تعالى انا في عشر من في الصف الثانوي النهائي مقبلة على شهادة بكالوريا ا

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا فتاة في 17 عشر من عمري في الصف الثانوي النهائي مقبلة على شهادة بكالوريا اعاني منذ صغري من الرهاب الاجتماعي الخجل والقلق والتوتر والا

2018-11-01
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الخوف الاجتماعي يصاحب بقلق عند التجمع مع آخرين والحل في تعرضك للتجمعات الصغيرة أولا ثم تزيد مع الوقت برغم وجود توتر أو قلق لأن تجنب التجمعات يزيد الأمر سوء ويمكن أن يساعدك تكتيك التخيل قبلها وتمارين الاسترخاء 0 2018-11-01 12:58:36
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
الطب النفسي
star star star star ic_star 185 تقييم
الخوف الاجتماعي يصاحب بقلق عند التجمع مع آخرين والحل في تعرضك للتجمعات الصغيرة أولا ثم تزيد مع الوقت برغم وجود توتر أو قلق لأن تجنب التجمعات يزيد الأمر سوء ويمكن أن يساعدك تكتيك التخيل قبلها وتمارين الاسترخاء

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-12-12 17:44:07

سلام عليكم لدية وسواس قهري وسواس تفكير وسواس خوف وموت ورهاب اجتماعي خجل وقلق نفسي وارتباك وتوتر وكآبة ووسواس الاذية والقتل ووسواس المرض ووسواس الطهارة و التفكير في الانتحار،،

لدية وسواس قهري وسواس تفكير وسواس خوف وموت ورهاب اجتماعي خجل وقلق نفسي وارتباك وتوتر وكآبة ووسواس الاذية والقتل ووسواس المرض ووسواس الطهارة و التفكير في الانتحار

1

لدية وسواس قهري وسواس تفكير وسواس خوف وموت ورهاب اجتماعي خجل وقلق نفسي وارتباك وتوتر وكآبة ووسواس الاذية والقتل ووسواس المرض ووسواس الطهارة و التفكير...
تحتاج لعلاج معرفى سلوكى لعلاج الوساوس لابد من زيارة متخصص نفسى
0
2020-12-18 00:46:00
see-answer-arrow

2020-12-06 23:59:30

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا فتاه عمري ٢٠ سنه اعاني من خجل شديد لا استطيع التحدث مع أشخاص غرباء خاصتا اذا كان من الجنس الاخر ع العكس اذا كانت فتاه مثلي

انا ٢٠ اعاني من خجل شديد لا استطيع التحدث مع اشخاص غرباء خاصتا اذا كان من الجنس الاخر ع العكس اذا كانت مثلي

1

انا ٢٠ اعاني من خجل شديد لا استطيع التحدث مع اشخاص غرباء خاصتا اذا كان من الجنس الاخر ع العكس اذا كانت مثلي
محتاجة زيارة اخصائى نفسى لعمل جلسات سلوكية وتدىيبات لتقبل الاخر وتقليل ظهور اعراض القلق
0
2020-12-18 00:50:56
see-answer-arrow

2020-07-26 22:14:02

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته، أعاني من قلق شديد و رهاب من الامتحانات علما أنني سنة 2 طب و هذه الحالة بدأت لي منذ سنة 2 ثانوي ، حتى أن راسي يؤلمني و اشعر بعضلات مشدودة

اعاني من قلق شديد و رهاب من الامتحانات علما انني طب و هذه الحالة بدات لي ثانوي حتى ان راسي يؤلمني و اشعر بعضلات مشدودة

1

اعاني من قلق شديد و رهاب من الامتحانات علما انني طب و هذه الحالة بدات لي ثانوي حتى ان راسي يؤلمني و اشعر بعضلات مشدودة
تعتبر هذه الحاله من الحالات البسيطه في الطب النفسي وتكون مرتبطه بشكل مباشر بعوامل الضغط النفسي التوتري ومتلازمة الإجهاد العام وهناك حلول كثيره في عيادات الطب النفسي امنه وغير مكلفه
0
2020-07-27 21:35:30
see-answer-arrow

2019-02-27 20:28:55

كيف استخدم الزنكس بدون وصفة بطريقة آمنه حيث اني اعاني من قلق ورهاب اجتماعي

كيف استخدم الزنكس بدون وصفة بطريقة آمنه حيث اني اعاني من قلق ورهاب اجتماعي

1

كيف استخدم الزنكس بدون وصفة بطريقة آمنه حيث اني اعاني من قلق ورهاب اجتماعي
لا يستعمل الزنكس كعلاج لوحده ولا يصرف بدون وصفه طبيه راجع الطبيب النفساني
0
2019-02-28 18:00:06
see-answer-arrow

2017-08-22 17:06:32

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا طالب جامعي اجتماعي الى اقصى حد احب مساعدة زملائي لكن انا فاقد للثقة في نفسي واشعر باليأس والتدمر . كما انني لم اصدق وفاة أخي.

تعالى انا طالب جامعي اجتماعي الى اقصى حد احب مساعدة زملائي لكن انا فاقد للثقة في نفسي واشعر بالياس والتدمر كما انني لم اصدق وفاة

1

تعالى انا طالب جامعي اجتماعي الى اقصى حد احب مساعدة زملائي لكن انا فاقد للثقة في نفسي واشعر بالياس والتدمر كما انني لم اصدق وفاة
عليك بالابتعاد عن ما قد يكون السبب في هذا الشعور. واللجوء إلى المختص الذي سيساعدك.
0
2017-08-23 06:49:05
see-answer-arrow

2016-03-16 21:06:04

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . أنا أعاني من رهاب التبول خاصة في المراحيض العامة أرجو حلولا للتغلب علي هذا الرهاب و شكرا

انا اعاني من رهاب التبول خاصة في المراحيض العامة حلولا للتغلب علي الرهاب و

1

انا اعاني من رهاب التبول خاصة في المراحيض العامة حلولا للتغلب علي الرهاب و
الخوف من التبول في المراحيض العامه يجب تقييم منشا حدوثه.. وبالتالي التغلب الفكري والسلوكي عليه...نراجع الاستشاري السلوكي للتقييم..
0
2016-03-20 22:20:59
see-answer-arrow

2015-06-05 13:52:37

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من الرهاب الاجتماعي وتضهر علي جميع علاماته والمشكله الاكبر انني مقبل على زواج هل هناك علاج سريع لتخطي هذه المرحله

انا اعاني من الرهاب الاجتماعي وتضهر علي جميع علاماته والمشكله الاكبر انني مقبل على زواج هل علاج سريع لتخطي هذه المرحله

1

انا اعاني من الرهاب الاجتماعي وتضهر علي جميع علاماته والمشكله الاكبر انني مقبل على زواج هل علاج سريع لتخطي هذه المرحله
ننصح باستخدام seroxat 12.5 mg لمدة 3 شهور
0
2015-06-06 12:33:30
see-answer-arrow

2012-11-05 18:38:18

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اعاني من مشكلة نفسية تخنقني واود التواصل مع طبيب نفسي عبر السكايب او المسانجر او الهاتف جزاكم الله عني كل خير

تعالى اعاني من مشكلة نفسية تخنقني واود التواصل مع طبيب نفسي عبر السكايب او المسانجر او الهاتف عني كل

1

تعالى اعاني من مشكلة نفسية تخنقني واود التواصل مع طبيب نفسي عبر السكايب او المسانجر او الهاتف عني كل
نأسف , لا يمكن ذلك لضيق الوقت ولكن يمكن طرح سؤالك دون وضع إسمك الحقيقي إن كنت لا ترغبين في أن يتعرف عليك أحد
0
2012-11-06 11:48:49
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة