تعرضت لصدمة حزن شديدة علي نفسي ومن بعدها احسست ان راسي انعزل عن قلبي لم اعد اقلق من شئ ولا اخاف من شئ ولم اعد قادر ان افرح او احزن ما اللزي اصابني وانا عمري 20 سنة

icon 27 أغسطس 2015
icon 1058
تعرضت لصدمة حزن شديدة علي نفسي ومن بعدها احسست ان راسي انعزل عن قلبي لم اعد اقلق من شئ ولا اخاف من شئ ولم اعد قادر ان افرح او احزن ما اللزي اصابني وانا عمري 20 سنة

إجابات الأطباء على السؤال (1)

هذه الاعراض ترجح الاصابة بالاكتئاب، أنصحك بزيارة طبيب نفسي مختص لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب 0 2015-08-27 14:52:10
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الطب النفسي
هذه الاعراض ترجح الاصابة بالاكتئاب، أنصحك بزيارة طبيب نفسي مختص لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض نفسية

كل ما تجيني الضيقة اخاف من الموت واتوتر واقلق اشعر بحراارة ونفس مو منتظم ونفس مو منتظم وادوخ وادرع كتير مع انو حللت وخططالقلب سليم

ما تشعرين به نوع من التوتر تحتاجين الى التدرب على تنظيم نمط الحياة الصحي والاستعانه الإيمانيات كما يفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء وان تكوني بالقرب من اصدقاء او اهل ثقات تتحدثين معهم وتثقين بهم فان لم تتحسني عليك مراجعة اقرب معالج اليك ويفيد معك العلاج السلوكي المعرفي

سؤال من ذكر سنة 23

في أمراض نفسية

بعد تعرضي لموقف ارعبني جدا تغيرت حياتي بعدها صرت اخاف اقلق وتاتيني وس وسه واحس اني ساموت مالحل وما الامراض المحتمله

قد يكون حالة توتر نفسي و قلق بسيط , لا داعي للخوف يمكن محاولة تخفيف ذلك خلال : - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة , -معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين اذا اصبحت الحالة مزمنة المزمن قد يلزم استشارة طبيب النفسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان