تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
انا انسان جبان جدا اريد حل
4 أبريل 2015
6982
انا انسان جبان جدا اريد حل
لا تدع الهواجس والخوف يسيطران عليك وانما قم دائما بتعزيز ثقتك بنفسك بما تحب وبما تتقن سواء اكان ذلك بزيادة ثقافتك بشتى انواعها الدينية والعلمية او بهواياتك او بحرفتك او تخصصك واجعل ثقتك بالله تعالى فوق كل اعتبار وعندما تستيقظ كل صباح قل لنفسك انا افضل انا اقوى بالاضافة الى مشاركة حياتك او احداث يومك بمن يعززون الثقة عندك وابتعد عن الاوساط اللتي ترى نفسك فيها ضعيفا. والاخيرة هي من اهم الاسباب لما تمر به.
1
2015-04-05 08:57:03
![الدكتور معتز عاشور]()
الدكتور معتز عاشور
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-انسان-جبان-جدا-اريد-حل-388588
الدكتور معتز عاشور
تحاليل مخبرية
لا تدع الهواجس والخوف يسيطران عليك وانما قم دائما بتعزيز ثقتك بنفسك بما تحب وبما تتقن سواء اكان ذلك بزيادة ثقافتك بشتى انواعها الدينية والعلمية او بهواياتك او بحرفتك او تخصصك واجعل ثقتك بالله تعالى فوق كل اعتبار وعندما تستيقظ كل صباح قل لنفسك انا افضل انا اقوى بالاضافة الى مشاركة حياتك او احداث يومك بمن يعززون الثقة عندك وابتعد عن الاوساط اللتي ترى نفسك فيها ضعيفا. والاخيرة هي من اهم الاسباب لما تمر به.
1
5 أبريل 2015
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من أنثى سنة 15
في أمراض نفسية
انا اعاني من فقدان الشغف تجاه كل شئ وكل انسان وكل شئ في هذة الدنيا ولا احد من الاهل يفهم ذلك وهم السبب في ذلك
للتخلص من الاكتئاب يجب تغيرزالروتين وطريقة التفكير بالاضافة الى الانخراط الاجتماعي وتجنب العزلة، التعبير عن المشاعر وعدم الكبت.. علاج الاكتئاب يحتاج ارادة والتزام.. كما من المهم مراجعة مختص نفسي بالعيادة
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نفسية
انا حزين جدا لدرجه لا يتخيلها اي انسان انا ينتهي كل
سوف ينتهي الحزن وتعيشين بسعادة غامرة بإذن الله، انصحك بمحادثة متخصص في العلاج النفسي، فهناك طرق حديثة وأدوية رائعة تساعدك بإذن الله على العيش بسعادة. كثيرين يمرون بأوقات عصيبة ويتجاوزنها وأنتي منهم. لا تكتمي حزنك، واستشيري من تثقين فيه
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي
اخبري والديك او المؤشدة الطلابية
الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن
نشطي الايمانيات
راجعي متخصص
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
كان لدي مشاكل ارتعب منها و ذلك و انا عندما التجئ للنوم ارتعد و اتقيا ما الحل
هذا قلق ناتج عن ضغوط يلزمه علاج دوائي تحت إشراف الطبيب ولا يمكن وصف دواء بدون مناظره للشخص
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
على الجهود هل وجد دواء لمرض جنون البقر يصيب الانسان هل من حل
هذا مرض نادر جدا يصيب اقل من واحد من مليون انسان ويؤدي بلوفاه بسرعه ولا يوجد علاج يوقفه
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
عندي مشكلة الاكتئاب لا اتناول الطعام كثيرا فمثلا احيانا اتناول وجبة واحدة في اليوم وعندما اكل لا استطيع ان اكل الا القليل فما الحل
اذا كان هذا قد اثر على وزنك والفحص الطبي لم يظهر وجود مشكله تراجع الطبيب النفساني
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا اخويا الصغير جبان من و هو صغير و حاولت اشيل منه الخوف دة لاعبته بوكس و بردة الخوف فيه و هو داخل علي في
قد تكون اعراض قلق اجتماعي ورهاب اجتماعي Social Phobia ينتج غالبا من الطفولة بسبب قسوة الوالدين مراجعة طبيب نفساني هو الحل الامتل
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا مشكلتي اخاف من اماكن المغلقة اريد حل
انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... هناك نوعان من العلاج علاج سلوكي وعلاج دوائي
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اشعر بلحزن والالم دائما انسي فترة من حياتي
النسيان هو محاولة للهروب من المواجهة مع الذكريات، الحل الصحيح هو باعادة النظر وطريقة التفكير الى الماضي
بدلا من ان يكون فشلا وسقوط يجب النظر اليه كتجربة وخبرة لتجاوز الحاضر وصنع المستقبل
طريقة تفكيرك هي من تجعل مشاعرك تتغير تجاه الماضي
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انسان دائما جبان وخواف و استطيع ان ادافع عن نفسي في حال حصول مشكلة مع اي شخص حيث اشعر برجفة في جسمي و سرعة في
اخي الكريم ان ما تعانيه اضطراب القلق المزمن المصحوب ببعض اعراض الهلع هذه الحالة تحتاج لمراجعة طبيب نفسي للعلاج الدوائي والسلوكي وهي التي تجعلك في حال من الخوف الشديد وتدني الثقة بالنفس وتجنب المواجهة مارس رياضة المشي بانتظام والقراءة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة وتناول الليمون مع النعناع واليانسون وابتعد عن التدخين والكفائين والكحول والمدئات
أحدث الفيديوهات الطبية
1254 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره