تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بالتعب والخمول وتقلب المزاج
6 أغسطس 2020
406
منذ شهر اشعر بأن طاقتي قليل واشعر بالخمول ولا اريد ان اقوم باي عمل اخر ولكن اذا تكلمت ع احد اصدقائي او اهلي ممكن الاعراض تتحسن ومؤخراً اصبحت اسعرانني اريد النوم اكثر من اللازم
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن كنت تمرين ببعض الضغوطات من الأفضل مناقتشها مع أحد المقرّبين الك من أفراد عائلتك أو أصدقائك لمعالجتها، والإبتعاد عن التوتر ومحاولة القيام ببعض الأمور التي تجلب المرح. وان لم تتحسن حالتك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
0
2020-08-08 10:53:15
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%AA%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%8A-1446652
د. زينب ذيب
معالج نفسي
إن كنت تمرين ببعض الضغوطات من الأفضل مناقتشها مع أحد المقرّبين الك من أفراد عائلتك أو أصدقائك لمعالجتها، والإبتعاد عن التوتر ومحاولة القيام ببعض الأمور التي تجلب المرح. وان لم تتحسن حالتك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أود أن أعرف لمذا في بعض الأحيان و هذا يحدث معي دائما مرة او اثنين بالأسبوع أشعر بملل قوي لدرجة...
لا يمكن إعطاء تشخيص هنا، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض نفسية
منذ شهر وانا انام حتى الصباح لأني كنت في عطلة وبعد ها لم اعد انام بتاتا ولو ساعة منذ اكثر...
اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الأرق
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
عملت في مقهى كبير لا استطيع ان اكمل فيه سوى يوم واحد من كثرة الوقوف واشعر بالتوتر الان لانني اشعر...
أخي الكريم عساك على خير وليس لديك مرض وأعتقد أن لديك نقص في فيتامين D3اعمل فحص دم وخذ علاج وسيصبح وضعك تمام التمام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ان ام لطفل عمره عام ونصف بعد يوم عل شاق في المنزل ورعايه الطفل اجد نفسي لااستطيع النوم بالرغم من...
يمكنك التغلب على هذه المشكلة من خلال ممارسة تمارين الاستلاخاء ومن خلال محاولة المطالعة لمادة أو رواية ترغبينها وأنت مستلقية في الفراش
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحباً..اريد حل لمشكلتي عندما اقرر ان ارتبط بشخص او احاول ذلك يأتيني شعور التقزز من ذلك الشخص ولا اتمكن من...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
لا اتكلم في الجلسات العائليه ابقى صامته طوال الوقت، اتكلم مع امي واصدقائي اما اخواني و اقاربي لا تاكلم معهم...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
لا اعلم مالذي اعاني منه اصبحت اكره تجمع العائله لا ارغب بالرد على احد وحتى زوجي اصبحت لا ارغب بان...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- لاكتشاف الأسباب وعلاجها.
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
انا لي فترة اشعر بارهاق شديد لا استطيع فعل شيء كنت قبلها افعل امور فوق طاقتي وقدراتي واجهدت نفسي كثيرا...
يجب اولا إجراء فحص عضوي مع تحاليل خاصة للغدة الدرقبة
و بعدها تتم دراسة الحالة النفسية
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
اشعر بالضيق، و لا ارغب بفعل اي نشاط يومي فقط اريد امساك الهاتف و مشاهدة المسلسل الذي اتابعه، كما اني...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 35
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعاني من الخوف والقلق حيث اني لا استطيع السفر لوحدي ومع اصحابي واحيان اعاني من التوتر والخمول...
أولاً ينبغي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر واستكمال المعطيات الضرورية للتشخيص ومن ثم العلاج , لأن هكذا ىأعراض تنجم عن أسباب عديدة ومختلفة ولكل حالة علاجها الخاص
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره