انا شاب 22 سنة ادرس و اقضي وقتي كله على النت كهواية عدى اوقات الدراسة تاتيني دائما افكار تالمني في قلبي وتمنع عني الاستمتاع بوقتي مثل أن الناس يتجاهلونني ان بعض معارفي اصبحوا يتجاهلونني لاني انعزلت عنهم وافكار متعلقة بالتهميش رغم انني اكره التفكير فيها سؤالي هل هو شعور بالوحدة ام وسواس قهري؟

لا يمكنني إعطاء تشخيص حول إذا كانت وسواس قهري أم وحدة فقط من خلال هذا السؤال، إذا كنت ترى أنك إبتعدت عن حياتك الإجتماعية يمكنك تحسين علاقاتك تدريجيا مع الآخرين والإتصال بهم مرة في اليوم أو مرة في الأسبوع، ومن المهم أن تعطي وقتا لحياتك الإجتماعية، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي للحصول أكثر على معلومات حول الحالة ومساعدتك

انا شاب من فترة مررت بحادثة صادمة ونجوت باعجوبة , تركت اثر كبير في نفسي وتغيرت حياتي كلها بسببها , من وقتها كل من حولي يصفني باني كئيب ونظرتي سلبية , ليس لدي رغبة في تغيير شيئ او فعل المزيد , اشعر باني اريد الاستمتاع بحياتي اكبر قدر ممكن +انا انطوائي منذ الصغر ليس لدي اي صديق سوى افراد عائلتي

يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص لمساعدتك على تخطي الصدمة النفسية وكل المشاكل الأخرى التي مررتَ بها.

كنت فتاة طبيعية جدا و مرحة و نشيطة و محبة للحياة و الاستمتاع و لكن فجأة بين ليلة اصبت بمرض بسيط و هو جرثومة في المعدة و معالجتها و شفيت لكني بعد ذلك لم اعد مثلما كنت اصبحت لا اشعر بوجودي في الحياة و لا استطيع الاستمتاع و افضل الجلوس في البيت و أخاف الخروج وحدي و اصبحت أعاني من قلة التركيز و الشرود

الطول؟الوزن؟جرثومةالمعدة آثارها النفسية كبيرة ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اشعر ببرد شديد على الرغم من ان الاجواء حارة صداع ، فقدان شهية ، الجسم تعبان العضلات و الاعصاب نوم متقطع بعد ان كنت انام مرة واحدة في اليوم دوخة فجأة

سلامتك. اشجعك علي الإقلاع عن هاتين العادين. غالب هذه الأعراض الاي ذمرتها لا تتعلق بالاقلاع عن ما ذكرت. فترك التدخين يزيد الشهيه ويحسن النوم. ان استمرت هذه الأعراض فالأولى ان تراجع طبيب الاسره ليقيم وضعك الصحي ويقدم المشوره راجيا لك الصحة والعافية

اعاني من الحزن و التعب اغلب الوقت منذ خمس اشهر و التفكير السلبي و عدم الاستمتاع باي شيء و العصبية.هل فلوكستين جيد؟وهل يبعد كل المشاعر السيئة و الجيدة؟لاني اريد ان اشعر بشي جيد

تحتاج الى مراجعة طبيبك المتخصص ليتم الكشف على الحالة ومن ثم التشخيص الدقيق وبناء على ذلك يحدد العلاج المناسب

اشعر بالحزن والخوف الشديد والقلق الشديد، اشعر انه لا شيء يستحق العيش في هذه الحياة ، اشعر بالكره لكل شيء ، فقدت الاستمتاع بالحياة ، ارجو مساعدتي، وايضا أشعر بالكره لنفسي

قد تكون اعراض اكتئابية يجب العرض على مختص للتشخيص الدقيق وتحديد نوعية العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

فقدان الاستمتاع باللحظة

Q: السلام عليكم.أعاني منذ أكثر من شهر من افكار غريبة تراودني لا استطيع ايقافها خاصة عندما اهم بعمل شيء كنت استمتع به سابقا واحس ان كل لحظة سوف تنتهي وتصبح ذكرى والوقت يمضي سريعا

يمكنك التخلص من هذا من خلال جلسات العلاج النفسي والسلوكي مع مختص

Q: اعاني من اكتآب ولا اعلم بماذا فقدت تماما الاستمتاع باي شيء ولا شي يسعدني، اصبحت عصبيه جدا والفاظي بذيئه ولا اتحمل اي ضغط ارجوا المساعده

السلام عليكم علاجات الاكتئاب كثيرة وممكن معالجة الاكتئاب لذا انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقيم الحالة جيدا وتوجيهك لنوع العلاج الافضل لحالتك

Q: اشعر بقلق بشكل دائم ولا يروح مني واشعر انني اريد الموت لم تعد هذه الحياة تغريني للعيش فقدت الاستمتاع باللحظة وكل ما اريده ان يمضي الوقت وبعد ان يمضي الوقت ارجع اتندم

انت بحاجه لزياارة الطبيب النفساني للعلاج

Q: تحية طيبة اعاني منذ فترة طويلة من اعراض قلة التركيز وضعف الذاكرة وبالفترة الاخيرة ازداد الامر سوء بشكل اصبح يؤثر على حياتي العملية بحيث اصبحت انسى الاحداث بنفس اليوم احيانا

سلامتك . تقترن شكاوى ضعف التذكر وخاصه للأحداث القريبه في فئتك العمريه في الأغلب ضغوطات حياتيه وانشغالات حياتيه متعدده وكثيره او اضطرابات التوتر والقلق النفسي والاجهاد ...وليس من المتوقع أن تكون عضوية المنشأ. من المفيد اللجوء للاسترخاء والانتباه لنمط الحياه اليوميه الصحيه كالرياضه والتغذيه وجدولة الوقت والنوم الصحي لتقليل وخفض مستوى القلق. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

20 سبتمبر 2024

198

منذ ان اصبحت اقضي فترة طويلة من اليوم وحيدة اصبح لدي افكار سلبية ابرزها ان لا فائدة من الاستمتاع لان كل شيء سينتهي فقدت القدرة على الاستمتاع بما كنت استمتع به سابقا ولدي فقدان شهية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. في ظاهر هذه الشكوى هي اميل لاضطراب الاكتئاب لكنها غير كافيه للتشخيص على وجه مؤكد للاكتئاب. لذا ان كنت ترافقها اعراض أخرى واستمرت لفتره طويله (اكثر من اسبوعين) وكانت تؤثر سلبا على حياتك او ادائك...فالأولى ان تراجعي طبيبا نفسيا مختصا للبحث الطبي الشامل والتقييم والتشخيص

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 سبتمبر 2024