خوفي من الفصام تطور لدرجة انني احيانا ارى اشياء واسمع اصوات واقعية لكن تراودني فكرة وسواسية تقول لي انت فقط من ترى او تسمع هذا وهذه هلاوس فصام هل هذه الافكار من اعراض الفصام

هذا خوف من الفصام

انا بسمع صوت عقلي الباطن لا اراديا وخصوصا وقت النوم بيتكلم لا إرادي دون السيطرة عليه ويتخيل أحداث دون ارادتي أخشى أن اصاب بالجنون فاانا اسمع صوت عقلي يتحدث وانا اعاني من قلق

ماذا تعني بسماع صوتك هل صوت داخلي.. مجموعه من الأفكار الملحه اذا كان كذلك فهو نوع من الأعصاب اما اذا كنت تسمع صوت وكأنه خارجي وكان احد يتحدث معك فهذا شي اخر وكل له علاجه

اعاني قلق فوبيا الفصام و الهلاوس قبل ما انام سمعت صوت متل صوت تلفاز خافت ات من بعيد كان الكل نايم ما في تلفاز و أصابني الفزع والهلع أرجوكم هل هذه هلوسة سمعية انا بنهار اجب

الأرجح انها أعراض وسواسيه تحتاج مزيد من التقيم النفسي والعلاج

أنا أعاني من صعوبة في التركيز في أثناء الدراسة وأحيانا عند استماعي لكلام أحد ..لا أستطيع التركيز بشكل كامل ويبدأ التشتت الذهني والتفكير في مواقف قديمة او تخيل مواقف ومحادثات داخل عقلي والكلام مع نفسي وكأنني أهرب من الدراسة وهذا الشي لا استطيع التوقف عنه ولا يكون مقصودا ...ماذا أفعل ؟ هل الأمر طبيعي

سلامتك. كما تفضلتي فإن الهروب هو محاوله لتخفيف القلق والتوتر والذي يولد ما جاء بشكواكِ وكأنه حالة من (الإنكار) ولكنها طريقه وللأسف متعبه وغير مجديه وتزيد التوتر وتراكمه. من الأفضل هو عمل جدول دراسي وجدول نشاطات متكامل وبسيط وشامل ويراعي كافة النشاطات الدراسيه والنوم والاجتماعيه والترفيهيه.. الخ اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق وكذلك مراقبة الإنجاز في هذا الجدول مما يعزز شعورك الايجابي القدره على السيطره على الجهد والوقت وكذلك يقود لتخفيف القلق والمسئول عن اعراض التشتت وصعوبات التركيز. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

شاهدت روبورتاج عن فصام اص خوف ونوم مظطرب كلما استفيق من النوم ومحاولة

Q: خوفي من الفصام تطور لدرجة انني احيانا ارى اشياء واسمع اصوات واقعية لكن تراودني فكرة وسواسية تقول لي انت فقط من ترى او تسمع هذا وهذه هلاوس فصام هل هذه الافكار من اعراض الفصام

هذا خوف من الفصام

Q: لدى توتر وقلق وانفعال سريع عند سماعي لااصوات ويتشتت ذهني اذا رايت المنزل غير نظيف مااسبب

قد تكون نتيجة تراكمات من الضغوط والعديد من الأسباب، وكذلك قد يكون لديك ضغوطات حالية، أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي للمساعدة، كما يمكنك التواصل معي لمساعدتكِ.

Q: أفكر وأسولف داخل دماغي و أتحدث بصوت مسموع و لا استطيع التوقف مع كثرة الأفكار

يفضل مراجعة طبيب نفسي بالعيادة

Q: السلام عليكم اعاني من ايام اكتئاب وحزن بسبب تفكير وتصورات غريبة وليست منطقية في مخي مثلاً عندما ارى صورة احبها ارى شيء في من تصوري اكره ان اراه فهل هذا مرض نفسي ام وسواس

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع تدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: اشعر بأكتئاب مستمر ورغبه بالبكاء واسمع اغنيه معينه اعرفها جيدا بصوت عالي ومزعج واصوات غير مفهومه و رؤيه اشخاص واشياء غير واضحه تتحرك وتتكلم بصوت غير مفهوم وهذا كله ليس حقيقه

هذه الاعراض لا بد من عرضها على الطبيب النفساني بدون تأخير

Q: ضيق أكتئاب صعوبة بالنوم قلق أشعر انني اسمع وارى أشياء غريبة هلوسه تصرفاتي غريبة أكرر كلمات احيانا لااستطيع التعرف ع صوتي والتمييز بين الخيال والواقع أشعر انني مراقب كرهت الناس

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي اولا ثم علاج

25 نوفمبر 2018

1619

شاهدت روبورتاج عن فصام اصابني خوف ونوم مظطرب كلما استفيق من النوم ومحاولة النوم من جديد اسمع صوت فى ذهني يردد كلمات شاهدتها مثل سأقتلك واسمع اصوات ممكن حقيقية للجران او اتوهم