تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ذهان مع السهر لفترات طويلة
16 مارس 2023
2404
تجيني أعراض ذهان خفيفه اذا سهرت فترات طويل ٢٠ ساعة أو أكثر وتختفي تمام إذا جلست هل هذا طبيعي؟
2
3 أكتوبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يحتاج الجسم والعقل للنوم من أجل العمل بالصورة الصحيحة، وإن عدم الحصول على قسط كافي من النوم قد يسبب ظهور أعراض الذهان عند الشخص وهذا أمر طبيعي. وفي معظم الحالات تكون أعراض الذهان نتيجة عدم النوم مؤقتة وغير دائمة، وعلى الرغم من أنها قد تكون مزعجة في بعض الحالات إلا أنها تختفي وتتوقف بمجرد النوم لعدة ساعات كافية. وتشمل أبرز أعراض الذهان نتيجة عدم النوم 24-48 ساعة ما يلي:
- التصورات المشوهة وعدم القدرة على رؤية العالم كما هو، والشعور بالانفصال عن الواقع.
- الشعور بالقلق، والتهيج.
- الشعور بالانفصال عن الحقيقة وعدم الشعور بالنفس.
- الشعور بضياع الوقت والإحساس.
- الهلوسة والأوهام.
- الارتباك.
- التفكير غير المنتظم.
- الاكتئاب.
- الشعور باللامبالاة.
- العدائية والشعور بالغضب.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأقرب فرصة ممكنة لإجراء ما يلزم من فحوصات، مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- ضرورة وجود جدول منتظم وروتين للنوم والاستيقاظ.
- تجنب الكافيين قبل موعد النوم.
- ضرورة النوم في بيئة هادئة خالية من الضوضاء، ودرجة حرارة مناسبة.
للمزيد:
0 2023-10-03 16:48:17الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%B0%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%D9%87-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B3%D9%87%D8%B1%D8%AA-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%88-1686575
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يحتاج الجسم والعقل للنوم من أجل العمل بالصورة الصحيحة، وإن عدم الحصول على قسط كافي من النوم قد يسبب ظهور أعراض الذهان عند الشخص وهذا أمر طبيعي. وفي معظم الحالات تكون أعراض الذهان نتيجة عدم النوم مؤقتة وغير دائمة، وعلى الرغم من أنها قد تكون مزعجة في بعض الحالات إلا أنها تختفي وتتوقف بمجرد النوم لعدة ساعات كافية. وتشمل أبرز أعراض الذهان نتيجة عدم النوم 24-48 ساعة ما يلي:
- التصورات المشوهة وعدم القدرة على رؤية العالم كما هو، والشعور بالانفصال عن الواقع.
- الشعور بالقلق، والتهيج.
- الشعور بالانفصال عن الحقيقة وعدم الشعور بالنفس.
- الشعور بضياع الوقت والإحساس.
- الهلوسة والأوهام.
- الارتباك.
- التفكير غير المنتظم.
- الاكتئاب.
- الشعور باللامبالاة.
- العدائية والشعور بالغضب.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأقرب فرصة ممكنة لإجراء ما يلزم من فحوصات، مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- ضرورة وجود جدول منتظم وروتين للنوم والاستيقاظ.
- تجنب الكافيين قبل موعد النوم.
- ضرورة النوم في بيئة هادئة خالية من الضوضاء، ودرجة حرارة مناسبة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أكتوبر 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يجب مراجعة الطبيب النفسي لتقييم الحالة
0
2023-03-16 22:01:40
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%B0%D9%87%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%D9%87-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B3%D9%87%D8%B1%D8%AA-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%88-1686575
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب مراجعة الطبيب النفسي لتقييم الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مارس 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 17
في أمراض نفسية
ضيق تنفس وخوف كانت خفيفه فالبدايه بس زادت وصرت ماقدر امشي ولا اتكلم اذا جاتني وتستمر ل٣٠ دقيقه او اكثر
نوبات الهلع فى العادة ترتبط بالقلق والاكتئاب ومعظم مصابي نوابات الهلع يتم شفائهم تلقائيا فى الكثير من الاحيان ايضا المرحلة العمرية لها دور كبير في الشفاء خاصتا انك فى مرحلة المراهقة ، بعض مضدات الاكتئاب والقلق مفيدة جدا وعليك بالاسترخاء ومواجهه مخاوفك بالتعرض التدريجى
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نفسية
الحمدلله بديت اتحسن من الحبوب لكن اذا سهرت او جتني نوبه زعل يطير نومي ارجع اخذها مره في الشهراو مرتين...
اذا كانت أسباب الأرق نفسية، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا عندي حالات هلع وقلق منذ 10 سنين والان عمري 21 وهي تاتيني كل سنتين لكن اخر ثلاثة اشهر تاتيني...
راجع طبيب نفسي للعلاج فعلى الاغلب انك تعاني من وسواس رهاب الامراض خاصة القلب وتوقف عن هذه الممارسات التي تزيد من حالتك سوء ومارس الرياضة والقراءة وتناول النعناع واليانسون وابتعد عن التدخين والكفائين
سؤال من ذكر سنة 5
في أمراض نفسية
تعبت جدا من الارق اسبوع كامل ما انام الا ساعتين في اليوم ومرات مانام يومين او يصير نومي ثقيل هل...
السن غير واضح... بعد ضبط الضغط والسكر وأمراض الباطنة.. نمنع النوم من الفجر إلى العشاء.. ويعاد العرض!!!
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم قبل فترة تناولت حبوب السيروكسات لمدة 3 ايام كل يوم نص والليوم الرابع اخذت حبة كاملة وتركتها 3...
ينبغي التأكد أولاً من السبب , هل هو دوائي أسبب آخر وهذا ينجلي من خلال الفحص الطبي والكشف عن أي علامة سريري قد تكون موجودة
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اكتشفت اليوم اني اصدع في الحر مرة كثيرر او اذا سويت جهد مثلا اذا رجعت من الدوام او شي المهم...
يجب المتابعة مع طبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
تعرضة لموقف محرج قبل فتره طويييله من الزمن ولكن كل ما تذكرته احس بغصه ويتغير وجهي لثواني يعني ارفع حواجبي...
ربما يكون طبيعيا
ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف لتحليل الموقف المحرج وتأثيره على النفسية والشخصية وتلافي تأثيراته السلبية
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
عندما اجلس على هاتفي لمده ساعات طويله اشعر بصداع قوي جدا ،كانت هذه الحاله تأتيني في كل شهرين الى ثلاثه...
سلامتك.
إذن ومن خلال تجربتك الشخصيه تبين ان الجلوس فتره طويله باستخدام الهاتف مضر وهذا شيئ متوقع.
فالحل الاقلال من استخدامه
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
احس بغضب و حزن بنفس الوقت وهذا شيء دائم ما يروح من اصحى من النوم إلى أن وقت النوم تجيني...
الطول؟الوزن؟ينصح بالعلاج النفسي المكثف في جلسات كلامية، وربما علاج أسري أيضًا
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
انا قتاه عمري ٢٥ سنه متزوجه منذ اكثر من ٥ سنوات وقبل زواجي يأتيني فجأه ارهاق شديد بكامل جسمي وفتور...
أولا يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية. ومن ثم يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره