انا اعاني من خوف وتوتر شديد للغاية لا اعرف ان كان رهاب او اكتئاب كل مااعلمه هو مرض نفسي حياتي كلها منعزل على الناس وكل ما اخرج من المنزل اتوتر ولااعرف اتحكم في تصرفاتي، ساعدوني

سلامتك. من الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل مباشر لمزيد من التقييم والتشخيص وتقديم المعالجه راجيا لكِ موفور الصحه

انا امر بحاله من اكتئاب شديد بعدما خسرت اعز ناس لي لا اقدر ان انام في ليل و اظل افكر في نهار احيانا اتمنى موت و انا الان اسئالك كيف اموت بدون آلام اجبني من فضلك

الحزن على الفقد مشروع.. عبري عن حزنك ومشاعرك عن الخساره الموجوده انصحك باللجوء الي طبيب نفسي للوقوف ع الوضع

انا فتاة اعاني من الحزن الشديد!! والبكاء لأكثر من عامين على التوالي كل ما يدخل شاب الى حياتي واعجب فيه يخرب كل شي ويسافر انا كرهتهم وصدري كتير بوجعني قلبي كتير بشد علي انصحوني

لازلت في مقتبل العمر وستجدين في الوقت المناسب نصيبك ولكن عليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك وفقك الله

اصبحت لا أريدالتواصل مع ناس اريد ان أبقى في المنزل لا اريد ان اخرج مع اصدقائي اصبحت لااقدر على القيام بمجهود للاعتناء بنفسي اشتري كل شيء من مستحضرات تجميل واغذية لاكن اصيب بالكسل ولا استعملها وكل مرة اعمل مخطط يومي لا اعمل اي شي ويضيع وقتي في الهاتف واعاني من كثرة نوم مؤخرا قد كرهت استعمال هاتف

يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي والتقنيات العلاجية

انا اتكلم مع نفسي ومع أشخاص من وحى خيالى واصنع لنفسى قصص اعيش فيها واتكلم مع هؤلاء الاشخاص طوال الوقت مع اننى لا اراهم ولا اسمعهم انا فقط صنعتهم فى خيالى واعطيتهم اسماء واحبهم اكثر من عائلتى اتكلم معهم عن كل شئ واصنع قصص وتلك القصص تؤثر على حياتى الحقيقية بمشاعرها اشعر انى مجنونة

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

مرحبا انا فتاه في 20 تقريبا مشكلتي لا احد يحبني والكل يتجنب الحديث معي الجميع يقول عني لست جميله حتى امي قالت لم ارى في حياتي ابشع منك عندما كنت اتعرض دائما لتنمر بسبب شكلي اصبحت لا ارى سوى العيوب بشكلي جربت الانتحار اكثر من مرة لكن بدون جدوى

الشكل ليس كل شيءاسمحي لاصدقائك بالاقتراب منك ليعرفوا حقيقة جوهرك وسامحي أمك وعرفيها أن شكلها وشكلك ليس مسئولية أحد وأن الجوهر أهم بكثير من الشكل

السلام عليكم أعاني من الرجفة عند مقابلة أصدقاء لي ولا الاحظها الا عند يخبرني اصدقائي بها وفي الاونة الاخيرة لا أخرج من البيت وأرى ان الخروج من البيت ياخذ مشقة مني ولا أرى اي مانع في جلوسي لفترات طويلة في المنزل وأصبحت لدي زيادة في الوزن من المنزل ولدي الم في اعصاب يدي ورجلي أحيانًا

يجب المتابعة مع معالج نفسي

بدأت لدي أعراض الخوف من الأمراض لمدة سنتين ثم تجاهلتها و الآن من مدة ٥ شهور انا أتعرض لنوبات هلع حتى أصبحت حياتي جحيم و اخاف انا اخرج من البيت ما الحل انا دائما خائفة تعبت جد

أنت بحاجه للتقييم من الطبيب النفساني للوصول للتشخيص والعلاج

انا حساس جدا اصدقائي يتمسخرون مني و انا لا ارد عنهم و في نفسي غلة من الغظب و لا استطيع الرد لاني امارس العادة السرية جعلت دائما مكتئب كل الناس يتمسخرون مني في الدراسة و قي حياني لقد سئمت الحياة سوف انتحر دكتور ..

مراجعة طبيب نفسي امر غاية في الاهميه انت في سن مبكره ويمكنك التغلب على هذه المشكلة بسهولة لو تدربت على تمارين الثقة بالنفس بالاضافة انك تحتاج الى ان تجلس مع معالج نفسي تفتح له قلبك وتتدرب عنده على الحياة الصحية السليمة وتعمل على التخلص من عاداتك المرضيه بشكل سليم تذكر ان لكل شئ حل ومشكلتك لو رغبت بحلها فان حلها كما اخبرتك في متناول اليد

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض نفسية

اعاني من الوحدة والاكتئاب والياس والاحباط

Q: لم اخرج من المنزل لمدة ثلاثة اشهر الا للشراء بعض الحاجيات يوميا و عندما اخرج اشعر ان الجميع يراقبني فابدا بالتصرف بغرابة وتفادي النظر في اي شخص و اراقب كل تحركاتي

هذه الأعراض تحتاج عرض على دكتور نفسي ضروري لتحديد الاضطراب والبدء في العلاج

7 سبتمبر 2019

609

رسبت في اختبارين للبكالوريا عامين على التوالي بعدما كان قبلها كل السنوات نجاحات اصبت مرحلة من اليأس والاحباط انا في المنزل اكثر من الشهر لا اتحرك اخرج لاقضي مصلحة واعود الى البيت خسرت اصدقائي الان لا اتكلم معهم وادمنت على العادة السرية حاليا يوميا لست قادرا على شيئ انا محبط ارى ان مستقبلي سوى جحيم

مرض نفسي