اريد ان اسأل طبيب نفسي انا لا اثق في نفسي ابدا اشعر بنقص كبير وارا نفسي دائما قبيحة الحمد الله على نعمة التي اعطها لي لكن دائما اخجل ان اتكلم معا شخص ما اريد ان اثق في نفسي

ربما تحتاجين إلى العلاج النفسي مع تدريب على الثقة في النفس

اعلم ان الانتحار حرام ولكنني اشعر بضيق في صدري بمجرد من ان انهض من الفراش لااخرخ من الغرفة ابدا بالبكاء واشغر بضيق كبير في نفسي مللت كل شي توقفت عن الدراسة مع اني بكلوريا

استعيني بايمانياتك وثقتك بالله ولا تستسلمي للأفكار السلبية ولا تؤذي نفسك ، مشكلتك لها حل بإذن الله، فقط زوري طبيبا نفسيا في اسرع وقت لتقييم حالتك ومساعدتك

انا اعاني من مشاكل نفسية تعيقني في حياتي وتركيزي وبكذا اخسر كثير فرص كثير في حياتي ، اعاني من خوفي من الفقد وقلقي من المستقبل واعصب اذا جتني الحالة بشكل مخيف وبخليني الموضوع افقد سيطرتي على نفسي اخاف من اتخاذ القرارات الحالة هذي تخليني اكتم نفسي ولا ما اتحرك الا لما اغير الوسواس هذا.

السن؟الطول؟الوزن؟فصيلةالدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء.

مرحبا انا فتاة عمري ١٥ كنت اعاني من الاكتئاب و ما زال اشعر باني في صراع مع نفسي حالات تقلب المزاج و الرغبة الشديدة بالهرب او الموت لا تفارقان ذهني و اظن اني ما زالت مصابة بالاكتئاب

لا بد من اخبار اسرتك ليساعدوك ويعرضوك على الطبيب المختص

أعاني من ضغوطات نفسية شديدة توتر وقلق شديدين؛ نوبات هلع؛ بكاء هستيري ؛اكتئاب وانهيار عصبي بسبب ذكريات قديمة تباغتني بشكل مفاجىء.. اصبت باكتئاب شديد وفكرت بالتخلص من نفسي او التخلص من الآخرين..راودتني الكوابيس، كنت اصرخ وابكي ليلا وانهار بشدة ..في اليوم التالي انسى ما حصل ولكن الذكريات لا تتركني..

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعتقد اني اعاني من مشكلة نفسية

Q: انا اعاني من نوبات بكاء و الرغبه في ضرب نفسي او الانتحار هل يتوجب علي الذهاب لطبيب نفسي للعلاج ؟!

طبعا والاسراع في اقرب فرصة

Q: أنا اكره البشر احب الانعزال ولا اريد العيش افكر بالانتحار اكثر من خمس مرات في اليوم حاولت الانتحار ثلاث مرات لا اعلم ما عليّ فعله لا استطيع الذهاب لطبيب نفسي.

الانسان خلق اجتماعيا اخي...الان الوضع لديك يحتاج الي تقييم طبي نفسي متخصص...انصح بمراجعة الاستشاري النفسي للتقييم... سلامتك

Q: تأتيني افكار انني اريد تدمير حياتي واردت الانتحار مرتين ورجعت الى رشدي وانا مصدوم من نفسي بسبب الحالة الاخيرة التي وصلت لها لقد بدأت مشاكلي قبل سنتين وانا الان عمري 20وادرس 6.

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: أشعر بأعراض شد في عضلات الصدر والظهر مع نوبات حرارة ووخزات وتنميل. اعلم أنها أعراض توتر نفسي، ولكن ما العلاج؟

سلامتك. العلاج يبدأ بمعرفة سبب التوتر وتقييم الحاله طبيا بشكل شامل ودقيق واستثناء اية مسببات عضويه..راجعي الطبيب النفسي لمزيد من دقة التشخيص والتقييم وللمعالحه

28 مارس 2025

127

عانيت في حياتي من اشياء صعبة التي أظن انها أثرت بشكل سلبي على كثير من الاشياء اعاني من انفعالات وغضب حتى من الأمور التي لا تستحق توتر وتعب لا أعلم ما اريد فعله توقفت عن القيام بجميع ما كنت أفعله سابقا نوبات بكاء واقوم بضرب نفسي أفكار أذية نفسي أو الانتحار والموت لكن أشعر اني ضعيفة وابالغ في هذا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. طالما ان هذه الأعراض تؤثر سلبيا وبشكل واضح على حياتك فالأفضل لمزيد من شمولية ودقة التقييم والتشخيص والتي تحتاج لتفاصيل ومعلومات اكثر واوثق ان تراجعي الطبيب النفسي بشكل شخصي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 مارس 2025