انا لدي بعض التوتر حيث انني اذا وقفت على المسرح اشعر كانني اختنق ولا يمكنني الكلام لكنني اتكلم ولكن نفسي ينقطع وفي بعض الاحيان اشعر بالم في قلبي هل هذا بسبب التوتر وكيف احاربه

هذا نوع من الرهاب الاجتماعي يستوجب العلاج الدوائي و السلوكي

أعاني من رجفة غير طبيعية في كامل الجسد و توتر زائد و تلعثم في الكلام عند التوتر و تشنجات في الجسم ، و آيضاً اشعر عند الاستلقاء احياناً الم في الصدر .

هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

سلام عليكم اما بعد: دكتور اعاني من ضيق في التنفس عندما اشتم رائحة دخان و قلي و العطور علما انا اعاني من قلق و توتر شديد فهل أن هذا ضيف التنفس من أعراض قلق و التوتر واستعمال مضادات الاكتئاب هل يمكنكم مساعدتي وشكرا

من المفيد التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومن ثم تنظيم نمط الحياه وهذا سيساعدك كثيرا

انا شاب ابلغ من السن 17 سنة امارس الرياضة بانتظام و حاليا كمال الاجسام قبل سنة تقريبا بدأ ينتابني القلق و شعور بضيق و خوف غير طبيعي و شعور سلبي ما ادى الى عدة اعراض جسدية كالضربة الزائدة و مشاكل هضمية و مشاكل في الشم و التذوق(رائحة كريهة في البيض و التونة..) فما السبب؟

تحتاج إلى ممارسة رياضة جماعيةوالتواجد مع الناس في نشاط مع الأسرة والأصدقاء وسيفيدك كثيراً العلاج النفسي

اعاني من القلق و التوتر منذ الشهر الثاني للحمل و الان انا في منتصف الثالث.. زاد الارق و التوتر و الخوف و لا استطيع ممارسة ايامي بشكل طبيعي.. اريد اي علاج لا يؤثر على جنيني..

يمكن استخدام حبوب ال cranberry

انا اعاني من توتر ورجفة برجلي و خوف من الموت و افكار و ساوس حول الموت او التوتر من لا شي اضافة لخفقان في القلب و ضيقة في الصدر و صعوبة في التنفس و الاحساس بالاغماء وتنميل بالي

عندك اعراض قلق ... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

أحس بالضغط و القلق و التوتر بسبب مواقف صعبة و صدمات قوية عشتها في العامين الأخيرة + أعيش في وسط عائلي محبط و سلبي لا يساعد في تحسني و تطوري .. ما الحل ؟

العلاج هو الحل المناسب

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا معي اضطراب توتر سنتين تقريبا و انا اشعر بضيق في الصدر لا يزول و اش

Q: أريد دواء جيد لخفض اضطراب القلق و التوتر و أن لا يكون له آثار سلبية ، لأني اكاد أقتل نفسي من شدة الضيق في الصدر . ولكم الشكر

انت بحاجه الى العرض على طبيب نفسى ولا يمكن وصف ادويه دون تقييم ..هدى حالك مافى شىء يستاهل

Q: هل من طريقة لخفض التوتر الذي يظهر عندما يقوم الطبيب بضرب المطرقة على الأعصاب ؟ يعني عندما يضرب الطبيب بالمطرقة هل من طريقة لخفض التوتر ؟

لا بد من ردة الفعل وهي طبيعيه وعدم وجودها دليل مرضي

Q: اشعر بهبوط وضيق شديد في التنفس مع عدم القدرة علي التقاط النفس والشعور بالقئ و تنميل بالدماغ في حاله التوتر او العصبيه

هذه اعراض قلق بحاجه للعلاج

23 يونيو 2015

1306

أنا معي اضطراب توتر منذ سنتين تقريبا عمري 17 و أنا أشعر بضيق في الصدر لا يزول و أشعر بألم في صدري ، و هل يسبب هذا التوتر رائحة قوية في الفم لان رائحة فمي قوية ولا تزول مع عدم وجود مشاكل مرضية بالفم.أريد أي طريقة فعالة لخفض التوتر. أرجو المساعدة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور نعيم الشيخ

معالج نفسي

مساالخير. اضطراب التوتر العصبي له عدة انواع.ويصاحبه اعراض جسميه مثل جفاف الفم.التوتر.ارتفاع الضغط واطضرابات الجهاز الهضمي..العلاج..حاول استغدم اسلوب التنفس العميق.ويجب معرفة المسبب..الدواء..prozac Xanax

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 يونيو 2015