شهر اصبت بضيق تنفس وكانت تاتى على فترات فى اليوم الواحد كنت اشعر احيان

منذ شهر اصبت بضيق تنفس وكانت تأتى على فترات فى اليوم الواحد كنت اشعر احياناً بتحسن عندما استمع لأهلى عند قولهم بأنى ليس لى علاقه بأمراض القلب والصدر وذلك بعد مراجعه الاطباء والى الان اعانى من ارق شديد وقلق وتوتر لم اشعر بهذا الاحساس من قبل فأنا احب الحياه واللعب والطرف ,اصابنى القولون العصبى لكثره التوتر والتفكير فى المرض والخوف بأن اكون مصاب بمرض قاتل وانا اخاف ان اقابل الله رب العالمين وانا الى الان لم اقم بالاعمال الصالحه اللتى تطمئن قلبى عند الموت فأنا شاب 19 سنه اللهو واللعب, نصحنى الطبيب ان اخذ مضاد للاكتئاب حتى يخفف عنى التوتر والقلق واشعر بالارتياح ويساعدنى عالنوم لكنى لم اقبل فكره انى مصاب بالاكتئاب فأنا بكامل قوايه العقليه لذا لم اخذ العلاج حتى الان واشعر بضيق التنفس عند النوم ارجو مساعدتى اريد التخلص من القلق والتوتر والتفكير هذا