طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

بسم الرحمن الرحيم اشعر بقلة التفوق في الدراسة رغم اجتهادي وفي النهاية

icon 8 أغسطس 2016
icon 983
بسم الله الرحمن الرحيم ...أشعر بقلة التفوق في الدراسة رغم اجتهادي وفي النهاية تكون النتيجة محبطة اكلمت ستة سنوات في الهندسة ولم اتخرج اشعر بضغوطات من كل الاتجاهات
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مرحبا, انتي في مرحلة التخرج لا داعي للقلق. لا تحكم علي نفسك بطريقة سلبية,,من المهم أن تؤمن بذاتك وتخاطب طلاب جديين. ليس من الضروري أن تتفوق ولكن ضروري أن تكون ناجح. النجاح لا يأتي فقط من عدد ساعات الدراسة..هناك عوامل متعددة تساعدك علي النجاح واهمها: أن تؤمن بذاتك بأنك قادر علي النجاح,,,إدارة وقتك بمهارة وتوزيع جدول الدراسة حسب قدرتك علي الاستيعاب,,,,لا تقضي ساعات طويلة بالدراسة مع عدم تركيز,,,,عليك مراقبة نفسك ومعرفة الوقت الذي تستطيع التركيز فية وتدرس في هذا الوقت.,,, الالتزام والمثابرة,,الرياضة مفيدة جدا,,,عليك إدارة الضغوطات والتخلص من التوتر وممارسة التأمل يوميا لمدة 20 دقيقة. كل التوفيق. 0 2016-08-09T02:28:09+00:00
مرحبا, انتي في مرحلة التخرج لا داعي للقلق. لا تحكم علي نفسك بطريقة سلبية,,من المهم أن تؤمن بذاتك وتخاطب طلاب... اقرأ المزيد
مرحبا, انتي في مرحلة التخرج لا داعي للقلق. لا تحكم علي نفسك بطريقة سلبية,,من المهم أن تؤمن بذاتك وتخاطب طلاب جديين. ليس من الضروري أن تتفوق ولكن ضروري أن تكون ناجح. النجاح لا يأتي فقط من عدد ساعات الدراسة..هناك عوامل متعددة تساعدك علي النجاح واهمها: أن تؤمن بذاتك بأنك قادر علي النجاح,,,إدارة وقتك بمهارة وتوزيع جدول الدراسة حسب قدرتك علي الاستيعاب,,,,لا تقضي ساعات طويلة بالدراسة مع عدم تركيز,,,,عليك مراقبة نفسك ومعرفة الوقت الذي تستطيع التركيز فية وتدرس في هذا الوقت.,,, الالتزام والمثابرة,,الرياضة مفيدة جدا,,,عليك إدارة الضغوطات والتخلص من التوتر وممارسة التأمل يوميا لمدة 20 دقيقة. كل التوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 أغسطس 2016
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحمل خارج الرحم مقالات طبية
الحمل خارج الرحم
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
أعراض الحمل خارج الرحم مقالات طبية
اعراض الحمل خارج الرحم
العلامات المبكرة للحمل خارج الرحم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة