السن :21 الجنس: انثى ماذا افعل اذا كنت اشعر انني توكسيك على الاشخاص الذين احبهم ..فأما لا اهتم بهم و لا ارد عليهم واعاملهم بقوه واحيانا اسعر انني لا احبهم ولا اطيق الحديث معهم ولا احتاج وجودهم وفى اوقات اخرى اشعر اني احبهم واحتاجهم بشده

سلامتك. يفضل ان تراجعي مختص معالج نفسي سلوكي لأخذ تفاصيل وتقييم الحاله بشكل شمولي وتقديم المعالجه متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

انا طالبة في كلية الطب ولكن اشعر ان المجال لا يناسبني وانا خائفة وبسبب ذلك اعاني من قلق شديد ومستمر يمنعني من ممارسة حياتي واشعر بسبب ذلك بالام جسدية اريد ان اعرف كيف اذا كنت احتاج لعلاج نفسي او لا

نعم تحتاجين لكي تحددي اولا هل التخصص مناسب ويجب الاستمرار فيه ام التحويل لتخصص اخر وكيفية التعامل مع هذه الحالة

اشعر دائما بالخمول وانعدام الطاقه وعدم القدره علي اداء اي مهام علي الرغم من انني كنت شخص طموح اصبحت شخص عصبي يسهل استفزازه لا اطيق الصوت العالي ولا احب النقاش اصبحت اميل الي الجلوس بمفردي اكثر اعاني من التفكير الزائد في كل شئ والتردد في اخاذ القرارات والتشتت وهذا يرهقني جدا استيقظ من النوم متعبه

يجب معرفة المزيد من المعلومات لمساعدتكِ، فهذه الأعراض قد تكون ناتجة عن ظروف تمرين بها أو كآبة... لذلك من الأفضل أن تعرفي الأسباب، وأن تحاولي القيام بعكس ما تشعرين به بالنسبة لإنعدام الطاقة، كما يجب ممارسة الرياضة والقيام بتمارين التنفس والإسترخاء، ويمكنك كتابة الأفكار أو الأمور التي تزعجكِ ومحاولة إيجاد حلول لها. كما أنه من المهم جدا إستشارة معالجة نفسية للتحدث أكثر حول المشكلة والتوصل إلى حلول

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

بالرغم من انني شخص متفاءل جدا ولكني اشعر بأن طاقتي انتهت اقصى ما يمكنني فعله هو الابتسام بوجه الاشخاص وانا سابقا كنت افعل اكثر من ذلك،فهلا احتاج لعلاج؟

Q: اشعر بالضيق الشديد مما يدفعني تلقائيا للاكل فوق طاقتي بالرغم من عدم الشعور بالجوع للخروج من تلك الحالة

الاعراض تتطلب العلاج

Q: نسيان متعلقاتي/او ما كنت اود فعله/اسماء الاشخاص/السرحان/عدم الانتباه لوجود اشياء امامي وانا ابحث عنها/استبدال اسماء اشياء بأخرى بدون شعور/الغباء. (المرجو مراجعة الملف المرفق)

أسباب النسيان عديدة ومنها الأسباب النفسية يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

Q: السلام عليكم انا شخص اشعر دئمان بلوحده والقلق والخوف الشديد جدا في الصباح او المساء من كنت طفل والان ازداد خوفي اكثر واكثر

قد يكون نتيجة للمشاكل الاسرية التى مررت بها للتشخيص الكامل لحالتك تحتاج الى دراسة حالة لمعرفة الظروف المعيشية لك وايجاد شخص يكون دافع وسند وشريك لك فى الحياة حتى لا تشعر بالخوف والوحدة يرجى ارسال تفاصيل اكثر

Q: اريد الاستفسار عن امكانية مساعدة شخص مصدوم نتيجة وفاة والده منذ اكثر من 10 سنوات ،وكيف افعل ذلك؟

هذا ما يجب ان يقوم به الطبيب النفساني بعد التقييم والمساعده تكون في إيصاله للعلاج والمتابعه معه

Q: عند النوم مباشرة استيقظ مفزوعا الى درجة كبيرة جدا جدا واحيانا تتكرر في نفس الوقت لدرجة انني عندما اشعر بالنعاس اخاف حيث انني اشعر بان شيئا ما اوقف كل شيئ في

هذا يتطلب تقييم الطبيب المختص ثم اجراء اللازم

Q: ما هو سبب الخوف من الحيوانات الأليفة شديد جدا وانا عمري ٢٣ سنه ماذا افعل

يسمى هذا الخوف بالفوبيا وهو الشعور بالخوف من شيء لا يكون له خطورة كبيرة ولكن لا يستطيع الشخص السيطرة على مشاعر الخوف لديه وبمجرد التفكير بالشيء الذي يسبب الخوف وبحالتك هو الحيوانات الاليفة يصاب بالتوتر والخوف بشكل اوتوماتيكي وهو عادة يصيب الاطفال وقد يصيب البالغين ايضا

Q: انا مريض قولون عصبي وعند الخروج من المنزل اشعر بتوتر شديد وقلق يجعلني احتاج الدخول للمرحاض عدة مرات بالرغم من تناول دواء نفسي لعلاج القلق setoxin 20mg ويصيبني اسهال شديد

سلامتك. اضطراب القولون العصبي لديك هو أحد مظاهر او اعراض اضطراب القلق والتوتر النفسي.. ولذا فإن المعالجه الدوائيه وهي مهمه يجب أن تقترن معالجه نفسيه سلوكيه أيضا مع جلسات من تدريب الاسترخاء مما سوف يفيد كثيرا في استكمال المعالجه بشكل شمولي وليس دوائي فقط. راجيا لك وافر الصحه والمعافاة

17 فبراير 2019

1868

بالرغم من انني شخص متفاءل جدا ولكني اشعر بأن طاقتي انتهت اقصى ما يمكنني فعله هو الابتسام بوجه الاشخاص وانا سابقا كنت افعل اكثر من ذلك،فهلا احتاج لعلاج؟