تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اخاف اقعد بالبيت لحالي
16 يوليو 2022
570
عندي مشكلة اقعد بالبيت لحالي لعدة ايام حاليا اهلي بينتقلون لمدة شهرين لبيتنا الجديد في مدينة تبعد 100 كم وماقدر انقل معهم بسبب دوامي . ف خايف وشايل هم اني بقعد لحالي بالبيت و اخي الكبير بيقعد معاي لكن قليل الجلوس في البيت وانا اجتماعي واسافر مع اصدقائي عادي لكن اذا جيت البيت واحصل اهلي راحه نفسيه
1
18 يوليو 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
زر أهلك في العطلات وتفاعل مع الجيران والأقارب والزملاءوكن في البيت عند التبييت فقطوبالتدريج ستتعودوربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
0
2022-07-18 08:34:13
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%87%D9%84%D9%8A-1601559
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
زر أهلك في العطلات وتفاعل مع الجيران والأقارب والزملاءوكن في البيت عند التبييت فقطوبالتدريج ستتعودوربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يوليو 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
بس خلصت مدرسه قررت اشتغل ورحت لحالي ع منطقه بقدرش اصل فيها لاهلي او ناس من بلدي وكنت متحمس ابني...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
دكتور قبل سنه بدات عندي هذي المشكلة انو تكلم في خيالي طول الوقت لكن شوي شوي وبعد فترة صرت اتكلم...
الطول؟الوزن؟لا مشكلةإلا في حالة وجود شكوى وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
مع العلم اني رحت المستشفى وسوو لي تحليل عندي نص فيتامين دي مو هنا المشكله المشكله انه عندي التهاب بالحلق...
سلامتك.
امورك الصحيه العضويه عاديه (بحسب مقالتك) وقد تحصل بشكل شائع لدى كثير من الناس وهي ليست خطره وممكن متابعة نقص فيتامين د (وحسب نسبة تدنيه) مع طبيب الاسره او الطبيب العام فلا داعٍ للقلق.
ويظهر ان لديك الفابليه او الأعراض للتوتر والقلق وخاصه بما يتعلق بصحتك.
فإذا كانت اعراض التوتر هذه مؤقته وعابره فقد تزول ولا بأس.
اما ان كانت لفتره طويله واصبحت مؤثره ومعيق فعليك بمراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم والمعالجه
راجيا لك الصحة والسعاده
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
أنا جود عزباء 22سنه أنا كبيره بس أخاف من الظلام حتى لو أحد معي أخاف لدرجه أخاف من الشارع وهو...
من المفيد مراجعة مختص للتشخيص الدقيق والعلاج
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
صراحه ماكنت كدا من شهر تقريبنا شك مدري ليش يمكن الناس الي جالسه معهم يمكن مايبون يمكن لو قعد يتضايقون...
من المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق والعلاج
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
كان عندي صديق وكنا زي الاخوان كل شي مع بعض وفقدته وبعد فقدانه صرت اجلس بل بيت م اطلع كثير...
لا يمكن إعطاء إجابة بالتفصيل هناك المثير من المعلومات التي يجب معرفتها، لكن إذا كان فقدانه مفاجئ من الممكن أنه شكّل صدمة نفسية بالنسبة لك ولم تتخطاها، لذلك إذا فقدته منذ أكثر من ثلاثة أشهر وتشعر أن وضعك النفسي للأسوأ وعلاقاتك الإجتماعية أيضاً، يحب أن تتابع مع معالج نفسي لمساعدتك على تخطي الصدمة والتحسّن
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
مو قادره اتحمل شوفه اهلي جالسه بينهم ودي انفر واختلي بنفسي حتى اصواتهم مو قادره اتحمل اسمعهم صرت بس ابغا...
بالسلامة ان شاء الله هذه اعراض الاكتئاب وغالبا انتي داخلة بحالة اكتئاب شديدة دائما ينصح بمراجعة طبيب نفسي ولا حرج في ذلك ويمكن البدء بعلاجات معينة رح تخفف من الحالة اللي انتي فيهايوجد علاجات مثل Fluoxetine . Sertraline ولكن لا يمكن وصفها الا بوصفة طبية من الاخصائي لذلك ينصح بمراجعة الطبيب بأسرع وقت بالشفاء العاجل ان شاء الله
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
اعاني من اضطراب نفسي ناتج عن عدة حالات عشتهم في فترة وحدة قصيرة اصبحت لا اتحمل احد و ابغى اجلس...
لا يمكن تحديد تشخيص هنا، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
من كنت صغيره كان عندي اصدقاء كثير وكنت اتعرف على الناس بسرعه يعني كنت اجتماعيه، بس مرت فتره مااعرف ايش...
هذه مؤشرات رهاب اجتماعي بحاجه للتقييم
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
صرت م احب اجلس مع الناس اشوف الناس كلهم تافهين و اخاف انو حبيبي يتركني في اي وقت احس مقدر...
نحتاج إلى العلاج النفسي المكثفوتدريب على الاسترخاء والتركيز
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4368
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1921
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره