السلام عليكم، انا شاب في 25 من العمر بدون عمل مند 3 اشهر، اعاني من خوف شديد و هلع و وساويس من المرض الخبيث كما اني اشعر بتنميل خفيف في اليد عندما اقوم من النوم مع حالة رعب.

هذه الاعراض بحاجه لتشخيص الطبيب النفساني

السلام عليكم حالتي ليا سنه على هذا الحال اني اشعر بالبكاء في اي وقت بدون سبب و لااطيق احد من الذين حولي و هلع اثناء النوم او شخص ما يصحيني من النوم و تتسارع نبضات قلبي

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا اعاني مند ٣ أعوام من مشاكل في النوم و التنهد و صعوبة التنفس و الاختناق ليلا و في سائر اليوم، بماذا تنصحوني جزاكم الله خير الجزاء

تعرض نفسك ع طبيب صدر اولا

السلام عليكم ازيد من شهر و انا اعاني من خوف و قلق بعض المرات اخاف من اي شيء و بعض المرات اخاف و اقلق بدون سبب اصبح في بعض الاحيان اكون نائم فيأتيني خوف شديد بدون سبب و اتعرق

القلق هو خوف غير مبرر اي بدون سبب لذا فإن تمارين الاسترخاء واتباع تمرين اليقظة والرياضه وتنظيم يومك ووضع خطط قصيرة المدي تفيدك

انا طالب في ١٥ من عمري عندي اللامبالاه و اشعر دائما اني سبب الحزن في بيتي و اصبحت اشعر اني عباُ علي اهلي ولا استطيع التركيز في واجباتي اليوميه و لا اعرف لماذا

لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمربها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط وتدريبات الثقة بالنفس وفقك الله

اعاني منذ سنتين من خوف وهلع وقلق وتوتر دائم وافكر بالموت والمرض و اشعر بالم في الجهاز الهضمي ضيق في التنفس و صداع لراس عملت فحوصات قال القولون العصبي منتفخ التزمت نظام غذائي لكن لا فائده الأفكار سلبيه واكتئاب اخذت علاج انافرانيل و سبرلاكس لمده سنه لكن ضيق التنفس والقلق دائم والرغبه الجنسيه مفقوده

يجب المتابعة مع معالج نفسي

اني اعاني منذ فترة طويلة من تقلبات مزاجية مثلا البارحة كنت في مزاج جيد جدا اضحك و اتكلم كثيرا و اليوم شعرت ان كل ذلك تغير فلم استطع التكلم و بقيت صامتا طوال النهار و بدات ابكي بدون سبب اما قبل ساعة فقد تغيرت حالتي و اصبحت في حال جيد حتى اني ذهبت للرقص ولكن الان اشعر اني عدت كما كنت قبلا ارجوك ساعدني

يجب المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم بدون سبب اصبحت احس بالدوار و خفقان سريع في قلب مع ضيق في التنفس و ثقل في يد يسرى مع التعرق . كأنه احساس أن أموت . استمر الامر لساعة حتى ذهبت لمستشفى و عملولي ECG و قال لي الطبيب أنه كل شيئ عندك طبيعي . ذهبت لمنزل و لكن للآن أحس ب أنه ضربات قلبي قوية مع خوف . هل الامر خطير ؟

السن؟الوزن؟الطول؟بعد العرض على الزميل أخصائي الأمراض الباطنةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

هل لجرثومة المعده اثار نفسية مثل الخوف والهلع في الليل

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اعاني من صراخ مزعج اثناء نومي وكوابيس ويستمر هذا الصراخ والكوابيس لبضع دقائق وعندما استيقط اجد ان لدي حرقه في المعده فما علاجه?

حاول أن تجعل نومك صحي بأن لا تتناول وجبة دسمة والإبتعاد عن المنبهات قبل النوم.

Q: السلام عليكم اعاني من نوبات هلع وخوف من المستقبل والفشل ووسواس في اليل وصف لي الطبيب لاميكتال 25 وتريبتازول 10 منذ ثلاث اشهر م اشعر بتحسن كبير . علما قرئت بان لاميكتال للصرع

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

12 مايو 2022

490

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا طالب في الفلبين كنت اعاني من الم في المعده و حرقه لمده ٣ سنوات بدون اي اهتمامات اني اذهب الى الطبيب لكن بعد مده اصبحت اشعر كل يوم تقريبا في اليل استيقط بالم خفيف و خوف و هلع و عدم القدره على التنفس بشكل جيد لمده بين 10-20 دقيقه عندها هل هذا سبب من جرثومة المعده ؟