عندي خوف شديد من بعض المواقف ويحل لدي خفقان شديد واخاف من تكرار الموقف ويحصل نفس الشعور وتوتر وقلق قبل الموقف وخوف من المرض من قبل ان امرض

2010-10-02
1 إجابة السؤال 2019-10-23
غريزة الخوف موجودة عند الجميع، وعندما تزيد عن حدها وتتحول إلى رُهاب ينبغي تحديد نوعه وسببه ومرحلته ومن ثم علاجه، سواء بالعلاج السلوكي وحده أو في بعض الحالات يتم استخدام بعض الأدوية، ولذلك ننصحك بمعاودة طبيب نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر خاصة فيما يتعلق بالمواقف المُسببة وعلى ضوء ذالك سيحدد لك نوع العلاج وستتلاشى تلك الأعراض بسرعة دون أن تترك أي أثر. 0 2010-10-08 00:51:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
غريزة الخوف موجودة عند الجميع، وعندما تزيد عن حدها وتتحول إلى رُهاب ينبغي تحديد نوعه وسببه ومرحلته ومن ثم علاجه، سواء بالعلاج السلوكي وحده أو في بعض الحالات يتم استخدام بعض الأدوية، ولذلك ننصحك بمعاودة طبيب نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر خاصة فيما يتعلق بالمواقف المُسببة وعلى ضوء ذالك سيحدد لك نوع العلاج وستتلاشى تلك الأعراض بسرعة دون أن تترك أي أثر.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-05-30 05:26:45

حالتي جد صعبة اعاني من القلق المرضي وتوهم المرض قرات عن الأمراض العقلية والهلاوس وصرت اترقب مصدر اي صوت اعاني طنين متواصل واخاف بشدة من تطور مرضي بالقلق الى ذهان تعبت كتير

حالتي جد صعبة اعاني من القلق المرضي وتوهم المرض قرات عن الامراض العقلية والهلاوس وصرت اترقب مصدر اي صوت اعاني طنين متواصل واخاف بشدة من تطور مرضي بالقلق الى ذهان تعبت كتير

1

حالتي جد صعبة اعاني من القلق المرضي وتوهم المرض قرات عن الامراض العقلية والهلاوس وصرت اترقب مصدر اي صوت اعاني طنين متواصل واخاف بشدة من تطور مرضي بالق...
هذه أفكار وسواسيه لا تلتفتي لها. ولا تقرأي عن أي من الامراض
0
2019-05-30 18:14:04
see-answer-arrow

2019-05-27 03:24:11

اعاني من قلق شديد في كل امور الحياة المرض الموت العمل افكر في كل شيء واقلق من كل شيء حتى التفاصيل اخاف كتيرا ما سبب هده المعاناة لا اتحمل كأني فقدت السيطرة والعقل خوف وقلق

اعاني من قلق شديد في كل امور الحياة المرض الموت العمل افكر في كل شيء واقلق من كل شيء حتى التفاصيل اخاف كتيرا ما سبب هده المعاناة لا اتحمل كاني فقدت السيطرة والعقل خوف وقلق

1

اعاني من قلق شديد في كل امور الحياة المرض الموت العمل افكر في كل شيء واقلق من كل شيء حتى التفاصيل اخاف كتيرا ما سبب هده المعاناة لا اتحمل كاني فقدت ال...
القلق هو مرض يتطلب التقييم والعلاج
0
2019-05-27 13:54:17
see-answer-arrow

2019-04-10 01:50:42

مرضت بالقلق وتبدد الذات الشديد عندما ياتي الليل يعني يكون سكون اخاف اسمع اصوات غير موجودة اخاف أصاب بالفصام اضل اترقب مصدر اي صوت هل من السهل الاصابة بالهلوسة والمرض العقلي

مرضت بالقلق وتبدد الذات الشديد عندما ياتي الليل يعني يكون سكون اخاف اسمع اصوات غير موجودة اخاف اصاب بالفصام اضل اترقب مصدر اي صوت هل من السهل الاصابة بالهلوسة والمرض العقلي

1

مرضت بالقلق وتبدد الذات الشديد عندما ياتي الليل يعني يكون سكون اخاف اسمع اصوات غير موجودة اخاف اصاب بالفصام اضل اترقب مصدر اي صوت هل من السهل الاصابة...
ليس بالسهوله هذه.. وما تعانيه من أعراض القلق
0
2019-04-10 13:13:05
see-answer-arrow

2019-02-23 12:45:10

اعاني من القلق والخوف من الأمراض ومؤخرا اخاف أن يتطور مرضي بالقلق الى فصام واخاف جدا من الهلوسات اترقب اي صوت اعيش جحيم ما سبب خوفي من الفصام هل انا بالفصام

اعاني من القلق والخوف من الامراض ومؤخرا اخاف ان يتطور مرضي بالقلق الى فصام واخاف جدا من الهلوسات اترقب اي صوت اعيش جحيم ما سبب خوفي من الفصام هل انا بالفصام

2

اعاني من القلق والخوف من الامراض ومؤخرا اخاف ان يتطور مرضي بالقلق الى فصام واخاف جدا من الهلوسات اترقب اي صوت اعيش جحيم ما سبب خوفي من الفصام هل انا ب...
الخوف من الفصام سببه القلق النسي لا بد ان يعالج
0
2019-02-23 22:39:48
see-answer-arrow

2018-08-11 21:16:24

اعاني الخوف و التفكير السلبي كل يوم اخاف ان امرض مرض عضوي بسبب للخوف و القلق

اعاني الخوف و التفكير السلبي كل يوم اخاف ان امرض مرض عضوي بسبب للخوف و القلق

1

اعاني الخوف و التفكير السلبي كل يوم اخاف ان امرض مرض عضوي بسبب للخوف و القلق
اذا كان الخوف من شئ معين فهو فوبيا واذا كان الخوف عامة غير محدد الأسباب فهو القلق العام والذي يكون مصاحب له أعراض جسدية قد تزيد من القلق يصلح لك العلاج المعرفي السلوكي
0
2018-08-12 15:13:37
see-answer-arrow

2016-03-17 21:43:11

احيانا تضيق نفسي,من الحياة وعندي وسواس قهري واخاف احيانا ان اركب قرب شخص اخاف يعديني من مرض واحيانا اخاف اجلس على,مقعد خوف من وجود شيئ ينقل لي الايدز رجاء لا تقل للتواصل

احيانا تضيق نفسيمن الحياة وعندي وسواس قهري واخاف احيانا ان اركب قرب شخص اخاف يعديني من مرض واحيانا اخاف اجلس علىمقعد خوف من وجود شيئ ينقل لي الايدز رجاء لا تقل للتواصل

1

احيانا تضيق نفسيمن الحياة وعندي وسواس قهري واخاف احيانا ان اركب قرب شخص اخاف يعديني من مرض واحيانا اخاف اجلس علىمقعد خوف من وجود شيئ ينقل لي الايدز رج...
هذا جزء من الوسواس القهري... وهو حاله تحتاج العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الدوائي...سلامتك
0
2016-03-20 14:05:11
see-answer-arrow

2016-01-14 05:36:53

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم ولدي خوف شديد ولدي تأتأه في اوقات التوتر وعمري15

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم خوف شديد تاتاه في اوقات التوتر و

1

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم خوف شديد تاتاه في اوقات...
انت في مقتبل العمر ومن المهم ان تراجع معالجا نفسيا ليتم التشخيص مبكرا ولتفادي المضاعفات يفيد في حالتك غالبا العلاج السلوكي المعرفي
0
2016-01-14 11:32:03
see-answer-arrow

2012-11-20 12:27:00

تعرضت لهذا الموقف فأصبحت اعاني من توتر شديد وخوف اثناء قيادتي السيارة او الدخول في صلاة الجماعه ودائما احمل معي زجاجة ماء صغيرة ختى اتفادي شعور عدم القدرة على البلع فهل هي خالة نفسية وما هو العلاج رجاءا

تعرضت ل الموقف فاصبحت اعاني من توتر شديد وخوف اثناء قيادتي السيارة او الدخول في صلاة الجماعه ودائما احمل معي زجاجة ماء صغيرة ختى اتفادي شعور عدم القدرة على البلع فهل هي خالة نفسية وما هو العلاج رجاءا

2

تعرضت ل الموقف فاصبحت اعاني من توتر شديد وخوف اثناء قيادتي السيارة او الدخول في صلاة الجماعه ودائما احمل معي زجاجة ماء صغيرة ختى اتفادي شعور عدم القدر...
تم إجابة هذا السؤال
0
2012-11-22 16:02:30
see-answer-arrow

2011-04-15 12:14:32

السلام عليكم وبارك الله جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو هذا التفكير مو صحيح لكن ليس في يدي على سبيل المثال لو حجزت للسفر عند قرب يوم السفر افكر كثيرا مع نفس قد امرض او قد يحدث شيء او او او ماهو علاجي

وبارك جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو التفكير مو صحيح لكن ليس في يدي على سبيل المثال لو حجزت للسفر عند قرب يوم السفر افكر كثيرا مع نفس قد امرض او قد يحدث شيء او او او ماهو علاجي

1

وبارك جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو التفكير مو صحيح لكن ليس...
هذا يُسمى رهاب، وعلاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
0
2011-04-17 17:23:53
see-answer-arrow

2011-03-28 04:09:59

لماذا انا اخاف كثيرا خوف مو طبيعي خوف شديد لدرجة اصابتي بمغص شديد جراء هذا الخوف وثانية فقدان الثقة في النفس ما عندي اي ثقة في نفسي يعني جراء اي تهديد اخضع له حتى لو تافه واقدر اتغلب كدا خوف ما اعرف سببه واتنازل عن الكثير جراء هذا الخوف نفسي اعرف السبب والحل كمان يعني بعد مايصير الموقف اقول كنت اقدر اتغلب على الخوف واسوي واسوي لكن لم يصير الموقف ارجع اخاف تاني مافي فايدة الموضوع دا انا اعاني منو من سنين تكفون ساعدوني معروف ما انساه طول حياتي

لماذا انا اخاف كثيرا خوف مو طبيعي خوف شديد لدرجة اصابتي بمغص شديد جراء الخوف وثانية فقدان الثقة في النفس ما عندي اي ثقة في نفسي يعني جراء اي تهديد اخضع له حتى لو تافه واقدر اتغلب كدا خوف ما سببه واتنازل عن جراء الخوف نفسي السبب والحل كمان يعني بعد مايصير الموقف اقول كنت اقدر اتغلب على الخوف واسوي واسوي لكن لم يصير الموقف ارجع اخاف تاني مافي فايدة الموضوع دا انا اعاني منو من سنين تكفون ساعدوني معروف ما انساه طول حياتي

1

لماذا انا اخاف كثيرا خوف مو طبيعي خوف شديد لدرجة اصابتي بمغص شديد جراء الخوف وثانية فقدان الثقة في النفس ما عندي اي ثقة في نفسي يعني جراء اي تهديد اخض...
الخوف هو شعور قوي ومزعج تجاه خطر ما، إما حقيقي أو خيالي، ويمكن تقسيم الخوف ألى نوعين: خوف موضوعي : وهو الذي ينشأ عن مواقف تهدد الإنسان باخطار حقيقية مثل الخوف من الحيوانات المفترسه وخوف غير موضوعي (رهاب) : وهو الذي ينشأ عن مواقف لا تهدد الإنسان باخطار حقيقية كالخوف من الظلام أو الخوف من الأماكن المغلقة القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة، والميل نحو القيام بعمل أو سلوك معين، كرد فعل لموقف أو ظرف معين حدث فعلا أو على وشك الحدوث، يعتبر شيئا طبيعيا في حياة الإنسان اليومية، حيث أن هذه المشاعر ما هي سوى صمام الأمان، والذي يقوم بتحذير الإنسان من وجود خطر ما يهدد الجسم وضرورة تجنب هذا الخطر من خلال سلوك أو ردود فعل معينة، وفي الواقع فإن الجسم يقوم عند حدوث مشاعر الخوف والقلق، بسلسلة من التغييرات الفسيولوجية الداخلية والتي من شأنها مساعدة الإنسان على التعامل مع موقف الخطر الوشيك سواء بالهرب من الموقف أو مواجهة الموقف. على أي حال، عندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى مرض أو بالأحرى مجموعة من الأمراض تسمى مجتمعة بأمراض القلق النفسي. وهذه الأمراض متفاوتة في الشدة وفي درجة الخطورة التي تشكلها على صحة الإنسان الجسمية (البدنية) أو النفسية والعلاج يشمل: العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: والعقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف طبيب أخصائي نفسية حيث بعد تقييم الحالة وسببها وحدتها، سيختار الاسلوب العلاجي الذي يتناسب أكثر معها، لأن لكل حالة خصوصية مُعينة تُميزها عن الحالات الأخرى حتى لو تشابهت معها في الأعراض
0
2011-03-30 10:44:47
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة