في الاونة ال رة احس بنفسي اريد البكاء بسبب او بدون سبب

icon 1 يوليو 2016
icon 802
في الاونة الاخيرة احس بنفسي اريد البكاء بسبب او بدون سبب
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لديك قلق ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي قد يكون فالدوكسان او برستيك فعالين لكنهم باهضي التمن و نادرين 5 2016-07-02T10:12:38+00:00
لديك قلق ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي قد يكون فالدوكسان او برستيك فعالين لكنهم باهضي... اقرأ المزيد
لديك قلق ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي قد يكون فالدوكسان او برستيك فعالين لكنهم باهضي التمن و نادرين
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

احس برغبة في البكاء بدون سبب و اشياء غريبة مثل احب الصراخ من دون سبب واحس بالملل وقلة النوم

مرحبا, من الواضح أن هذة علامات للضغط النفسي..أنصحك بإدارة هذة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء..الرياضة..التأمل...مع التواصل مع أشخاص ذو ثقة ونظرة إيجابية للحياة.بامكانك التواصل معي علي ايميلي الخاص لتقديم المساعدة من خلال خطة يومية. كل التوفيق.

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

ما عاد صرت أقدر أركز في دروسي او في حياتي و احس بغضب و احس ابي اقتل شخص مثل اخواني...

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغضب وعدم التركيز مثل الضغوطات النفسية والإضرابات النفسية. من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

لأعرف اريد فقط البكاء و عدم الحديث مع أحد و في نفس الوقت اريد أحد يفهمني أصبحت أشعر أن حياتي...

من الطبيعي ان يحتاج الانسان الى التدرب على مجموعة من المهارات ومن اهم هذه المهارات مهارات التحكم بالنفس ومهارات التفكر الارتقائي والاسترخاء ومهارات التعامل مع الضغوط النفسية ومهارات التواصل كما يفيد تنظيم الغذاء ورياضة المشي المنتظم مرتين في اليوم عند الشروق وعند الغروب راجعي متخصص ليساعدك في ذلك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات