سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

انا فتاة لدي20 اخشى الختلاط مع زملائي وتوتر عند تقربهم مني اخاف تددقيقهم في بشرتي وكل جزء بي لدي وسوسه مفرطه حولي تجعلني على مستوى متوسط من التعقيد اريد نصيحه اريد ان اتغير

icon تم إنشاؤها في 31 يناير 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 639
انا فتاة لدي20 اخشى الختلاط مع زملائي وتوتر عند تقربهم مني اخاف تددقيقهم في بشرتي وكل جزء بي لدي وسوسه مفرطه حولي تجعلني على مستوى متوسط من التعقيد اريد نصيحه اريد ان اتغير

إجابات الأطباء على السؤال

قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعامل باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتأني في تصرفاتك وقراراتك وتستشير المتخصصين من حولك كل ذلك سينمي لديك قوة الشخصية ومن ثم يتم معالجة التردد لديك وعند وجود صعوبات يمكنك مراجعة المعالج النفسي لتشخيص اكثر دقة والمعالجة المناسبة 0 2019-02-04T05:22:18+00:00 2019-02-04T05:22:18+00:00
قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعامل... اقرأ المزيد
قوة الشخصيه والثقة بالنفس من الامور المرتبطه بالصحة النفسية عليك بالعمل على تنمية جوانبك السلوكية والمعرفيه بشكل متوازن وان تتعامل باساليب اثبات الذات بشكل صحي وان تتأني في تصرفاتك وقراراتك وتستشير المتخصصين من حولك كل ذلك سينمي لديك قوة الشخصية ومن ثم يتم معالجة التردد لديك وعند وجود صعوبات يمكنك مراجعة المعالج النفسي لتشخيص اكثر دقة والمعالجة المناسبة
التغير يبدأ مع العلاج النفسي حتى تستطيع التعامل مع هذه الأفكار 0 2019-02-01T03:46:12+00:00 2019-02-01T03:46:12+00:00
التغير يبدأ مع العلاج النفسي حتى تستطيع التعامل مع هذه الأفكار اقرأ المزيد
التغير يبدأ مع العلاج النفسي حتى تستطيع التعامل مع هذه الأفكار
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع