انا في لقد عديت المرحله الثانويه من شهور قليله اعلم كم واجهتني فيها من

انا فتاه في 18 من العمر لقد عديت المرحله الثانويه من شهور قليله والله اعلم كم واجهتني فيها من المصاعب والالم وضياع الاحلام ولكن خلال فتره الثانويه كنت اتجاهل كل تعبي ومرضي وادعي بان ليس بي شيء حتي لا امرض فلم يكن لدي الوقت لهذا ولكن منذ انتهاء هذه المرحله من حياتي وانا اشعر بالضياع الشديد لا اجد اهميه لكل شيء حزن بداخلي دائما ولا اشعر باهميه للحياه التي اعيشها وبجانب اني اصبحت انسي كثيرا حتي اني انظر في اوجه افراد عائلتي واشعر اني لا اتذكرهم لا اعلم ماذا بي ارجو الرد علي سؤالي جزاكم الله خيرا

2013-08-13
1 إجابة السؤال 2019-10-06
لا داعي للقلق فقد يكون بسبب الانشغال والتشتت الذهني, أما إذا استمرت رغم أخذ قسط وافر من النوم يومياً ورغم ممارسة الرياضة اليومية فلا بد من معاودة طبيك للوقوف على تفاصيل أكثر 0 2013-09-07 14:42:15
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
لا داعي للقلق فقد يكون بسبب الانشغال والتشتت الذهني, أما إذا استمرت رغم أخذ قسط وافر من النوم يومياً ورغم ممارسة الرياضة اليومية فلا بد من معاودة طبيك للوقوف على تفاصيل أكثر

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-12-24 00:18:32

اكثرت القرأة عن الفصام لطمئة نفسي حدث العكس باكتساب افكار خبيثة انا اعلم ان مرضى الفصام يتوهمون اشخاص فاصبحت عندمااكون في الحقيقة مع الاهل تراودي فكرة اني اتوهم ولكني اتجاهلها

ت القراة عن الفصام لطمئة نفسي حدث العكس باكتساب افكار خبيثة انا اعلم ان مرضى الفصام يتوهمون اشخاص فاصبحت عندمااكون في الحقيقة مع الاهل تراودي فكرة اني اتوهم ولكني اتجاهلها

1

ت القراة عن الفصام لطمئة نفسي حدث العكس باكتساب افكار خبيثة انا اعلم ان مرضى الفصام يتوهمون اشخاص فاصبحت عندمااكون في الحقيقة مع الاهل تراودي فكرة ان...
لايستطيع ان يعرف التشخيص الا من خلال طبيب لكن الاعراض يحس بها الانسان ويعيشها ويمكن ان يتوهمها بما يسمى الايحاء الذاتي فاترك القراءة بالموضوع وشاور متخصص بالقرب منك 
0
2018-12-24 14:38:43
see-answer-arrow

2018-10-02 14:04:36

احس بالتعب كل يوم لا أجد مذاق في حياتي انا عاملة بشركة وطنية اتي كل يوم الى عمل ولا اجد مااعمله رئيسي لا يعطيني شى لافعله منذ ٤ سنوات لم اعد استطع التحمل حتى حياتي لا استمتع به

احس بالتعب كل يوم لا اجد مذاق في حياتي انا عاملة بشركة وطنية اتي كل يوم الى عمل ولا اجد مااعمله رئيسي لا يعطيني شى لافعله ٤ سنوات لم اعد استطع التحمل حتى حياتي لا استمتع به

1

احس بالتعب كل يوم لا اجد مذاق في حياتي انا عاملة بشركة وطنية اتي كل يوم الى عمل ولا اجد مااعمله رئيسي لا يعطيني شى لافعله ٤ سنوات لم اعد استطع التحمل...
هذه أعراض تتطلب التقييم والعلاج
0
2018-10-02 21:45:27
see-answer-arrow

2018-02-22 10:24:36

انا مقبلة على اجتياز امتحان نهائي .اشعر بالقلق و التشتت خاصة مع كثرة المواد. اعلم ما يجب ان افعل ولكن اجهل من اين ابدأ. اشعر بالضياع والاكتئاب والتعب الذي اجهل سببه.ساعدوني

انا مقبلة على اجتياز امتحان نهائي اشعر بالقلق و التشتت خاصة مع كثرة المواد اعلم ما يجب ان افعل ولكن اجهل من اين ابدا اشعر بالضياع والاكتئاب والتعب اجهل سببهساعدوني

1

انا مقبلة على اجتياز امتحان نهائي اشعر بالقلق و التشتت خاصة مع كثرة المواد اعلم ما يجب ان افعل ولكن اجهل من اين ابدا اشعر بالضياع والاكتئاب والتعب اجه...
من المفيد ان يهتم الانسان ببناء نفسه بالطريقة الصحيحة صحيا من خلال بناء نمط حياة صحي متوازن يملأ يومك بالمفيد الذي ينمي حياتك نحوالافضل تحديد ماعليك مراجعته أو مذاكرته ومن المهم عمل جدول مخطط بشكل جيد ومتوازن ومنطقي ومراعاة عدم التعرض للإجهاد الذهني والبدني تحديد عدد أيام المراجعة المتبقية لك قبل بدء الامتحانات تقسِّم الموادإلى أجزاء صغيرة يسهُل مراجعتها تبدأ ي بالدروس الكبيرة وحددي لها وقتًا ثم تليها الدروس الأصغر حجمًا اخلطي بين الموضوعات السهلة والصعبة أثناء تحضير الجدول لا تضعي الموضوعات الأكثر صعوبةً في نهاية اليوم ضعي أمامك الجدول دائمًا وفعليها بالتوفيق
0
2018-02-22 12:11:48
see-answer-arrow

2017-06-14 16:29:16

أنا فتاة عمري 18 سنة كنت في علاقة مع أحدهم ولكن بعد انتهتئها أحسست بالضياع والاكتئاب و الندم خصوصا أنني تهاونت في دراستي في الفترة الأخيرة بعدما كنت من الأوائل بماذا تنصحونني؟

انا كنت في علاقة مع احدهم ولكن بعد انتهتئها احسست بالضياع والاكتئاب و الندم خصوصا انني تهاونت في دراستي في الفترة ال رة بعدما كنت من الاوائل بماذا تنصحونني

2

انا كنت في علاقة مع احدهم ولكن بعد انتهتئها احسست بالضياع والاكتئاب و الندم خصوصا انني تهاونت في دراستي في الفترة ال رة بعدما كنت من الاوائل بماذا تنص...
ان تعودي للدراسه وتدريجيا ستُطوى صفحة العلاقه ولا انصحك بعلاقات اخرى الان
0
2017-06-15 09:08:32
see-answer-arrow

2017-03-03 14:22:44

انا فتاة أبلغ من العمر 30 متزوجة وعندي ثلاثة بنات أصبحت حياتي جحيما منذ أن بدأت أفكر في الموت فلم أجد للحياة قيمة واحساس آتنا مظلومين لأننا لا نختار يوما مولانا ولا موتنا

انا متزوجة وعندي ثلاثة بنات اصبحت حياتي جحيما ان بدات افكر في الموت فلم اجد للحياة قيمة واحساس آتنا مظلومين لاننا لا نختار يوما مولانا ولا موتنا

1

انا متزوجة وعندي ثلاثة بنات اصبحت حياتي جحيما ان بدات افكر في الموت فلم اجد للحياة قيمة واحساس آتنا مظلومين لاننا لا نختار يوما مولانا ولا موتنا
هذا الإحساس والافكار لا بد ان تعالج بعد ان يقوم الطبيب النفساني بتشخيص الحاله ثم يعالجها
0
2017-03-03 16:43:43
see-answer-arrow

2016-05-02 11:43:07

احلم احلام مزعجة يوميا من ثلاث سنوات وحتي اليوم تؤثر علي حياتي اليومية وتسبب لي الاحباط والتوتر النفسي ما سبب هذه الاحلام وما هي طريقة علاجها ؟

احلم احلام مزعجة يوميا من ثلاث سنوات وحتي اليوم تؤثر علي حياتي اليومية وتسبب لي الاحباط والتوتر النفسي ما سبب هذه الاحلام وما هي طريقة علاجها

1

احلم احلام مزعجة يوميا من ثلاث سنوات وحتي اليوم تؤثر علي حياتي اليومية وتسبب لي الاحباط والتوتر النفسي ما سبب هذه الاحلام وما هي طريقة علاجها
من المفيد التدرب على الاسترخاء والعمل على التدرب على التعامل مع الضغوط والتفكير الايجابي وفي حال وجدت ان الحالة لا تستجيب فعليك بالتوجه الى المعالج النفسي بالقرب منك للمزيد من التشخيص
0
2016-05-03 09:43:03
see-answer-arrow

2016-03-30 00:44:19

أنا عندي مشكل مع حياتي لم أنجح فيها وأحس دائما بنقص و إكتئاب وضياع في حياتي ولا شئ يعطيني الراحة . عبد الله من المغرب . 33 سنة

انا عندي مشكل مع حياتي لم انجح فيها واحس دائما بنقص و اكتئاب وضياع في حياتي ولا شئ يعطيني الراحة عبد من المغرب

1

انا عندي مشكل مع حياتي لم انجح فيها واحس دائما بنقص و اكتئاب وضياع في حياتي ولا شئ يعطيني الراحة عبد من المغرب
سلامتك اخ عبدالله... يجب ان نقسم المشكله الى اجزاء لكي نتغلب عليها...مهارات اداره شؤون الحياه مهمه...راجع استشاري سلوكي للتقييم....
0
2016-03-30 13:46:19
see-answer-arrow

2016-02-27 20:57:22

انا اشعر بالوحدة اصبحت اقضي معظم وقتي على النت واعلم علاج الوحدة مخالطة الناس لكني لا اجد من في عمري مللت من نمط حياتي لا توجد طرق للتغيير اريد علاج فعال جربت كل الطرق لم تنجح

انا اشعر بالوحدة اصبحت اقضي معظم وقتي على النت واعلم علاج الوحدة مخالطة الناس لكني لا اجد من في مللت من نمط حياتي لا توجد طرق للتغيير اريد علاج فعال جربت كل الطرق لم تنجح

1

انا اشعر بالوحدة اصبحت اقضي معظم وقتي على النت واعلم علاج الوحدة مخالطة الناس لكني لا اجد من في مللت من نمط حياتي لا توجد طرق للتغيير اريد علاج فعال ج...
في مثل سنك هذا طبيعي من المهم الاهتمام بالتدرب على تنظيم الوقت والتوازن في نمط الحياة من الصباح وحتى وقت النوم والتدرب على هوايات متعدده وتختاري ما تتفوقين فيه وهذا سيساعدك على ايجاد دور لك سعيد في الحياه ومن ثم سيساعدك على اختيار وايجاد اصدقاء تستفيدين منهم ويفيدونك من الممكن قراءه اساسيات التواصل والتدرب عليها
0
2016-02-28 07:23:56
see-answer-arrow

2016-01-31 13:55:57

لقد وقعت في الحب على ما اعتقد, فلقد مرت سنتان وانا اعتقد اني واقعة في الحب وأنا اعلم بان الرجل لا يكن لي المشاعر ذاتها فما الحل؟ احتاج طبيب نفسي.

لقد وقعت في الحب على ما اعتقد فلقد مرت سنتان وانا اعتقد اني واقعة في الحب وانا اعلم بان الرجل لا يكن لي المشاعر ذاتها فما الحل احتاج طبيب نفسي

1

لقد وقعت في الحب على ما اعتقد فلقد مرت سنتان وانا اعتقد اني واقعة في الحب وانا اعلم بان الرجل لا يكن لي المشاعر ذاتها فما الحل احتاج طبيب نفسي
الحب مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد ي من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة الذي تحتاجين فيها الى حب شريك الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي واذا استطعت ان تنشطي ايمانياتك فان ذلك سيكون خير دواء لجروح الحب الغير مبني على اسس صحيحة او الغير متدرج وبعودتك الى هذا التدرج تتغلبي باذن الله على كل الاوجاع والاحزان وهذا خير دواء لمعالجة هذا النوع من الآلام
0
2016-02-03 07:09:42
see-answer-arrow

2015-10-18 22:16:13

عندي استفسار عن مشكله ولكن هالمشكله ليس لي لصديقتي التي تعاني من حلوم مزعجه و المفزع طوال الاسبوع حتي اصبحت تخاف من النوم بسبة الاحلام حتى اصبحت في قلق لحدوث شي لها ؟

عندي استفسار عن مشكله ولكن هالمشكله ليس لي لصديقتي التي تعاني من حلوم مزعجه و المفزع طوال الاسبوع حتي اصبحت تخاف من النوم بسبة الاحلام حتى اصبحت في قلق لحدوث شي لها

1

عندي استفسار عن مشكله ولكن هالمشكله ليس لي لصديقتي التي تعاني من حلوم مزعجه و المفزع طوال الاسبوع حتي اصبحت تخاف من النوم بسبة الاحلام حتى اصبحت في قل...
انصح باستشارة طبيب نفسي بشكل مباشر للتقييم
0
2015-10-19 15:07:13
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة