انا و انا اعاني من العزلة يعني من المنزل الى المدرسة او من المنزل الى

السلام عليكم،انا عمري 18 سنة و انا اعاني من العزلة يعني من المنزل إلى المدرسة او من المنزل إلى الصالة الرياضية فقط، هل هذه العزلة سوف تبقى إلى الابد او هي فترة مراهقة و سوف تمر، اسف على الإطالة، ارجوا الإجابة، وشكرآآ

2011-03-30
1 إجابة السؤال 2019-10-23
الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل والنشاط واللعب الجماعي، كما يبدو على الشخص المنطوي الحياء ويسعى إلى العمل الهادئ المنعزل، وتدور أفكاره ومشاعره وأرائه داخل نفسه، ويغلب على أفكاره الاضطراب لأنه لايسعى إلى عون غيره لتوضيح تلك الأفكار وتنظيمها والخوف الاجتماعي (الخجل) هو من الاضطرابات النفسية المنتشرة وهو موجود في جميع المجتمعات البشرية ولكن بنسب متفاوتة، فنظرتنا لذاتنا ونظرة الآخرين إلينا سواء كانت إيجابيةً أو سلبيةً تجعلنا نشعر بالخوف من مواجهة الناس في مناسبات اجتماعية مختلفة وهذا مايسمى بالقلق الطبيعي، ولكن عندما يزداد القلق والخوف يصبح حالة مرضية من الاضطراب، والعوامل التي تزيد منه عديدة ومختلفة ولكنها تنشأ عادة من الشعور المرهف بالذات ويبلغ ذروته في سن 15 سنة وقد يكون هروباً من الواقع وتجنباً له، ومن العوامل المهمةالتي تزيد منه هي: ـ الشعور بالنقص وهذا ما يضعف ثقته بنفسه فينكمش على ذاته سواء كان النقص جسمياً أو اجتماعياً أو اقتصادياً. ـ التأخر الدراسي ومن خلاله يفقد الفرد احترامه لنفسه وثقته بها ـ مواقف الكبار الخاطئة إزاء الأطفال والمراهقين كالتحذير المستمر والانتقاد الدائم ـ الهزء والسخرية. ـ نمط الحياة الأسرية وتكوينها: وهي الأهم فنظرة الأسرة لهذا الفرد من خلال مدحه وتعظيمه أمام الغرباء بما لا يتلاءم مع قدراته وشخصيته وبعدها إخفاقه فيما نسب إليه أو تقريعه بشكل دائم وتوبيخه من قبل الأهل بأنه فاشل وكسلان ومتخلف عقلياً أو غبي، وغيرها من هذه الألفاظ وهذا مايؤدي إلى الانطواء على الذات والابتعاد عن الآخرين بشكل سلبي وعدم قدرته على مواجهة الناس فللأسرة دور هام في شخصية الطفل أو المراهق أو الراشد بشكل عام والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏ بالإضافة إلى الإرشاد الطبي لحالة العزلةـ ينبغي مُعالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب والقلق 1 2011-03-31 21:43:20
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
الميل إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين العمل والنشاط واللعب الجماعي، كما يبدو على الشخص المنطوي الحياء ويسعى إلى العمل الهادئ المنعزل، وتدور أفكاره ومشاعره وأرائه داخل نفسه، ويغلب على أفكاره الاضطراب لأنه لايسعى إلى عون غيره لتوضيح تلك الأفكار وتنظيمها والخوف الاجتماعي (الخجل) هو من الاضطرابات النفسية المنتشرة وهو موجود في جميع المجتمعات البشرية ولكن بنسب متفاوتة، فنظرتنا لذاتنا ونظرة الآخرين إلينا سواء كانت إيجابيةً أو سلبيةً تجعلنا نشعر بالخوف من مواجهة الناس في مناسبات اجتماعية مختلفة وهذا مايسمى بالقلق الطبيعي، ولكن عندما يزداد القلق والخوف يصبح حالة مرضية من الاضطراب، والعوامل التي تزيد منه عديدة ومختلفة ولكنها تنشأ عادة من الشعور المرهف بالذات ويبلغ ذروته في سن 15 سنة وقد يكون هروباً من الواقع وتجنباً له، ومن العوامل المهمةالتي تزيد منه هي: ـ الشعور بالنقص وهذا ما يضعف ثقته بنفسه فينكمش على ذاته سواء كان النقص جسمياً أو اجتماعياً أو اقتصادياً. ـ التأخر الدراسي ومن خلاله يفقد الفرد احترامه لنفسه وثقته بها ـ مواقف الكبار الخاطئة إزاء الأطفال والمراهقين كالتحذير المستمر والانتقاد الدائم ـ الهزء والسخرية. ـ نمط الحياة الأسرية وتكوينها: وهي الأهم فنظرة الأسرة لهذا الفرد من خلال مدحه وتعظيمه أمام الغرباء بما لا يتلاءم مع قدراته وشخصيته وبعدها إخفاقه فيما نسب إليه أو تقريعه بشكل دائم وتوبيخه من قبل الأهل بأنه فاشل وكسلان ومتخلف عقلياً أو غبي، وغيرها من هذه الألفاظ وهذا مايؤدي إلى الانطواء على الذات والابتعاد عن الآخرين بشكل سلبي وعدم قدرته على مواجهة الناس فللأسرة دور هام في شخصية الطفل أو المراهق أو الراشد بشكل عام والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏ بالإضافة إلى الإرشاد الطبي لحالة العزلةـ ينبغي مُعالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب والقلق

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-10-30 00:18:57

انا مراهقة عمري ١٧ سنة . اعاني من رهاب اجتماعي و الان انا اتناول دواء nodep و alperide . هل هذه الادوية جيدة لحالتي؟ و هل استطيع القيام بعلاج جذري للرهاب؟ كيف؟

انا مراهقة ١٧ اعاني من رهاب اجتماعي و الان انا اتناول دواء nodep و alperide هل هذه الادوية جيدة لحالتي و القيام بعلاج جذري للرهاب كيف

2

انا مراهقة ١٧ اعاني من رهاب اجتماعي و الان انا اتناول دواء nodep و alperide هل هذه الادوية جيدة لحالتي و القيام بعلاج جذري للرهاب كيف
العلاج النهائي يكون بالمواجهه لكل المواقف وعدم التجنب والدواء يساعد في ذلك
0
2017-10-30 07:14:49
see-answer-arrow

2017-01-11 00:26:52

السلام عليكم أنا مراهق عمري 17 سنة تأتيني أفكار سلبية بأني سأفقد شعري كل يوم و أنا أسمع أن العقل الباطن يحقق ذلك هل هذا صحيح؟

انا مراهق تاتيني افكار سلبية باني سافقد شعري كل يوم و انا اسمع ان العقل الباطن يحقق ذلك هل صحيح

2

انا مراهق تاتيني افكار سلبية باني سافقد شعري كل يوم و انا اسمع ان العقل الباطن يحقق ذلك هل صحيح
هذا غير صحيح وهذه الافكار سخيفه لا تعطيها اهتمام
0
2017-01-11 08:42:57
see-answer-arrow

2016-10-07 23:28:18

انا مراهقة ابلغ من العمر 16 سنة انا مدمنة على اكل الرمل و التراب اريد معرفة السبب و حلا لمشكلتي

انا مراهقة انا مدمنة على اكل الرمل و التراب اريد معرفة السبب و حلا لمشكلتي

3

انا مراهقة انا مدمنة على اكل الرمل و التراب اريد معرفة السبب و حلا لمشكلتي
هذه العاده تعالج بعد اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني
0
2016-10-08 07:40:04
see-answer-arrow

2016-05-09 02:58:12

انا مراهق عمري ١٧ سنة مريت اب موقف قبل عام . واخذت فترة قلق منه والان الحمد لله ما صرت افكر في هالموقف . بس المشكلة انا صار لي رهاب اجتماعي بسبت هالموقف او من قبله

انا مراهق ١٧ مريت اب موقف قبل واخذت فترة قلق منه والان الحمد لله ما صرت افكر في هالموقف بس المشكلة انا صار لي رهاب اجتماعي بسبت هالموقف او من قبله

1

انا مراهق ١٧ مريت اب موقف قبل واخذت فترة قلق منه والان الحمد لله ما صرت افكر في هالموقف بس المشكلة انا صار لي رهاب اجتماعي بسبت هالموقف او من قبله
انت في مقتبل العمر وللرهاب الاجتماعي اسباب متعددة والحالة التي ذكرت تحتاج الى تشخيص اكثر دقة من المهم مراجعه اقرب معالج منك لان حالتك تحتاج الى تدريبات تنمي شخصيتك ومهاراتك
0
2016-05-09 07:48:13
see-answer-arrow

2015-10-15 20:14:36

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته. اولابدأت معانتي وعمري 17 سنه من النسيان والكسل والارق وضعف الشخصيه والانطوء وعزله عن الناس ولا استطيع ان اعبر بكلم يفهمه الناس. وشكرا.

ورحمته بدات معانتي و من النسيان والكسل والارق وضعف الشخصيه والانطوء وعزله عن الناس ولا استطيع ان اعبر بكلم يفهمه الناس و

1

ورحمته بدات معانتي و من النسيان والكسل والارق وضعف الشخصيه والانطوء وعزله عن الناس ولا استطيع ان اعبر بكلم يفهمه الناس و
ان ما تذكره هو من صفات الشخصية وهو بحاجة الى علاج سلوكي و معرفي اذا لم تكن تعاني من أمراض عضوية
0
2015-10-15 22:34:32
see-answer-arrow

2015-10-07 09:42:57

السلام عليكم لدي اخ عمرة 30 سنه منذ حوالي 6 سنوات بدات اعراض مرض نفسي تظهر عليه عالجناه لكن كل مره يشفئ وينتكس ماهو العلاج لذالك الاعراض هيجان قله طعام عدم نوم العزله دمدمه

لدي اخ عمرة حوالي سنوات بدات اعراض مرض نفسي تظهر عليه عالجناه لكن كل مره يشفئ وينتكس ماهو العلاج لذالك الاعراض هيجان قله طعام عدم نوم العزله دمدمه

1

لدي اخ عمرة حوالي سنوات بدات اعراض مرض نفسي تظهر عليه عالجناه لكن كل مره يشفئ وينتكس ماهو العلاج لذالك الاعراض هيجان قله طعام عدم نوم العزله دمدمه
الهيجان و قلة النوم و الطعام و العزلة من الممكن ان تكون من اعراض الذهان او اضطرابات المزاج..و للتشخيص نحن بحاجة الى معلومات اكثر قد تكون متوفرة لدى طبيبه الذي تعالج عنده.. من الممكن استخدام مضادات الذهان الغير نمطية كالولانزابين او الريسبيريدون او مثبتات المزاج.. من اهم اسباب الانتكاسة التي تلي التحسن هو عدم الالتزام بالادوية الموصوفه و سوء استعمال بعض المواد كالحشيش و المنشطات و المهلوسات. لذا يجب متابعة اخذه للدواء و عمل فحص المخدرات للتاكد.
0
2015-10-08 10:54:26
see-answer-arrow

2013-04-04 19:33:30

السلام عليكم انا شاب أبلغ من العمر 28 سنة عندما كنت في سن 10 اقنعني اخي الأكبر (فرق السن سنة واحدة) بالقيام بممارسات جنسية شاذة و استمر ذلك لمدة 3 سنوات و رفضت مواصلة ذلك في بداية البلوغ سبب لي ذلك هيجانا جنسيا في مرحلة المراهقة الى الان اعاني من مشاكل نفسية زادت حدتها بعد ان خطبت اشعر دائما بالقلق و الحزن و اشعر بالذنب احمد الله اني لست شاذا و لكن اعاني من الخوف من المستقبل و من الفشل اريد ان استمتع بحياة عادية ارجو تقديم النصيحة من مختص و شكرا

انا عندما كنت في سن اقنعني الاكبر فرق السن واحدة بالقيام بممارسات جنسية شاذة و استمر ذلك لمدة سنوات و رفضت مواصلة ذلك في بداية البلوغ سبب لي ذلك هيجانا جنسيا في مرحلة المراهقة الى الان اعاني من مشاكل نفسية زادت حدتها بعد ان خطبت اشعر دائما بالقلق و الحزن و اشعر بالذنب احمد اني لست شاذا و لكن اعاني من الخوف من المستقبل و من الفشل استمتع بحياة عادية تقديم النصيحة من مختص و

1

انا عندما كنت في سن اقنعني الاكبر فرق السن واحدة بالقيام بممارسات جنسية شاذة و استمر ذلك لمدة سنوات و رفضت مواصلة ذلك في بداية البلوغ سبب لي ذلك هيجا...
لا داعي للقلق وما عليك إلا اشغال نفسك بما هو مفيد ونسيان الماضي وإن لم تتمكن من ذلك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وتحديد ما يقلقك ومن ثم تبديد مخاوفك
0
2013-05-15 12:37:11
see-answer-arrow

2012-07-06 01:20:11

السلام عليكم انا بنت عمري 28 سنة اعاني من الاكتئاب و العزلة عن المجتمع ارجو ان تقدموا لي بعض النصائح والارشادات للتغلب على هذا المرض وشكرا

انا بنت اعاني من الاكتئاب و العزلة عن المجتمع ان تقدموا لي بعض النصائح والارشادات للتغلب على المرض و

3

انا بنت اعاني من الاكتئاب و العزلة عن المجتمع ان تقدموا لي بعض النصائح والارشادات للتغلب على المرض و
هناك تركيبة علاجية تشمل مضادات الاكتئاب والدعم الاجتماعي. وأما طرق العلاج فتنقسم إلى قسمين هما: المعالجة المعرفية والمعالجة النفسية الاجتماعية. وتقوم المعالجة المعرفية على نظرية مفادها أن الطريقة التي نفكر بها وندرك بها العالم تؤثر على المزاج والأداء. ويعمل المختصون في المعالجة المعرفية على مبدأ أن المدارك السلبية يمكن ان تؤثر بسرعة على مستوى احترام الذات والاعتزاز بها وتوهن الجسم وتثبط الهمم وترفع مستوى التوتر والضغط النفسي. وأما بالنسبة للمعالجة النفسية الاجتماعية، فتقوم على فكرة أن هناك علاقة بين اضطراب المزاج والعلاقات الشخصية الاجتماعية كالعلاقة مع الزوج أو المعارف والأصدقاء
0
2012-07-06 20:14:55
see-answer-arrow

2011-04-25 21:52:38

السلام عليكم اناعندما اتحدت انسى ما اريد قوله يعني كلمات تنسى اتناء الحديت كيف استطيع الخروج من هذا المأزق المخجل جدا، و ايضا اريد ان اعرف السبب الذي جعلني اتحدت بهذا الشكل،اسف على الإطالة ارجوا الإجابة و شكرا

اناعندما اتحدت انسى ما اريد قوله يعني كلمات تنسى اتناء الحديت كيف استطيع الخروج من المازق المخجل جدا و ايضا السبب جعلني اتحدت ب الشكل اسف على الاطالة ا الاجابة و

1

اناعندما اتحدت انسى ما اريد قوله يعني كلمات تنسى اتناء الحديت كيف استطيع الخروج من المازق المخجل جدا و ايضا السبب جعلني اتحدت ب الشكل اسف على الاطالة...
هذا عادة يترافق مع التوتر والقلق، خاصة اذا ما كان قد ظهر منذ فترة وجيزة، أما اذا كان قد مضى عليه فترة تزيد عن أشهر فإنه من الممكن أن يكون ناجم عن رُهاب اجتماعي، وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، واذا ما تأكد ذلك فإن العلاج يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية.
0
2011-04-28 10:14:46
see-answer-arrow

2010-07-11 11:08:36

عمري ٢٠ سنة تعرضت الى صدمة قوية بسبب تناولي المخدرات منذ سنتين ونصف وانا اعاني من الانعزال عن الناس و الوحدة لا اخرج من المنزل الا للضرورة فقط واعاني من وساوس كبيرة اخاف من كل شيئ من الموت من التواصل مع الناس من اشياء كثيرة ما الحل في رايكم

٢٠ تعرضت الى صدمة قوية بسبب تناولي المخدرات سنتين ونصف وانا اعاني من الانعزال عن الناس و الوحدة لا اخرج من المنزل الا للضرورة فقط واعاني من وساوس كبيرة اخاف من كل شيئ من الموت من التواصل مع الناس من اشياء كثيرة ما الحل في رايكم

1

٢٠ تعرضت الى صدمة قوية بسبب تناولي المخدرات سنتين ونصف وانا اعاني من الانعزال عن الناس و الوحدة لا اخرج من المنزل الا للضرورة فقط واعاني من وساوس كبي...
ينبغي مراجعة أخصائي أمراض نفسية حيث من خلال الفحص سيتمكن من تحديد الأثر الذي خلفته الصدمة وسيضع لك العلاج الدوائي والسلوكي الذي يتفق مع حالتك
0
2010-07-13 02:54:04
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة