احيان تجيني افكار انتحاريه واحاول اطبقها وأسرتي ضاغطين علي واحسني مكروهه بينهم ودايم يشكو فيني ودايم اقطع يدي واقظم اضافري واخاف من علاقاتي ومن الماضي وعندي صدمات كثير ما تخطيتها ودايم اكون متضايقه ومتوتره وذهني رايح وما احس بشي حولي ودايم احس ان قلبي يوجعني وعروقي

سلامتك. التشخيص الطبي والمعالجه بكافة اشكالها تحتاح لمراجعة الطبيب بشكل شخصي فهناك العديد من التفاصيل في السيره ألمرضيه الشخصيه والفحص المباشر. قد تعزى هذه الشكوى لسمات إندفاعيه وسمات أخرى تتعلق بالشخصيه وقد تكون بسبب ردات فعل لضغوطات وتغيرات حياتيه وبخاصه في هذه المرحله العمريه وقد تكون جزءاً من اضطراب المزاج كالاكتئاب... الخ وحتى يتم الجزم بالاسباب ارجو مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي. راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه

امي حالتها غريبه من فتره دايم عصبيه ودايم مكتئبه ودايم تقول اننا نسرقها ونكذب عليها وهذا الكلام مو صحيح وشكها كثير وتحب الوحده والظلام وتحقد كثير عكس طبيعتها جداً وتنسى بنسبة ٣٠ بالمية

من الضروري مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

دايم افكر ان اهلي يموتون واكثر شي امي وخواتي واخاف عليهم من الموت ودايم لما اقولهم لا يجيني تأنيب ضمير وصراع مع نفسي بسبب ندم ودايم اخاف عليهم وافكر كثيير خوف وقلق احتاج مساعد

يجب المتابعة مع معالج نفسي

انا بحاول ما اكون زي امي هادئه وغير اجتماعيه بس لا انا نفس امي مقدر اغير من نفسي ودايم بروح مكان منعزل وابكي دايم انا ما بحب اشوف نفسي هائه وصحباتي يروحون مع غيري ع شاني هادئه

ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري

بنتي عمرها 16 عاما و قد وجدتها تتحدث بصوت مسموع في غرفتها لوحدها. كأنها تتحدث مع أحد أو كأنها تقوم بتمثيل مشهد درامي و عند سوالها قالت لقد كنت اقراء روايه و بعدها قمت بالتحدث كانني بطله الروايه لقد تكرر هذا الأمر أكثر من مره فهل يجب أن اقلق ارجو النصيحه مع الشكر

إن كانت بالفعل تمثل شخصية بالرواية و على الأغلب كذلك فالأمور سليمة جدا. الشك يحدث عند فقدان الوزن و نقص العناية بالذات و ظهور الأفكار و الكلام الغريبين

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض نفسية

ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

Q: كيف اتعامل مع فتاه عمرها ١٥ سنة. في البيت والمدرسة تسولف مع نفسها وتشوف ناس (ماينشافون) وتلعب معاهم وصدرها يوجعها وتحس فيه شيء كابس عليها وتبكي اذا سافرت عمتها عنها .

هذه بحاجه الى تقيم نفسي ضروري

Q: دكتور لو سمحت انا مااثق بنفسي ودايم اطالع في المرايه اخاف زوجي مايعجبه لبسي ولاشكلي واوسوس كثير

الثقه في النفس مفهوم تراكمي يعتمد على المواقف وتقدير الانسان لذاته وقدراته وطموحاته...وبالتالي يجب ان ننعم بالامن الذاتي قبل ان نربط سعادتنا ومشاعرنا بالاخرين.....راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم

Q: دائم اتخيل اشياء لا تحصل ودايم أشك في زوجي اعاني من اضطراب في النوم وزني ينقص

انت بحاجة لتقيم اكثر مع طبيب نفسي

Q: حايتني حاله اتذكر الكلام الي قلته واتندم اني قلته ودايم احس وانا أتكلم الناس ما يتقبلون كلامي

نحن هنا نتكلم عن الثقة بالنفس حيث ان ثقتك بنفسك اصبحت اقل بالتالي اصبحت تواجه صعوبةفي اتخاذ القرارات و تضعين نفسك في خانة الشخص المقصر و المخطيئ وان استمرار هذا الاسلوب السلبي في التفكير سوف يدفعك الى الحزن و الاحباط و الميل للعزلة انصحك باستشارة طبيب للمساعدة فالامر لا يزال باكر

10 يونيو 2021

281

بنتي عمرها 12سنه وبلغت وتغيرت شخصيتهاصارت شبةعدوانيه وانطوائيةماتحب تسولف معنا ووقتها كله تقضيةفالرسم رسوماتهاكلها رسوم كرتونيةنفس الرسمةتكررها ودايم تكرر انا ماحبكم وماتحبوني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

في هذه المرحلة لديها تغيرات هرمونية تؤثر على مزاجها بالإضافة الى العوامل الأخرى مثل طريقة التواصل في الأسرة، أنصكِ بالتحدث مع معالج نفسي للمساعدة، يمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي لمساعدتكِ

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 يونيو 2021