عندما تحصل مشاجرة او اعصب انا اكون مو خايفة بس الساقين تترعش23 وانا صغيرة كان جارنا يطردني بسيارة وانا راجعة من المدرسة لانه بينه وبين ابوي مشكلة كل يوم اودع امي اخاف مشوفها

هذه المشكلة تسمى الخوف المرضي وتحتاجين الى معالجة سلوكيه راجعي اقرب معالج سلوكي معرفي ليتمكن من تشخيص حالتك بشكل دقيق ويقدم لك برامج العلاج المناسبة السلوكية المعرفية

دايم يجيني شعور ان فيني مرض واحس بضيق تنفس يوم افكر بالمرض بس يوم اروح اسوي اشعه او اي شي يقولون كل شي سليم اقرى كثير عن الامراض واحس فيني

إن كنتِ لا تعانين من أية مشاكل صحية، من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي للتحسّن

احس بنعس بس اجي انام اغفي ٥ دقايق او ربع ساعه واصحى فجأه واصير ارجف بدي اعرف سبب نومي المتقطع وانا انسانه بفكر بس مو لدرجة من صغري وانا بسرعه اصحى واحس واصحى برجفه بالجسم

مهم جدا تنظيم مواعيد النوم والطعام ... وتقليل التفكير السلبي .. والانشغال بأنشطة مختلفة... وربما تحتاجين غلى علاج نفسي

انا عندي مشكلة مع لابر عندي وسواس بخاف وقت بحس انو حتلمس جلدي بحس انو حتموتني ومابقدر فكر فيها وانا بعمري مو اخدة ابرة بس مضطرة انو اسحب دم بس خايفة كتير ياريت تساعدوني

قد تكوني مصابة بأحد أنواع الرهاب. الرهاب علاجه سهل لكن عليك التوجه لطبيب نفسي ليقدم لك الخدمة العلاجية السليمة

انثى لست متزوجه او مدخنه 33 يوم اعاني من وسواس الموت كان قوي وبفضل الله خف بس باقي تجيني فترات احس اني مو بالعالم هذا واحس نفسي خفيفه وايضا نومي سيئ ويجيني خفقان وانا نايمه

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

ما بحس على حالي او بحس حالي بحلم و بس اطلع بخاف و بعرق و بتوتر ما بعرف ازا مو هاد الاشي دخلوا بس انا حاليا حاسه حالي بحلم و و مو حاسه على حالي صلي من صف ٧ وانا بهل حاله وانا هسا طالعه صف عاشر

حالة قلق معمم شديدة مسببة لما يسمى تبدد الذات و المحيط العلاج بسيط جدا

انا فيني قلق معمم من الجامعه جاني من 3 سنوات شخصته وعطوني ادويه وخلصت الكورس الحين بتخرج باذن الله ورجع القلق بس اخف شوي انا تعبت وكل يوم اصيح ولا انام زين ولا اكل كويس ايش اسوي ابي اتخرج خايفه من اختباراتي علما اني ذاكرت لها بس مازال الخوف

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا فيني وسوس مو طبيعي في كل شي لاتفرحين بيصير وبيصيرتعبت ابي شي الوسوس يقضي عليها انا الحمدالله ملتزمه اصلي الوتر وقري قراني كل يوم بس مدري وش هالمشكله المتشايمه بعد شكرااا

سيدتي الفاضلة لابد من استشارة طبيب اولا حتى يتم تقييم الحالة هل هي وسواس او اكتئاب غير ظاهر حتى نتمكن من مساعدتك بشكل صحيح

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

هل اكل المناديل الورقية او المحارم خطير

Q: انا اخذ حبوب فافرين وفجاء قطعته بعدين رجعت له. والحين صار لي شهر انتظمت فيه بس وانا اخذه رجعت نفس الاعراض ونفس الاحساس والخوف واشد من قبل

العلاج النفسي أهم وأقوى من أي علاج دوائي

Q: مرت 3 سنوات على وفاته وانا بعيده ومنعزله عن الناس وصرت انطوائيه اكثر بس مشكلتي الاساسيه اني مو قادره اشوف فيديوهات او صور له طول هذي المدة واتهرب من اي نقاش عنه

سلامتك ورحم الله والدكم. تتراوح ردة الفعل النفسيه والعاطفيه تجاه فقد الأعزاء بفترة العزاء بالشدة والمده بين الأشخاص بحسب عوامل عديده منها طبيعة شخصياتهم وعلاقاتهم مع الفقيد وظروف الوفاه والدعم النفسي وغير ذلك. وتمر بمراحل تاقلم متتاليه. ولكن لو طالت المده او اشتدت الأعراض وأصبح تأثيرها واضحا وسلبيا Morbid grief فالأنسب هو مراجعة الطبيب النفسي حتى يقيم الحاله ويقدم المشوره بشكل مباشر. راجيا لكم موفور الصحة والعافية.

8 مارس 2023

7934

انا عمري39سنة تقريبآ ولازم كل يوم آكل منديل ورقي واحس بلذة غريبة واشتهي اكل المحرمة واتدارا واتخبا لاكلها وبتذكر كانت هالعادة فيني وانا وصغيرة بس قطعتها فترة طويلة بس من سنتين تقريبٱ او اكثر شوي رجعت وانا خايفة بس مو قادرة ابطل