تجيني شعور بالنقص بقارن نفسي بالشخصيات المضحكه والاجتماعيه ومسببه لي حاله نفسيه وصرت كئيبه لا اضحك ولا بتكلم دايم معصبه انا محد يسولف معي شايفين ان انا هاديه ما يسولفون معي :(

2016-01-19
1 إجابة السؤال 2019-10-06
ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري 1 2016-01-19 10:27:17
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-07-31 11:17:51

انا احس بتوتر شديد واحس دايم اني مريضه نفسيا وبعضالاحيان اصير كئيبه بس هذي الحاله نادره احس عندي انفصال شخصي

انا احس بتوتر شديد واحس دايم اني مريضه نفسيا وبعضالاحيان اصير كئيبه بس هذي الحاله نادره احس عندي انفصال شخصي

1

انا احس بتوتر شديد واحس دايم اني مريضه نفسيا وبعضالاحيان اصير كئيبه بس هذي الحاله نادره احس عندي انفصال شخصي
عند الأنثى كثير من التغيرات المزاجية مرتبطة بالدورة الشهرية، ولذلك لا تعتبر مرضاً في الحدود المنطقية.
0
2019-07-31 13:20:19
see-answer-arrow

2019-07-03 14:03:47

مرحبا اعاني من 1- الرهاب الاجتماعي 2- الحساسية الزائدة 3- التفكير الزائد overthinking 4- شعور بالمثلية الجنسية , لكن السبب هو شعوري بالنقص في نفسي الذي يوجد في الشخص المقابل كجسم وشخصية فانجذب له ..... جربت دواء سيروكسات وامكس واستشارة واحدة من طبيب والدواء لمدة شهرين لكن لا يوجد تغيير

اعاني من الرهاب الاجتماعي الحساسية الزائدة التفكير الزائد overthinking شعور بالمثلية الجنسية لكن السبب هو شعوري بالنقص في نفسي يوجد في الشخص المقابل كجسم وشخصية فانجذب له جربت دواء سيروكسات وامكس واستشارة واحدة من طبيب والدواء لمدة شهرين لكن لا يوجد تغيير

1

اعاني من الرهاب الاجتماعي الحساسية الزائدة التفكير الزائد overthinking شعور بالمثلية الجنسية لكن السبب هو شعوري بالنقص في نفسي يوجد في الشخص المقابل...
انت بحاجه الى جلسات نفسيه مع الدواء مع تظبيط الجرعه
0
2019-07-03 23:32:44
see-answer-arrow

2018-10-04 02:13:55

اعاني من القلق الاجتماعي جربت الزولوفت لم ينفع وتوقفت عنه وبعد فترة نصحني طبيب النفسي للجامعة بالبروزاك فهل يفيدني ام حاله حال الزولوفت و ماهي الادوية التي تتعارض معه ؟

اعاني من القلق الاجتماعي جربت الزولوفت لم ينفع وتوقفت عنه وبعد فترة نصحني طبيب النفسي للجامعة بالبروزاك فهل يفيدني ام حاله حال الزولوفت و ماهي الادوية التي تتعارض معه

2

اعاني من القلق الاجتماعي جربت الزولوفت لم ينفع وتوقفت عنه وبعد فترة نصحني طبيب النفسي للجامعة بالبروزاك فهل يفيدني ام حاله حال الزولوفت و ماهي الادوية...

العلاج لابد ان يكون بإشراف طبي ومتابعة من المختص وعادة ما يفيد العلاج السلوكي المعرفي  حسب الحالة وتطوراتها

0
2018-10-04 12:21:10
see-answer-arrow

2018-08-03 12:27:19

انفصام شخصية واكتئاب واميل للعزله من تعاطيت وانا حياتي تدهور صارلي سنه اتعاطى ابي ارجع نفس قبل صرت غريب صرت اوسوس اشك بكل شي اشوف العالم الي عندي قذرين

انفصام شخصية واكتئاب واميل للعزله من تعاطيت وانا حياتي تدهور صارلي اتعاطى ابي ارجع نفس قبل صرت غريب صرت اوسوس اشك بكل شي اشوف العالم الي عندي قذرين

1

انفصام شخصية واكتئاب واميل للعزله من تعاطيت وانا حياتي تدهور صارلي اتعاطى ابي ارجع نفس قبل صرت غريب صرت اوسوس اشك بكل شي اشوف العالم الي عندي قذرين
لا بد للعلاج من الادمان واثاره
0
2018-08-03 17:47:32
see-answer-arrow

2018-07-08 17:46:47

انا في الحياة العامة انطوائية جدا وكتومة وفي مواقع التواصل الاجتماعي اجتماعية فهل يعتبر هذا من مرض انفصام الشخصية

انا في الحياة العامة انطوائية جدا وكتومة وفي مواقع التواصل الاجتماعي اجتماعية فهل يعتبر من مرض انفصام الشخصية

1

انا في الحياة العامة انطوائية جدا وكتومة وفي مواقع التواصل الاجتماعي اجتماعية فهل يعتبر من مرض انفصام الشخصية
ليس من اعراض الفصام
0
2018-07-09 07:20:54
see-answer-arrow

2015-10-17 22:59:21

يااخوان انا انام بليل وانا نايم يحصلي تخيلات مع اصحابي ومع اي شخص تخيلات عاديه مثلأ نتمشاء وزي كذا ودايم تحصل معي

يااخوان انا انام بليل وانا نايم يحصلي تخيلات مع اصحابي ومع اي شخص تخيلات عاديه مثلا نتمشاء وزي كذا ودايم تحصل معي

1

يااخوان انا انام بليل وانا نايم يحصلي تخيلات مع اصحابي ومع اي شخص تخيلات عاديه مثلا نتمشاء وزي كذا ودايم تحصل معي
الاحلام هي تفريغ نفسي للعقل الباطن و ما ذكرتيه لا يمثل اي عرض مرضي او غير طبيعي
0
2015-10-18 15:30:21
see-answer-arrow

2015-09-30 22:15:22

سلام صراحة انا جد مرهقة من الشعور بالضعف الشديد وإنعدام الشخصية والإحساس بالذل والنقص من جميع النواحي وانفصام الشخصية،انا اتناول ادوية الأنهيار العصبي منذ 2008.شكرا.

صراحة انا جد مرهقة من الشعور بالضعف الشديد وانعدام الشخصية والاحساس بالذل والنقص من جميع النواحي وانفصام الشخصية انا اتناول ادوية الانهيار العصبي

1

صراحة انا جد مرهقة من الشعور بالضعف الشديد وانعدام الشخصية والاحساس بالذل والنقص من جميع النواحي وانفصام الشخصية انا اتناول ادوية الانهيار العصبي
الشعور بانعدام الشخصية والاحساس بالنقص في اغلب الحالات يكون ناتج عن الرهاب الاجتماعي وهي حالة قابلة للتحسن ولا يلزمها اخذ العلاجات طوال العمر
0
2015-10-05 14:51:18
see-answer-arrow

2015-01-04 23:45:50

كيف اجعل من نفسي شخصيه فعاله واجتماعيه ولها حضورها ..

كيف اجعل من نفسي شخصيه فعاله واجتماعيه ولها حضورها

1

كيف اجعل من نفسي شخصيه فعاله واجتماعيه ولها حضورها
يمكنك الوصول لذلك من خلال القراءة والمطالعة وتثقيف نفسك ومتابعة البرامج الثقافية والاهتمام بالرياضة , الحضور يكون من خلال المعرفة وزيادة المخزون اللغوي والثقافي , يمنك تعلم لغة جديدة او التمكن من لغة بشكل جيد ومتابعة امور الفن والموسيقى الراقية
0
2015-01-05 20:57:16
see-answer-arrow

2011-04-05 19:22:50

ماذا يعني كره شخص معين او مكان معين ولكن بنفس الوقت لديه رغبة بالتعامل مع هذا الشخص او الذهاب الى ذلك المكان وهل هذا يعتبر مرض نفسي يستحق العلاج ام انه شعور عادي ممكن يحدث عند اي شخص

ماذا يعني كره شخص معين او مكان معين ولكن بنفس الوقت لديه رغبة بالتعامل مع الشخص او الذهاب الى ذلك المكان وهل يعتبر مرض نفسي يستحق العلاج ام انه شعور عادي ممكن يحدث عند اي شخص

1

ماذا يعني كره شخص معين او مكان معين ولكن بنفس الوقت لديه رغبة بالتعامل مع الشخص او الذهاب الى ذلك المكان وهل يعتبر مرض نفسي يستحق العلاج ام انه شعور ع...
هذا يدخل ضمن نزاع داخلي بين الرغبة القائمة على الإحساس والشعور من جهة وبين الحاجة التي تفرضها مُتطلبات الحياة اليومية من الجهة الأخرى، ولكن عند البعض تكون ناجمة عن صراع بين الأنا والهو، حيث الأنا الحقيقية هي المركز الشخصي للإنسان التي بفضلها يتحقق تطوره الفردي، والهو تكون في هذه الحالة الأنا المثالية وهي ما ينبغي أن تكون عليه الشخصية طبقاً لرغباتها وتخيلاتها، إن الإنسان عندما تشتد عليه صراعاته الداخلية ويستعصى عليه حلها فإنه يُعطي لذاته الحقيقية صورة مثالية تكون بديلا للأفكار الحقيقية، وعندما يقبلها تُصبح البديل الواقعي لكل الصراعات القائمة داخل شخصيته، ومن ثم تؤثر عليه وتسيطر على كل قواه وطموحاته وبالتالي تُؤدي إلى اضطراب الشخصية وانقسام داخلي لها وإلى اختلال العلاقات بينهما، إلى درجة أن ينعكس على شكل تناقضات تتجسد أمامه بمظاهر عدة لا يستطيع الحسم فيها، وفي جميع الأحوال في حالتك قد يُساعد على حسم الأمر العمل على تدوين كل فكرة تخطر في ذهنك مع مُحاولة تصنيفها وفق أحد أمرين هل هي مرتبطة بالرغبة أم بالحاجة، ومن ثم البحث عن طريقة لإيجاد توافق بينهما بما يخدم القناعة الفكرية التي تعتقدين بها. وفي حالة وجود صعوبة في ذلك يمكن الاستفادة من أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك الخطة المعرفية السلوكية المناسبة لحالتك
0
2011-04-07 09:49:54
see-answer-arrow

2010-05-31 14:41:04

هل عندما يخاطب الشخص نفسه و يجد بداخله احد يتخاطب معه و يكون الناصح ليه و متحاور جيد معه يكون هذا احد امراض انفصام الشخصيه؟

هل عندما يخاطب الشخص نفسه و يجد بداخله احد يتخاطب معه و يكون الناصح ليه و متحاور جيد معه يكون احد امراض انفصام الشخصيه

1

هل عندما يخاطب الشخص نفسه و يجد بداخله احد يتخاطب معه و يكون الناصح ليه و متحاور جيد معه يكون احد امراض انفصام الشخصيه
يقوم الناس بشكل عام بالحديث مع أنفسهم وهو ما نسميه حديث الذات. ولكن لم أفهم معنى الحوار الجيد والنصح، ولم توضح ما اذا كان ذلك يحدث بشكل كبير أو معظم الوقت مثلاً، أو إن كنت تسمع صوت الآخر داخلك. إذا كان حديثك الذاتي يحدث في كل الأوقات ومعظم الوقت ويؤثر على علاقاتك مع الاخرين لأنك لا تتحاور معهم ولا تقضي معهم الوقت الكافي فتلك اشارة غير مرغوبة وغير صحية. وربما كان السبب وراء ذلك أنك تقضي معظم أوقاتك وحيدا، لذلك أقترح بأن تقضي وقتاً أطول مع العائلة والأصدقاء، تتحاور معهم لتبادل النصح والمشورة.
0
2010-06-18 10:37:23
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة