انتهكت عرض اخت صديقي و ندمت كثيرا و تبت الى لكن افتضح امري امام اصدقائ

انتهكت عرض اخت صديقي و ندمت كثيرا و تبت الى الله , لكن افتضح امري امام اصدقائي و جيراني فغضبوا مني و صاروا لا يكلممونني و يمطرونني بنظرات قاسية اريد ان اصلح الامور لكن نفسيا انا منهار و لا اقوى على التحدث الى اي احد منهم ارشيدوني ماذا افعل ؟

2012-05-15
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الخطوة الأولى تتطلب تصليح الوضع مع الضحية وإرضاء المعنين والثانية تعويد نفسك على تقدير الأمور بشكل واضح وكامل قبل التصرف وهذا يتم تدريجياً مع التفكير قبل السلوك، وإ، وجدت في ذلك صعوبة يمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك 0 2012-05-17 10:52:05
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
الخطوة الأولى تتطلب تصليح الوضع مع الضحية وإرضاء المعنين والثانية تعويد نفسك على تقدير الأمور بشكل واضح وكامل قبل التصرف وهذا يتم تدريجياً مع التفكير قبل السلوك، وإ، وجدت في ذلك صعوبة يمكنك معاودة أخصائي نفسية في منطقتك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2021-01-19 23:39:04

عندما اكون جالس معا اصدقائي او معا خطيبتي ونتحدث في امر معين اتذكر امر يجعلني اشعر بالحزن الشديد مرفق بالصداع والتفكير

عندما اكون جالس معا اصدقائي او معا خطيبتي ونتحدث في امر معين اتذكر امر يجعلني اشعر بالحزن الشديد مرفق بالصداع والتفكير

1

عندما اكون جالس معا اصدقائي او معا خطيبتي ونتحدث في امر معين اتذكر امر يجعلني اشعر بالحزن الشديد مرفق بالصداع والتفكير
إذا كانت هذه الأمور التي تتذكرها لا تستطيع أن تتخطّاها وتؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية وعلاقاتك مع العائلة والأصدقاء ولا يمكنك حلها، أطلب المساعدة من المقرّبين لحل الأمور التي يمكنهم المساعدة بها، وإن كانت لها علاقة بأزمات أو صدمات سابقة من الأفضل أن تتابع مع معالج نفسي للمساعدة
0
2021-01-20 14:51:57
see-answer-arrow

2020-11-14 02:05:27

بسبب الضروف الي امر بها في حياتي الشخصية من امور مادية ومعنوية وعلاقة عاطفية حدث معي امور جعلتني اشعر بلاكتئاب واليسئس والتفكير في الانتحار احيانا

بسبب الضروف الي امر بها في حياتي الشخصية من امور مادية ومعنوية وعلاقة عاطفية حدث معي امور جعلتني اشعر بلاكتئاب واليسئس والتفكير في الانتحار احيانا

1

بسبب الضروف الي امر بها في حياتي الشخصية من امور مادية ومعنوية وعلاقة عاطفية حدث معي امور جعلتني اشعر بلاكتئاب واليسئس والتفكير في الانتحار احيانا
التفكير بالأنتحار ليس الحل الأمثل عزيزي سبب المشاكل لديك انت تعرفها عليك التفكير فعلياً بحلها و عدم الهروب منها انت انسان قوي عليك ان تتحدا الحياة بشكل عقلاني و جيد العلاج : اولً عليك ايجاد مصدر دخل ثاني
0
2020-11-19 19:58:51
see-answer-arrow

2019-06-02 01:36:17

خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان

خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان

1

خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان
عليك اولا ان تراجعي مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم مهارات وتدريبات علاجية يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتدريبات اثبات الذات
0
2019-06-02 14:27:41
see-answer-arrow

2018-10-28 01:11:19

لديا اخت في ١٣ تعاني اضطرابات نفسيا مثلا تقوم بتقطيع و جرح يديها ماذا افعل معها

لديا اخت في ١٣ تعاني اضطرابات نفسيا مثلا تقوم بتقطيع و جرح يديها ماذا افعل معها

1

لديا اخت في ١٣ تعاني اضطرابات نفسيا مثلا تقوم بتقطيع و جرح يديها ماذا افعل معها
لابد من عرضها علي طبيب نفسي
0
2018-10-28 06:10:24
see-answer-arrow

2018-01-09 22:32:34

مرحبا انا عمري 16 سنة انا منهارة نفسيا بسبب المشاكل التي تحيط بي ابي سيقوم ببيع البيت و امي ستذهب الى بيت اهلها اما نحن فسنبقى لوحدنا ارجو منكم المساعدة لاتخطى كل هذه المشاكل

انا انا منهارة نفسيا بسبب المشاكل التي تحيط بي ابي سيقوم ببيع البيت و امي ستذهب الى بيت اهلها اما نحن فسنبقى لوحدنا منكم المساعدة لاتخطى كل هذه المشاكل

1

انا انا منهارة نفسيا بسبب المشاكل التي تحيط بي ابي سيقوم ببيع البيت و امي ستذهب الى بيت اهلها اما نحن فسنبقى لوحدنا منكم المساعدة لاتخطى كل هذه المشا...
المشكله العائليه بحاجه لمساعدة احد الاقارب
0
2018-01-10 07:16:46
see-answer-arrow

2017-08-31 04:00:55

لدي بنت خجوله عمرها ٩وتكتم الامور التي تزعجها وتتلفظ بالفاظ بذيئه ولا تعتذر على ذلك لا يوجد لديها صديقات بالمدرسه الا قليل

لدي بنت خجوله عمرها ٩وتكتم الامور التي تزعجها وتتلفظ بالفاظ بذيئه ولا تعتذر على ذلك لا يوجد لديها صديقات بالمدرسه الا قليل

2

لدي بنت خجوله عمرها ٩وتكتم الامور التي تزعجها وتتلفظ بالفاظ بذيئه ولا تعتذر على ذلك لا يوجد لديها صديقات بالمدرسه الا قليل
هي قد تكون تعرضت لصدمة نفسية، ولا تتكلم عنها.
0
2017-08-31 10:13:35
see-answer-arrow

2016-09-10 23:29:54

اخاف من التحدث امام مجموعه كنت خجوله ولكن حاولت اتغير والحمدلله مشكلتي عندما يكون عندي عرض في الكلاس ارتعش واصوتي يتغير واكون في موقف محرج جدا من الارتباك ويكون واضح جدا جدا

اخاف من التحدث امام مجموعه كنت خجوله ولكن حاولت اتغير والحمدلله مشكلتي عندما يكون عندي عرض في الكلاس ارتعش واصوتي يتغير في موقف محرج جدا من الارتباك ويكون واضح جدا جدا

2

اخاف من التحدث امام مجموعه كنت خجوله ولكن حاولت اتغير والحمدلله مشكلتي عندما يكون عندي عرض في الكلاس ارتعش واصوتي يتغير في موقف محرج جدا من الارتباك و...
هذه اعراض الرهاب الاجتماعي وسوف تحتاجي لعلاج للسيطره على العراص المحرجه بينما تواجهي كل المواقف
0
2016-09-11 07:32:06
see-answer-arrow

2016-08-26 16:50:34

لا أعلم فأنا بحاجة ماسة اى التحدث فأنا منهارة كلية فلم أعد أستطيع لتفكيبر فأي شىء سوى أني أحس أني سأموت قريبا مع العلم أن حريصة على الصلاة و ذكر الله

لا اعلم فانا بحاجة ماسة اى التحدث فانا منهارة كلية فلم اعد استطيع لتفكيبر فاي شىء سوى اني احس اني ساموت قريبا مع العلم ان حريصة على الصلاة و ذكر

1

لا اعلم فانا بحاجة ماسة اى التحدث فانا منهارة كلية فلم اعد استطيع لتفكيبر فاي شىء سوى اني احس اني ساموت قريبا مع العلم ان حريصة على الصلاة و ذكر
هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر دمتم سالمين
0
2016-08-26 19:35:08
see-answer-arrow

2016-06-07 10:35:52

شخشوا حالتي من فضلكم لي مشكلة ان صديق لي تكلم عن اصدقائي بسوء و ربما عني مند دلك وقت و انا لدي مخاوف ن اصبحت اشك في كل جيراني ان يكون كلمهم عني بسوء طبيب اعطاني دواء زلوفت

شخشوا حالتي من فضلكم لي مشكلة ان صديق لي تكلم عن اصدقائي بسوء و ربما عني مند دلك وقت و انا لدي مخاوف ن اصبحت اشك في كل جيراني ان يكون كلمهم عني بسوء طبيب اعطاني دواء زلوفت

1

شخشوا حالتي من فضلكم لي مشكلة ان صديق لي تكلم عن اصدقائي بسوء و ربما عني مند دلك وقت و انا لدي مخاوف ن اصبحت اشك في كل جيراني ان يكون كلمهم عني بسوء ط...
اضطراب ما بعد الصدمة بدأ الأعراضُ في غضون ثلاثة أشهر من الحادث عادة، ولكنَّها قد تظهر بعد عدَّة سنوات أيضاً. يشعر الشخصُ وكأنَّه يعيش الحادث ثانية مراراً وتكراراً؛ وهذا ما يُسمَّى بالترجيع. وقد يفكِّر الشخصُ بالحادث في أثناء النهار، وربَّما يعيشه ثانية في كوابيسه خلال الليل. كما قد تثير الصورُ أو الأصواتُ أو الروائح أو المشاعر عمليةَ التَّرجيع عليك بزيارة طبيب نفسي تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب
0
2016-06-07 21:04:11
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة