شكرا دكتور عوادة لكن لا استطيع مزاولة المعالجة النفسية عند طبيب نفسي لان ظروفي الخاصة لا تسمح وايضا انا من النوع الذي يحب الكتابة ليزيح الهموم عن خاطره فعندما يغضب اي احد اصاله بان ابعث له مسج لا احب الكلام الكثير انا احب الكتابة تريحني اكثر فهي تخفف عني كثيرا.انا. عمري 28 سنة منذ صغري عانيت من المشاكل بين والدي فابي يشرب الخمر و ياتي للبيت فيضرب امي و اخوتي كل يوم حتى صرت اخاف ان اترك امي وحدها بدات المشاكل تنقص لكن بدات ازمة الارهاب في الجزاير و انا اسكن بمنطقة مشهورة بالمجازر وهنا كان عمري 5 /10سنوات بعد الرهاب صارت حاتنا الماديةسيئة.اصبحت في المتوسطة و عانيت من تسوس اسنان فمت بخلع اسناني الامامية و تركيب طقم و هذا كان يحرجني عند حلولشهادة البكالوريا دخل اخي للسجن و انت تعرف الظروف لم انجح لكن اعدت السنة و نجحت في العام الجامعي الاول خطبني عادل حبيب العمر اردت ان اعيش سعيدة فقط و الحمد

كونك تحب الكتابة يمكنك استخدامها كوسيلة علاجية ولديك من معين لا ينضب من ما يمكنك اشغال نفسك به من توثيق تجربتك على غرار رواية أو قصة تهدأ بها قلقك وتوترك وتنتقل بها إلى مستقبل أفضل ويمكنك أيضاً اشغال نفسك بما يتسجم مع تطلعاتك وطموحك وممارسة الرياضة بشكل يومي

الحمد لله لكن تفاهمت انا و هو على عدم العمل بعد التخرج واففت اريد ان اعيش حياة سعيدة فقط و لعل الشي الذي جعلني ادرس هو كلام والدي لامي و نعتها بالامية كانت تقتلني هذه الكلمة في سنوات الجامعة بدات انفتح قليلا على المجتمع لاني كنت منعزلة فصديقي الوحيد هو حبيبي تزوجت به بعد التخرج لكن ابي المادي لم يعجبه عدم عملي لكني اصريت والان الكل يقول لي اماذا لاتعملي و دراستك لكن زوجي يحبني و يعوضني قدر الامكان لكني اشعر بالغيرة احيانا فاخته تعمل و اخته الثانية درست مثلي و ستعمل انا انظر للجانب المشرق من حياتي الحمد لله اريد كلام يشجعني فلا تبخل علي به يا دكتور

هذا أمر يعود لك ولرغبتك ويمكنك تعويض العمل ببمارسة الأنشطة التي تتناسب مع ميولك وتطلعاتك والاهتمام بحياتك الزوجية والأسرية ولا تكترثي لرأي الآخرين وتصرفي بقناعتك

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 28 سنة. اعمل في مجال حساس بعض الشيء انا و الحمد لله جاد في عملي لكن اعاني من المخاوف و الوسواس طوال الوقت و لابسط الامور في مجال العمل تنتابني مشاعر و تأتيني قصص في مخيلتي عن ماذا سيحدث لو أخطئت يوما ما و هل سيستريح ضميري بعدها. و عواقب ذلك الخطأ و الخوف من الندم

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

السلام عليكم أنا إنسانة حساسة جدا و عصبية جدا و متشائمة حداً.دائما أرى أنني أقل من غيري و أن حياتهم أفضل مما أعيشه،سببي في ذلك دكتور هو أنني تزوجت من شخص أحببته كثيراً و هو كذلك كان يظهر لي أنه يحبني و بعد فترة من الزواج بدأت المشاكل و الخيانة و الضرب امام ابنتاي و هذا الوضع يتكرر كلما واجهته بالخيا

راجعي متخصص في العلاج النفسي والاسري للتشخيص والعلاج وابلغي المختصين النفسيين عن اي عنف اسري

انا شاب بعمر 15 سنة. اعاني من وسواس في النظافة .. اخاف من الامراض الجنسية ، ابقى امام المرآة 15-20 دقيقة فقط على غسيل اليدين . ارجوكم اريد حل .. انا مدرك انه امر غير منطقي لكن دماغي هو الذي يتحكم فيني. اصبحت اتأخر على المدرسة كل يوم. ونحفت كثيرا كيف يمكنني التواصل مع الطبيب بعد ان يرد على سؤالي )

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

السلام عليكم أنا فتاة ذات 23 ربيع مخطوبة في الأونة الأخيرة أتوهم أن لدي برود جنسي أي أنني باردة فدائما أستيقظ صباحا و أقول في نفسي أنا باردة و أبدأ بالبكاء و أصبحت أرى بعض اللقطات الاباحية فانني لا أحس بالشهوة كثيرا و أشاهد فقط لكي أتأكد أني باردة و جاءني تفكير بأن أفس الخطبة و أنا جد تعبانة نفسيا من هذا الشيء هل أنا حقا مصابة بالبرود الجنسي أم هذه وساوس من الشيطان و فترة و تنتهي و هل أتمم الزواج أرجو الرد بسرعة

لا داعي للقلق, كل ما هو مطلوب منك معاودة أخصائية نسائية وهي ستكشف عن وجود أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديك تشير إلى نقص هرموني ومن ثم ستصفها لك كذلك ستتأكدة من إكتمال الخصائص الجنسية وتطلعك على الأسلوب الأكثل لتطويرها

السلام عليكم وشكرا مسبقا على الافادة انا طبيبة اواجه مشكلة حقيقية مع ما اظنه وسواس قهري و المتمثلة في اني اقوم باجرات مبالغ فيها و مرهقة جدا عند عودتي من العمل خوفا من نقل الجراثيم معي الى البيت و الامر بدء يرهقني خاصة انني كل مرة ازيد تعقيد الامور اريد ان ابدء علاجا سلوكيا و ربما كيميائيا و لكنني اريد ان اسال عن تقييم حضرتكم للموقف و هل هذه مشكلة مالوفة لدى عمال الصحة

الوسواس القهري اضطراب نفسي شائع كما تعلمين تصل نسبته الى 2,5% من الناس بغض النظر عن مهنهم, ويصابون به بشكل متساو الذكور والإناث إلا في مرحلة الطفولة، فإن الذكور نسبة إصابتهم أكبر. ويعتبر رابع الأمراض النفسية من ناحية الشيوع بعد أمراض الرهاب، وسوء استخدام المخدرات والاكتئاب, وعادة تتحقق أفضل النتائج باستخدام العقاقير المضادة للقلق والاكتئاب والعلاج النفسي الادراكي السلوكي لأنه لا يكفي استخدام الدواء لوحده, وفي حالتك يمكنك منذ الآن الاستعانة بزميل أخصائي نفسية ليضع لك خطة تساعدك من التخلص منه وإلى الأبد

من فترة ليست بالبسيطة فاني معجب بفتاة اعجابا شديدا الى حد الحب و بقيت خائف من الاعتراف حتى اعترفت لها باعجابي بكل لطف و احترام فاحترمت قراري و قالت افضل ان نبقى اصدقاء ما شكل لي ضربة نفسية قوية جدا لا استطيع الخروج منها و انا فعلا اريد لها كل خير فهل ابتعد ام ابقى كصديق و يمكن ان تغير رايها لاحقا

الرفض في العلاقات العاطفية قد يؤدي إلى الألم النفسي والشعور بعدم الإستقرار والغضب وغير ذلك، إذا كان قرارها بأنكم أصدقاء فقط وهي لا تريد الإرتباط بك، وإذا كنت أنت غير قادر على الإقتناع بذلك بأنكم فقط أصدقاء، من الأفضل الإبتعاد عنها حتى لا تؤذي نفسيتك، عبّر عن مشاعرك السلبية، حاوط نفسك بالأشخاص الذين يحبونك ويتقبّلونك،وأن تحب نفسك، ولا تهمل أعمالك أو دراستك بل على العكس يجب أن تُشغل وقتك بالإنجازات والأنشطة والأشياء المسلّية، ولا تدخل في علاقة عاطفية جديدة إلا بعد أن تشعر أنك جاهز من الناحية النفسية.

السلام عليكم قبل 7 اشهر تناولت احدى المخذرات و بعد مرور نصف ساعة اصبح راسي ثقيلا و نبضات قلبي متسارعة و ضيق التنفس و دوخة حادة و شعرت بالغربة ، ذهبت للمستشفى و وخزو لي ابرة ، في الصباح عدت طبيعيا ؛ و بعد 3 اشهر عادة تلك الاعراض رغم اني لم آكل شيء و اصبحت اخاف كثيرا من اي شيء و اقول اني ساموت ... لكني استطعت التغلب على ضيق التنفس و الخوف من ان احد سياتين او سيقتلني لكن لم استطع مقاومة الغربة حيث اقول من انا ؟ و ماذا افعل هنا ؟ و خفقان القلب و ليس لدي امكانيات الطبيب النفساني هل من مجال لمعالجة هذه الغربة ام سابقى هكذا و الحمد لله هذا هو المشكل الوحيد الذي لا زال يراودني اريد مساعدتكم من فضلكم ؟؟

إن شاء الله تشقى هذه الحالة ولكن ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

تعالى و اسال ان يدخل الشهرالكريم بالمغفرة و الثواب انا اريد مساعدتكم ف

27 يوليو 2011

1180

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته و أسأل الله ان يدخل عليكم هذا الشهرالكريم بالمغفرة و الثواب انا شاب أبلغ من العمر 17 سنة اريد مساعدتكم في ابعاد هذا المشكل الذي لطالما راودني و لم يترك لي فرصة التمتع بيوم من حياتي . فأنا احس بالذنب و العصيان أعاني للأسف من الشذوذ الجنسي ( مع انني مستحي ان اعترف بها ) و انها المرة الاولى التي يعرفها شخص عني. هذا المشكل الذي كبر معي بعد وقوعي في يد أحد أبناء جيراننا الذي فلعها بي. والى الان لازت أعاني معانات حارة فنحن في مجتمع متحفظ حيث لا يمكن البوح بكل شيئ كما ان تراجع دور الاب في المراقبة... و سلطة الاخ الاكبر كونت لي عقدا بدأت و لا زالت تظهر أعراضها . المهم انني احس بنقص عن باقي زملائي و أصدقائي الذين يتكلمون عن الفتيات و الحب. ... و انا كل همي في تلك الاثناء لما انا مختلف؟ الحمد لله اني لم امارس علاقة شاذة في حياتي لكن احس ان اندفاعاتي دائما نحو الذكور أكثر منها للنساء كما ان محاولاتي في تغيير شخصيتي للعديد من مشاكلي النفسية و الحمد لله تكون ناجحة الا هذا المشكل الذي أصبح يحيرني و يهدد حياتي بالخطر. في دراستي دائما متفوق رغم كثرة المشاكل العائلية و التي أتعجب لنفسي كيف اتجاوزها. و حظي بالحياة لا بأس به كل هذه الامور لا تنقص من طموحي في المثابرة و الصبر و الرضا بقدر الله عز و جل لكن كلما احس انني في طريق التحسن ارجع لنقطة الصفر. و ما يزيد من خوفي هو درايتي بأن ما يحل بي حرام و أن عقابه شديد لكن ما باليد من حيلة و لا أقوم بذلك برضا و قبول لكن دائما اتفكر. في انالله موجود. و اتمنى من الله ان لا أكون قد طولت عليكم و ان يشفيني باذنه تعالى على ايديكم و الصلاة و السلام على سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم تم و الحمد لله

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

هذا أمر متوقف عليك لا على أحد سواك، ولست بحاجة إلى رقيب أو مرشد، عمرك كاف لتعطي لنفسك العنوان الذي تريد، فإذا أردت حياة طبيعية بعيدة عن الشذوذ لا يلزمك سوى اتخاذ القرار والدفاع عنه كرجل دون خوف أو وجل أو تردد، وتجد في نفسك القدرات الكامنة والكافية لأن تؤمن لك حياة كريمة، وستجد من المحيطين بك كل دعم وتأييد وترحيب، وإذا شعرت بأنك غير قادر على اتخاذ هذه الخطوة يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية الذي سيحدد طبيعة الحالة عن قرب وسيختار لك العلاج المعرفي السلوكي المناسب لحالتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يوليو 2011