السلام عليكم قبل 3 اشهر بدات تاتيني افكار كفر وسب لا سيتره لي عليها واعاني من قلق وخوف شديد من هذة الافكار لانها تتعلق بالله ما هي مشكلتي وهل ستبقى تاتيني هذة الافكار طوال حيا

هذه الأعراض ترجح إصابتك باضطراب الوسواس القهري. هذا اضطراب نفسي وله علاج، وإن تم علاجه بشكل سليم فمن الممكن السيطرة عليه في وقت قليل. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب

احس انني لاعرف نفسي ومن اكون ودائما يرودني هذا سوال أشعر وكأنني سوف افقد عقلي واصاب بالجنون وداىما خائفا من ان افقد عقلي واشعر بالتوتر والخوف من البكالوريا لانني سوف اجتازه هذه السنة

هذه اعراض للقلق النفسي والاكتئاب وتحتاجان لعلاج دوائي وجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين عبر النت وستزول تلك الاعراض وتعودين لطبيعتك

السلام عليكم انا اعاني من خوف مزمن ولاينتهي وقلق وكتأب بدأت هذه الحالة من بعد وفاة ابي واعاني من نسيان وعدم السيطرة على عقلي ويوجد افكار في عقلي لا استطيع ايقافها ويديق نفسي .

انها الصدمة النفسية اول شئ تقدمون عليه هو العلاج السلوكي المعرفي CBT اما اذا كانت الحالة مستعصية فعليكم ببعض المهدئات من نوع بنزوديازيبيين و مضادات اكتئاب لكن حذاري انها اعتيادية وعليكم مراجعة طبيب الاختصاص دمتم سالمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من مرض نفسي او عقلي او كلاهما علما بأني سبق ودخلت في حالة اكتئاب قبل سنة وتشافيت الحمدلله.. فدائما احس بعدم والقلق وتلخبط الافكار

لا بد من متابعة العلاج مع الطبيب النفساني

لدي شعور فارغ تام ليس لدي ما احبه ولا ما استمتع به اليوم حدثت لي نوبة انهيار وبكيت كل ما كان في عقلي هو الانتحار اعتقد انني اعاني من مرض نفسي كنت اشعر بالافكار عالية في عقلي وكنت احاول اسكاتها ويضيق تنفسي ببشكل كبير كما اشعر بالدوار الشديد والرجفة وفقدان الشهية وعدم القدرة على النوم

يجب المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

حدثت وفاة لاحد الاقارب وبعد انتهاء العزاء اص التفكير والسرحان والارق و

Q: كيف اتصرب عندما تاتيني اضطراب الذعر ؟ وكيف اتخلص من الافكار المزعجه مثل التفكير بالموت

التصرف الصحيح هو النفس البطيء العميق البطيء ووحي عضلات الجسم وتكرار الأفكار الإيجابية مثل انا لا اخشى هذه النوبه اعرف انها ستنتنهي وان اموت بسببها

Q: طبيب نفسي ام هي اعراض تذهب مع تغير الحال ؟؟ اشعر بالملل دائما حتى عندما اخرج من البيت والارق ملازمني وعقلي لايهدا من التفكير

إن كانت تؤثر عليك بشكل كبير وعلى حياتك اليومية من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي وليس مع طبيب نفسي

Q: سؤالي عن نبتة الناردين هل هي آمنه في استخدامها وهل صحيح تجلب النوم وتقلل القلق والارق بحيث أنني اشكو قلة النوم والارق

لا مانع من استخدامه

Q: وانا مغلقة عيني علي السرير عقلي يظهر لي اسم شخص معين وانا لا اعرفه .هذا يحدث لي عند النوم فقط ماهذه الحالة وهل هي مرض عقلي

ظهور اسم شخص غير معروف لك أثناء محاولة النوم، مع غلق العينين، يسمى ظاهرة هيستاغوجية (Hypnagogic Phenomenon) . هذه ليست مرضًا عقليًا، بل هي تجارب حسية طبيعية تحدث في المرحلة الانتقالية بين اليقظة والنوم، وقد تشمل رؤى أو أصواتًا أو حتى أسماء. لا داعي للقلق، فهذه الظاهرة شائعة ولا تشير إلى أي اضطراب نفسي.

9 مارس 2014

1449

حدثت وفاة لاحد الاقارب وبعد انتهاء العزاء اصابني التفكير والسرحان والارق وعدم المقدرة على النوم لثلاثة ايام متتالية فما العلاج وهل هي بداية مرض نفسي علما تاتيني هذة الافكار من وقت لاخر واحس باني سوف افقد عقلي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد الشوبكي

معالج نفسي

اضطراب المزاج والنوم في هذه الفترة الوجيزة بعد وفاة عزيز رد فعل طبيعي لا داعي للقلق مارس الرياضة وتناول اليانسون وابتعد عن الكفائين والنيكوتين والكحول ومع الوقت سوف تخف الاعراض تدريجيا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 مارس 2014