عمرى21 اصبحت اعانى من التوتر،القلق الدائم منذ فترة احيانا يمنعنى من النوم و زيادة فى التفكير كثيرا وصف لى طبيب نفسى دواء لنوبات القلق و الاكتئاب و اوقفتهم لكنى لست بخير
إجابات الأطباء على السؤال
- التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم
- وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء
- والتفكر الارتقائي TM
- التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم
- وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء
- والتفكر الارتقائي TM
- التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم
- وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء
- والتفكر الارتقائي TM
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبلديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير
سؤال من أنثى سنة 36
ما هو اكثر ادويه الاكتئاب امانا للرضيع ؟ الام تعامي من القلق و التوتر الدائم و العصبيه المستمره .... هل...
سؤال من ذكر سنة
دواء لنوبات القلق
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من التوتر الدائم و القلق المفرط و الم في الاعصاب كما كثرة النوم و الفشل الجسدي الدائم و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين