عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه اخاف اخرج او اشيل هم الخرجه واذا خرجت اقعد متوتره واعرق وساكته طول الوقت ما اتكلم اخاف اني أواجه الناس واخاف اتكلم قدام الناس واخاف من الفشل ثقه بنفسي معدومه اي كلمه سلبيه تأثر فيا

هذه اعراض يمكن التخلص منها بالعلاج من الطبيب النفسي

ما احب اختلط في الناس واخاف من التعرف واتوتر من الاجابات وما احب اشوف شخص اعرفه وقريب مني متعرف على شخص جديد واحس ببرود احيانا لدرجه اكرهه كل شيء بشكل مو طبيعي وعصبيه جدا

هذا رهاب إجتماعي أنصحك في البد في علاج السلوك المعرفي CBT

فى ناس كل ما اتكلم معاهم ارتبك واخاف ويحصل لخبطة فى كلامى حتى اذا كان الشخص الذى اتكلم معه يتكلم باسلوب مهذب فما العلاج المناسب لحالتى ياريت يكون علاج بالادوية ؟

هذه الحالة ترجح إصابتك بأحد اضطرابات القلق، ومن المرجح أنه اضطراب القلق الاجتماعي. علاج هذا الاضطراب يكون بالعلاج الدوائي مع جلسات العلاج النفسي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب

صارت فيني حاله قبل فتره صار عندي خوف قلق وصرت اخاف من اشياء في حياتي مثل قياده السياره توتر وخوف وكتمه تيجيني وتفكير سيء واخاف من الاجتماعات او مثلا اذا عندي مقابله مهمه اخاف اروح يجيني خوف ومن الخوف يجيني غثيان وافكر تفكير بامراض واخاف اذهب للمستشفى واخاف أسوق السياره واحد راكب جنبي اتوتر ويجيني غثيان ما السبب والعلاج

سلامتك. من الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا ليقيم هذه الأعراض النفسيه التوتريه وكذلك السلوك التجنبي الرهابي ويصل لتقييم وتشخيص مؤكد ودقيق ويقدم لك النصح والمعالجه المناسبه فعجالة من الوصف عبر هذه الواسطه لا تكفى لتقديم تشخيص ومعالجه راجيا لك الصحة

بعد وفاه جدتي رحمها الله صرت اخاف من كل شي واخاف من الموت وانه الاجل يكون قريب ومو قادره اعيش طبيعي بدون ما افكر واحس واحلم بذا الموضوع تعبت مره

جلسات علاج معرفي سلوكي لدى مختص تساعدك كثيرا

اعاني من خوف في الصلاه وتوتر واحس ماعد احس بنفسي وكني بطيح ورجليني ترجف ومره كني بطيح وانا واقف واذا طول الامام احس بدوخ ولازم اتمسك بشي ومع الصوت اذا طول الصوت وقصره اخاف واتوتر مره واحس بطيح والحمدلله اموري طيبه الا في الصلاه اخاف كثير مره و

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من أنثى 15 سنة

أمراض نفسية

عندما شخص يصرخ علي اصبح اخاف منه للابد

Q: عندي خوف من نفسي وصايره اخاف من كل حاجه وقلق وتوتر دائم وابغا اعرف ايش السبب وهل ممكن يتطور اكثر اذا ماعالجتو

الوزن زائدقليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: اذا خفت وقلقت جنبي يعورني ولااقدر اتنفس واخاف ويدي تعرق واوسوس ماذا علي ان افعل

التدرب على التفكر الارتقائي وتطوير مهارات تنظيم الوقت والوعي الذاتي والتحكم بها والتخطيط يفيد كثيرا في تحسن الحاله

Q: أعاني من العصبية الزائدة وأحيانا أشعر باختناق واخاف كثيرا على اطفالي اخاف من فقدانهم واحيانا اصل الى مرحلة اكره كل شيء واخاف من الموت واشعر اني مريضة بمرض لا يمكن الشفاء منه

مرض نفسي قابل للعلاج والشفاء

18 فبراير 2024

658

أنا فيني حاجه غريبه أذا الشخص صارخ علي أصير أخاف منه وأتوتر اذا كلمني وأحس بحرارة قويه وأعرق وفيه معلمة صارخت علي كل ما اشوفها اتجنبها واخاف منها من رغم أنه مايستاهل كل هالخوف