فقدت طاقتي واصبحت انطوائية

حولت جامعتي اون لاين، لم اعد اريد الخروج من غرفتي ولا حتى الحديث مع عائلتي، كرهت نفسي، ولا انفك من لومها علي حالي، تراودني احيانا افكار انتحارية ولكن لا انفذها خوفًا من الله، فقدت وزني واهملت نفسي وصحتي واصبحت هزيله لا انام الليل جيدا واعاني من حالات هلع وقلق مرضيه ما الحل لقد تعبت

2020-09-01
1 إجابة السؤال 2020-09-09

تحتاجين إلى علاج نفسي ونظام حياة يومية صحي وإشراف طبي واجتماعي

0 2020-09-09 15:11:55
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
الطب النفسي
star star star star ic_star 176 تقييم

تحتاجين إلى علاج نفسي ونظام حياة يومية صحي وإشراف طبي واجتماعي

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-12-05 10:44:52

اعاني من تعب وحزن ولوم نفس دايما بصحي من نوم مش عايزه انا ولا اقوم من ع سرير انسانه مقصره ع عكس حقيقتي ولكن تعبت بجد واتمني الموت

اعاني من تعب وحزن ولوم نفس دايما بصحي من نوم مش عايزه انا ولا اقوم من ع سرير انسانه مقصره ع عكس حقيقتي ولكن تعبت بجد الموت

1

اعاني من تعب وحزن ولوم نفس دايما بصحي من نوم مش عايزه انا ولا اقوم من ع سرير انسانه مقصره ع عكس حقيقتي ولكن تعبت بجد الموت

لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين كما يمكنك ان تستعيني بالمختص النفسي للمزيد من المساعده

0
2019-12-06 21:03:32
see-answer-arrow

2019-09-20 12:43:25

العياء الشديد والحزن الكبير ورفض التعامل مع الناس و عدم الرغبة والجلوس مع الآخرين. ولوم النفس والإحساس بعدم القدرة على اخذ القرار الصائب

العياء الشديد والحزن الكبير ورفض التعامل مع الناس و عدم الرغبة والجلوس مع الآخرين ولوم النفس والاحساس بعدم القدرة على اخذ القرار الصائب

1

العياء الشديد والحزن الكبير ورفض التعامل مع الناس و عدم الرغبة والجلوس مع الآخرين ولوم النفس والاحساس بعدم القدرة على اخذ القرار الصائب
هذا قرارك لا تتعجلي به وان لم تصلي للقرار فالطبيب النفساني يساعدك
0
2019-09-22 07:44:29
see-answer-arrow

2019-08-05 22:30:39

شعوري بالذنب والخجل من الكل صرت اكره اشوف نفسي بالمرايه ومااطلع من غرفتي ابكي او انام لوقت طويل او ماانام ابدا احاول الانتحار عده مرات كرهت الناس وكرهت نفسي بشكل كبير

شعوري بالذنب والخجل من الكل صرت اكره اشوف نفسي بالمرايه ومااطلع من غرفتي ابكي او انام لوقت طويل او ماانام ابدا احاول الانتحار عده مرات كرهت الناس وكرهت نفسي بشكل كبير

1

شعوري بالذنب والخجل من الكل صرت اكره اشوف نفسي بالمرايه ومااطلع من غرفتي ابكي او انام لوقت طويل او ماانام ابدا احاول الانتحار عده مرات كرهت الناس وكره...
هذه أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب
0
2019-08-07 15:16:41
see-answer-arrow

2019-04-14 05:13:55

اشعر بالام مزمنه في المعده و الصدرفاصبحت الوم نفسي علي كل العادات الخاطئة التي فعلتها كشرب شاي تخسيس فالسابق لا استطيع ان انام من اللوم ذهبت لاكثر من طبيب يؤكد صحتي ماذا افعل

اشعر بالام مزمنه في المعده و الصدرفاصبحت الوم نفسي علي كل العادات الخاطئة التي فعلتها كشرب شاي تخسيس فالسابق لا استطيع ان انام من اللوم ذهبت ل من طبيب يؤكد صحتي ماذا افعل

2

اشعر بالام مزمنه في المعده و الصدرفاصبحت الوم نفسي علي كل العادات الخاطئة التي فعلتها كشرب شاي تخسيس فالسابق لا استطيع ان انام من اللوم ذهبت ل من طبيب...
هذه أعراض نفسجسديه يلزمها تقيم نفسي وعلاج
0
2019-04-14 11:46:34
see-answer-arrow

2017-02-28 23:57:45

أشعر بأعراض مرض نفسي عند أخي يعاني من اكتئاب شديد ولوم للنفس ودائم الجلوس وحيداً و في الأونة الأخيرة عانى من صدمات عاطفية وتغير الوضع الاجتماعي من جيد جداً الى سيّء

اشعر باعراض مرض نفسي عند يعاني من اكتئاب شديد ولوم للنفس ودائم الجلوس وحيدا و في الاونة ال رة عانى من صدمات عاطفية وتغير الوضع الاجتماعي من جيد جدا الى سيء

2

اشعر باعراض مرض نفسي عند يعاني من اكتئاب شديد ولوم للنفس ودائم الجلوس وحيدا و في الاونة ال رة عانى من صدمات عاطفية وتغير الوضع الاجتماعي من جيد جدا ال...
هو بحاجه للمساعده للوصول للطبيب النفساني للعلاج وبسرعه
0
2017-03-01 11:29:07
see-answer-arrow

2016-07-03 17:46:54

انا بشعر بخوف شديد من الموت و الاغماء و تراودني افكار كثيرة مع اني تعرضت لتعصيب في المدرسة و صارت معي اعراض نوبة هلع و رحت المشفى و قالولي ما فيك شي فاتمنى اعرف حل لمشكلتي

انا بشعر بخوف شديد من الموت و الاغماء و تراودني افكار كثيرة مع اني تعرضت لتعصيب في المدرسة و صارت معي اعراض نوبة هلع و رحت المشفى و قالولي ما فيك شي ف حل لمشكلتي

1

انا بشعر بخوف شديد من الموت و الاغماء و تراودني افكار كثيرة مع اني تعرضت لتعصيب في المدرسة و صارت معي اعراض نوبة هلع و رحت المشفى و قالولي ما فيك شي ف...
لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض
0
2016-07-05 07:03:41
see-answer-arrow

2016-02-28 23:21:12

ما علاج الندم على قرار اتخدته برفضي لفرصه عمل وانا الان اعاني من البطاله بعد رفضي لتلك الفرصه فانا لا اتوقف عن لوم نفسي فما العمل ؟؟

ما علاج الندم على قرار اتخدته برفضي لفرصه عمل وانا الان اعاني من البطاله بعد رفضي لتلك الفرصه فانا لا اتوقف عن لوم نفسي فما العمل

1

ما علاج الندم على قرار اتخدته برفضي لفرصه عمل وانا الان اعاني من البطاله بعد رفضي لتلك الفرصه فانا لا اتوقف عن لوم نفسي فما العمل
ان تخططي لقبول أي عمل متاح وتتدرجي فيه حسب تطور مهاراتك وثقي بان الارزاق لن تتاثر فلن تاخذي الا ما كتبه الله لك فان وجدت ما يمنع تحسن الحالة من المهم مراجعة معالج نفسي قريب منك
0
2016-02-29 12:04:57
see-answer-arrow

2015-10-05 12:26:59

دكتور اعاني قلق غير عادي وعندما اركب سيارتي واذهب تنتابني حاله غريبة من الهلع ويبدا قلبي بالخفقان الان صرت لا اذهب لاي مكان خوفا من هاذه الحالة والله انا في حالة يرثي لها افيد

اعاني قلق غير عادي وعندما اركب سيارتي واذهب تنت حاله غريبة من الهلع ويبدا قلبي بالخفقان الان صرت لا اذهب لاي مكان خوفا من هاذه الحالة انا في حالة يرثي لها افيد

1

اعاني قلق غير عادي وعندما اركب سيارتي واذهب تنت حاله غريبة من الهلع ويبدا قلبي بالخفقان الان صرت لا اذهب لاي مكان خوفا من هاذه الحالة انا في حالة يرث...
هذه من اعراض اضطراب الهلع و من انواعه الهلع بدون اي مسبب خارجي..الحل الامثل هو مراجعة طبيب و الالتزام بنصائحه التي من الممكن ان تضم (الدواء، الرياضه، الاسترخاء و البعد عن المنبهات) خوفا من تزايد هذه الحاله.. سلامتك اخي
0
2015-10-06 16:55:33
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics