السلام عليكم و رحمة الله و بركاته، أعاني من قلق شديد و رهاب من الامتحانات علما أنني سنة 2 طب و هذه الحالة بدأت لي منذ سنة 2 ثانوي ، حتى أن راسي يؤلمني و اشعر بعضلات مشدودة

تعتبر هذه الحاله من الحالات البسيطه في الطب النفسي وتكون مرتبطه بشكل مباشر بعوامل الضغط النفسي التوتري ومتلازمة الإجهاد العام وهناك حلول كثيره في عيادات الطب النفسي امنه وغير مكلفه

السلام عليكم، انا شاب في 25 من العمر بدون عمل مند 3 اشهر، اعاني من خوف شديد و هلع و وساويس من المرض الخبيث كما اني اشعر بتنميل خفيف في اليد عندما اقوم من النوم مع حالة رعب.

هذه الاعراض بحاجه لتشخيص الطبيب النفساني

السلام عليكم مشكلتي في الصغر اصبت بالصرع و رافتني مشاكل اسرية عويصة ادى الى اصابتي بفوبيات و خوف قلق... دائما ما اخاف من الموت الاختناق اخاف ان افعل شيء و اختنق او اموت منذ بداية رمضان تحدت معي حالة اخاف بعد اذان الفجر يضيق صدري و اشعر بحالة هيسترية لكن في الصباح لا يحص لي شيء سوى اتناء الفجر

انت في مقتبل العمر والتغيرات طبيعية في هذه السن ويمكنك متابعة حالتك مع طبيبك

السلام عليكم . أنا شاب عمري 22 سنة، أعاني من وسواس الخوف من عدم النوم، والخوف منه، أحيانا لا أنام لمدة يوم أو يومين، عانيت من هذه الحالة والآن زادت كثير

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أنا شاب عمري 20 سنة أنا من شي 3 سنوات احس بالقلق الدائم و تقلبات مزاجية وفي كثير من الأحيان تكون سيئة جدا واعاني من التفكير المستمر و استرجاع ذكريات الماضي المؤلمة و بكون محبط وافقد متعه الحياه مع اني ايضا اعاني الرهاب الاجتماعي ، فمالحل جزاكم الله خيرا ؟؟

نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعاني من القلق و أعراض اضطراب الذاكرة و أخاف أن اجن أو افقد ذاكرتي هل القلق يؤدي إلى هذا علما انني أصبت بالقلق منذ ١٥ عاما و عاد لي مرة أخرى و بشدة

نعم تدرب على الاسترحاء والتفكر الارتقائي

السلام عليكم .فتاة ابلغ ال 17 عشر و اشعر انني لست بخير و هذا منذ القدم لكنني لم الحظ هذا الا قبل اسبوع او اكثر اعاني من تقلب مزاجي السريع جدا مثلا ان كنت حزينة فأصبح سعيدة في غضون دقائق ثم اغضب و ابتسم في وسط غضبي ...ابكي بعدها لا مكالمة طبيعية مع الناس الا و قد اكون شعرت بالف شعور .ما الحل

العلاج النفسي هو الحل

السلام عليكم انا اعاني من وسواس الموت بدءت حالتي مند عامين تقريبا عندما بدءت هاده الحالة في ايامي الاولى كنت اخاف من الموت ومع الوقت تطورت الا انني صرت اشعر بقرب الاجل هل هل

هذه الاعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة توفي والدي منذ حوالي شهر ونصف نتيجة لمرض جسدي اصابه وكنت شديدة التعلق به ومنذ وفاته لم ابكي عليه الى يومي هذا لا استطيع البكاء نهائيا واصبحت اعاني من امراض جسدية نتيجة لعدم بكائي بالاضافة الى عدم تذكري لاي يوم قضيته مع والدي اثناء حياتنا في نفس البيت وكان ذاكرتي قد محيت تماما من ذكرياتي مع ابي اريد البكاء وبشدة واريد ان اتذكر كل شيء ارجوكم ساعدوني

هناك أمور في الحياة لا يستطيع الفرد عمل شيء حيالها, والأفضل له أن يشغل نفسه بما هو متعلق بحياته اليومية وبما يتناسب مع طموحه وتطلعاته وأن لا يكون أسير لنكبات الزمان وعثراته التي لا تنقطع, وعادة اشغال النفس بما يتوافق مع الميول يخرج الشخص من دائرة الحزن والاكتئاب وخاصة إذا ما ترافق مع ممارسة يومية للرياضة وتمارين الاسترخاء ,والمطالعة اليومية في أوقات الفراغ تساهم بشكل كبير في طرد الأفكار التي يرغبها الشخص وتوسع أفقه لاستيعاب أحداث الحياة بشكل أفضل كي يتمكن من التحرر من ترسباتها المزعجة

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة في فترة قبل 6 اشهر مرضت بمرض كورونا و بدأت وساوس تدخلني وبدأت اخاف وكنت في حالة قلق شديدة و فجأة جاني شعور غريب بدأت احلل كل شيئ و بدأت استغرب العالم و أقول من انا واين انا وهذا شعور يلازمني لليوم ومؤخرا بدأت أشعر وكأني لم اعد أشعر بنفسي ما هذه الحالة لقد

تحتاجين جلسة علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين ودواء

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا في العشرين من اعاني من قلق حاد فيخيل لي اني سيغمى علي فاصبح هاجسي

22 أغسطس 2012

1173

السلام عليكم و رحمة الله دكتور انا شاب في العشرين من عمري اعاني من قلق حاد فيخيل لي اني سيغمى علي فاصبح هاجسي الخوف من الاغماء فقد لاحظت ان هذه الحالة تاتيني في المساء فبعد النوم استيقظ مرتاحا نفسيا لكن مع مرور الوقت اصاب بهذه الحالة.