كنت اتناول دواء كولونا وتركته منذ 5 ايام واصبحت اعاني من افكار غريبة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، إليكِ بعض الاحتمالات المرتبطة بالأعراض:
- أعراض انسحاب الدواء: بعض الأدوية، خاصة تلك التي تؤثر على الجهاز العصبي، قد تسبب أعراض انسحاب عند التوقف المفاجئ عنها. هذه الأعراض يمكن أن تشمل:
- القلق.
- الأفكار الغريبة.
- صعوبة التمييز بين الواقع والخيال في بعض الحالات.
- القولون العصبي والقلق: القولون العصبي نفسه يمكن أن يترافق مع القلق والتوتر. التوتر النفسي يؤثر بشكل كبير على الجهاز الهضمي، والعكس صحيح.
- الحزن والانفصال: التجارب العاطفية الصعبة مثل الانفصال يمكن أن تؤدي إلى تقلبات مزاجية حادة، قلق، واكتئاب. هذه المشاعر يمكن أن تزيد من حدة الأفكار الغريبة أو الوسواسية.
إليكِ بعض النصائح للتعامل مع الوضع الحالي:
- العودة التدريجية للدواء: لا تتوقفي عن تناول الدواء بشكل مفاجئ، استشيري طبيبك لكي يضع لكِ خطة لتقليل الجرعة بشكل تدريجي وآمن.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، التأمل، أو اليوجا. هذه التقنيات يمكن أن تساعد في تقليل القلق والتوتر.
- ممارسة الرياضة: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن المزاج ويقلل من التوتر. حاولي ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي أو السباحة بانتظام.
- التعبير عن المشاعر: تحدثي مع شخص تثقين به عن مشاعرك، سواء كان صديقًا، فردًا من العائلة، أو معالجًا نفسيًا. التعبير عن المشاعر يمكن أن يخفف من العبء النفسي.
- النوم الجيد: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات في الليلة). النوم الجيد يساعد في تحسين المزاج والتركيز.
أتمنى لكِ السلامة، إليكِ بعض الاحتمالات المرتبطة بالأعراض:
- أعراض انسحاب الدواء: بعض الأدوية، خاصة تلك التي تؤثر على الجهاز العصبي، قد تسبب أعراض انسحاب عند التوقف المفاجئ عنها. هذه الأعراض يمكن أن تشمل:
- القلق.
- الأفكار الغريبة.
- صعوبة التمييز بين الواقع والخيال في بعض الحالات.
- القولون العصبي والقلق: القولون العصبي نفسه يمكن أن يترافق مع القلق والتوتر. التوتر النفسي يؤثر بشكل كبير على الجهاز الهضمي، والعكس صحيح.
- الحزن والانفصال: التجارب العاطفية الصعبة مثل الانفصال يمكن أن تؤدي إلى تقلبات مزاجية حادة، قلق، واكتئاب. هذه المشاعر يمكن أن تزيد من حدة الأفكار الغريبة أو الوسواسية.
إليكِ بعض النصائح للتعامل مع الوضع الحالي:
- العودة التدريجية للدواء: لا تتوقفي عن تناول الدواء بشكل مفاجئ، استشيري طبيبك لكي يضع لكِ خطة لتقليل الجرعة بشكل تدريجي وآمن.
- تقنيات الاسترخاء: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، التأمل، أو اليوجا. هذه التقنيات يمكن أن تساعد في تقليل القلق والتوتر.
- ممارسة الرياضة: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن المزاج ويقلل من التوتر. حاولي ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي أو السباحة بانتظام.
- التعبير عن المشاعر: تحدثي مع شخص تثقين به عن مشاعرك، سواء كان صديقًا، فردًا من العائلة، أو معالجًا نفسيًا. التعبير عن المشاعر يمكن أن يخفف من العبء النفسي.
- النوم الجيد: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم (7-8 ساعات في الليلة). النوم الجيد يساعد في تحسين المزاج والتركيز.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 45
في أمراض نفسية
من ١٠ ايام كنت اريد ان ابدا بشرب دواء السيبرللكس وقرات عنه انه يؤدي الى افكار سيئة واخذت حبة ومنذ...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كنت اعاني من المعده في ٩٨استمرمعي المرض حتى صار عندي القولون العصبي بعد ذالك صار عندي قلق وكئابه ووسواس العد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من خوف وقلق بسبب افكار تراودني منذ 4 ايام كنت اخاف من قتل الاخرين لكن اليوم اخاف من قتل...
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نفسية
كيف اتحلص من عادة قضم الاصابع علما انني اعاني منها منذ اكتر من عشر سنوات ويمر اشهر دون ان المسها...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من وسواس قهري وحاسس اني عايش بين الحلم والواقع وذهبت لدكتور لنفساني ووصف لي دواء ستاتومين هل هذا الدواء...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من دواء باروتين مع العلم انني اخذته اكثر من سنة وكنت ارتاح كثيرا وكل مااريد ان اتركه اعاني...
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
كنت اعاني من الوساوس القهري قبل سنة واكثر ذهبت لطبيب نفسي واعطاني أدوية ريسبردال وسيروكسات ولكن تحسنت نوعا ما ولم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
منذ عده سنين اعاني من حاله اكتئاب شديده وهوس بكاء ضحك حتى انني نقلت للمستشفى لكن ذلك كان منذ 3...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا لي فترة اعاني من تقلب المزاج لكن الان متعب لدرجة احس انني مجنونه… قضيت شهر كامل بالظلام مااطلع٫ارق٫ماابكي٫مش حزينه...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من مرض الاكتئاب واتناول أدوية منع الاكتئاب علما انني مقبل على الزواج هل سوف تؤثر هده...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين