انا ال صغري كنت ارى عنف وقسوه ف التعامل بين والداي وفي تربيتي ادت لضعف

انا فتاه ابلغ ال19 من العمر، منذ صغري كنت ارى عنف وقسوه ف التعامل بين والداي وفي تربيتي، ادت لضعف شخصيتي وقلة ثقتي بنفسي واصبحت دائمة البكاء على ابسط الامور وكسوله، ومحبطه..

2015-08-14
1 إجابة السؤال 2019-10-06
الحزن والكسل والاحباط، كلها أعراض ترجح الاصابة بالاكتئاب.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويعطيك العلاج المناسب. يمكنك التواصل معي ان اردتي، عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك 0 2015-08-14 22:25:13
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الطب النفسي
star star star star ic_star 107 تقييم
الحزن والكسل والاحباط، كلها أعراض ترجح الاصابة بالاكتئاب.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويعطيك العلاج المناسب. يمكنك التواصل معي ان اردتي، عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-11-30 06:39:39

بعد ولادتي اشعر بان اهتمام زوجي في قليل واصبحت اختلق المشاكل اشعر ان الحب بدأ يتلاشى واعترف بعصبيتي لا استطيع التحكم بها بدأت بالقراءه ولا شي يتغير وثقتي بنفسي اصبحت قليله

بعد ولادتي اشعر بان اهتمام زوجي في قليل واصبحت اختلق المشاكل اشعر ان الحب بدا يتلاشى واعترف بعصبيتي لا استطيع التحكم بها بدات بالقراءه ولا شي يتغير وثقتي بنفسي اصبحت قليله

1

بعد ولادتي اشعر بان اهتمام زوجي في قليل واصبحت اختلق المشاكل اشعر ان الحب بدا يتلاشى واعترف بعصبيتي لا استطيع التحكم بها بدات بالقراءه ولا شي يتغير وث...
العاطفة في الحياة الزواجية تمر بمراحل متعدده وكلها ترتبط بحبك لله ثم حبكلتكوين اسرةتمنحك الالامان والدفىء الذي يحتاجه الانسان وهذه الاسرة تمر بدورة نموله عدة مستويات  ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد ي من عنايتك بحبك لله ثم لمن هم حلك وكلما دخل عنصر جديد في الحياه او خرج عنصر اخر يقوم الانسان باعادة تنظيم اولوياته واعادة تنظيم الاولويات لاتعني ان الحب تلاشىبل تعني ان الحب تطور الى مرحلة اكثر نضجا وواقعية وهي مما يزيد في الحب ولكن بصور متعددة احيانا يشوب التعبير عن الحب بعض العقبات وسوء الفهم وذلك لتطور المسؤليات والواجبات والمدركات حول توقعات الانسان ولكن بالتفاهم والعقلنة تتحسن الامور وتعود للتعبير عن نفسها بصورة اكثر نضجا من المفيد في حال وجود مشكلة اللجوء الى متخصص للمساعدة في التقييم والتشخيص وتقرير الاحتياجات الى التدخل المناسب 
0
2018-12-02 10:12:57
see-answer-arrow

2018-08-12 00:28:54

منذ شهربن رزقت بطفله و خلال الاسابيع الاولى كنت احس انني وحيدة و ابكي كثيرا و الآن انا دائمة املل و اشعر انني فاشلة بكل شيء ثقتي بنفسي منعدمة تماما اهملت نفسي و بيتي و زوجي

شهربن رزقت بطفله و خلال الاسابيع الاولى كنت احس انني وحيدة و ابكي كثيرا و الآن انا دائمة املل و اشعر انني فاشلة بكل شيء ثقتي بنفسي منعدمة تماما اهملت نفسي و بيتي و زوجي

1

شهربن رزقت بطفله و خلال الاسابيع الاولى كنت احس انني وحيدة و ابكي كثيرا و الآن انا دائمة املل و اشعر انني فاشلة بكل شيء ثقتي بنفسي منعدمة تماما اهملت...
هذا اكتئاب ما بعد الولادة ويصيب كثير من السيدات يلزمك علاج نفسي ودوائى
0
2018-08-12 05:22:14
see-answer-arrow

2018-06-10 09:39:47

انا شخص كانت شخصيتي قوية وكنت لا اهاب احدا الحمدلله و لا اكترث لما يقوله الناس ، الان ما زالت شخصيتي قوية ولكن بتردد و اصبحت اكترث كثيرا لما يفكر به الناس.

انا شخص كانت شخصيتي قوية وكنت لا اهاب احدا الحمدلله و لا اكترث لما يقوله الناس الان ما زالت شخصيتي قوية ولكن بتردد و اصبحت اكترث كثيرا لما يفكر به الناس

2

انا شخص كانت شخصيتي قوية وكنت لا اهاب احدا الحمدلله و لا اكترث لما يقوله الناس الان ما زالت شخصيتي قوية ولكن بتردد و اصبحت اكترث كثيرا لما يفكر به الن...
هذا التغيير يتطلب تقييم الطبيب النفساني
0
2018-06-11 09:00:02
see-answer-arrow

2017-03-04 02:41:24

مرحبا،انا اصبحت لا اطيق الى النظر في وجهي بالمرآة ، واكره ان ارغم نفسي على ذلك لم اكن هكذا سابقا بل كنت العكس تمامًا ، ارى نفسي قبيحة بلا سبب ، شخصيتي قوية لكن مهدومة من الداخل

انا اصبحت لا اطيق الى النظر في وجهي بالمرآة واكره ان ارغم نفسي على ذلك لم اكن هكذا سابقا بل كنت العكس تماما ارى نفسي قبيحة بلا سبب شخصيتي قوية لكن مهدومة من الداخل

1

انا اصبحت لا اطيق الى النظر في وجهي بالمرآة واكره ان ارغم نفسي على ذلك لم اكن هكذا سابقا بل كنت العكس تماما ارى نفسي قبيحة بلا سبب شخصيتي قوية لكن مه...
الشعور في داخلك بحاجه للعلاج النفسي
0
2017-03-04 07:16:00
see-answer-arrow

2015-10-24 03:05:51

السلام عليكم طفلي عصبي جدا معي وفي نفس الوقت لا يدافع عن نفسه. اطفال أصغر منه يضربونه علماان عمره 8 سنوات وفي صغره كنت اضربه كثيرا هل يكون هدا هو السبب لضعف شخصيته؟

عصبي جدا معي وفي نفس الوقت لا يدافع عن نفسه اطفال اصغر منه يضربونه علماان عمره سنوات وفي صغره كنت اضربه كثيرا هل يكون هو السبب لضعف شخصيته

1

عصبي جدا معي وفي نفس الوقت لا يدافع عن نفسه اطفال اصغر منه يضربونه علماان عمره سنوات وفي صغره كنت اضربه كثيرا هل يكون هو السبب لضعف شخصيته
نعم فضرب الطفل يعزز لديه الشعور بالخوف و فقدان الثقة بالنفس مكم يجعله اقل قدرة على الدفاع عن نفسه بالاسلوب المناسب
0
2015-10-24 12:56:36
see-answer-arrow

2015-09-06 18:21:26

السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر ٢٠ ومن كذا اسبوع حالتي النفسيه سيئه جدا وليس لدي شهيه على الاطلاق وكثيره البكاء وقليلة نوم ولدي شعور بضيق التنفس لا استطيع التخلص منها

انا ٢٠ ومن كذا اسبوع حالتي النفسيه سيئه جدا وليس لدي شهيه على الاطلاق وكثيره البكاء وقليلة نوم شعور بضيق التنفس لا استطيع التخلص منها

1

انا ٢٠ ومن كذا اسبوع حالتي النفسيه سيئه جدا وليس لدي شهيه على الاطلاق وكثيره البكاء وقليلة نوم شعور بضيق التنفس لا استطيع التخلص منها
ان ما ذكرتيه قد يكون اعراض اكتئابية مبكرة الافضل استشارة طبيب نفسي او التواصل معنا للمساعدة
0
2015-09-07 11:15:11
see-answer-arrow

2015-08-14 15:38:47

انا فتاه ابلغ ال19 ليس لدي ثقه بنفسي والجا للعاده السريه للابتعاد والهروب مم مشاكل المنزل والعنف الابوي، حاولت التخلص منها لكن كل فتره تحدث مشاكل وعنف اعود لها ما.الحل

انا ال ليس لدي ثقه بنفسي والجا للعاده السريه للابتعاد والهروب مم مشاكل المنزل والعنف الابوي حاولت التخلص منها لكن كل فتره تحدث مشاكل وعنف اعود لها ماالحل

1

انا ال ليس لدي ثقه بنفسي والجا للعاده السريه للابتعاد والهروب مم مشاكل المنزل والعنف الابوي حاولت التخلص منها لكن كل فتره تحدث مشاكل وعنف اعود لها ماا...
أعراض عدم الثقة بالنفس واللجوء للعادة السرية ترجح الاصابة باحد الاضطرابات المزاجية كالاكتئاب، أو أحد الاضطرابات الوسواسية. الحل يتمثل في تشخيصك وعلاجك بصورة صحيحة.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويرشدك للعلاج السليم. يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة أو رقم التليفون او صفحة الفيسبوك
0
2015-08-14 22:21:55
see-answer-arrow

2013-09-22 22:19:49

السلام عليكم ... انا فتاة ابلغ من العمر 20 عاما ... اتمنى المساعدة وان اطلت بالكلام ... كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد ,,, وانا من النوع الذي لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة والان اصبحت من الامور الذي تزعجني حيث انني لا اجد من اتكلم معه افضفض له مع العلم بوجود كثير اشخاص لدي ولكن لا اجد الثقة ولكنهم من الناس اهل الثقة ... لكن لا استطيع الكلام ,,, اصبحت اشعر بالضيق ... كنت اتمنى ان ادرس طب نفسي لما كنت اشعر باني افهم الجميع ... واصبحت الان اشعر بالعصبية بالتوتر الشديد ... ما الحل ؟!!

انا عاما المساعدة وان اطلت بالكلام كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد وانا من النوع لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة والان اصبحت من الامور تزعجني حيث انني لا اجد من اتكلم معه افضفض له مع العلم بوجود كثير اشخاص لدي ولكن لا اجد الثقة ولكنهم من الناس اهل الثقة لكن لا استطيع الكلام اصبحت اشعر بالضيق كنت ان ادرس طب نفسي لما كنت اشعر باني افهم الجميع واصبحت الان اشعر بالعصبية بالتوتر الشديد ما الحل

2

انا عاما المساعدة وان اطلت بالكلام كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد وانا من النوع لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة و...
لا داعي للقلق قد تكون فترة عابرة بسب ظروف محيطية محددة , وممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة الجماعية التي تتناسب مع ميولك يمكن أن توغر لك البداية في بناء علاقة مبنية غلى الثقة ,
0
2013-09-23 14:12:22
see-answer-arrow

2013-06-11 18:06:00

كيف أبني ثقتي بنفسي

كيف ثقتي بنفسي

1

كيف ثقتي بنفسي
الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله , واحساسك بالظلم والإحتقار من قِبل الآخرين سواء كان من قبل أهلك أو زملائك لن يغير في الوضع شيئاً بل قد يزيد في هدم ثقتك بنفسك فعليك الخلاص من هذا النوع من التفكير، واستبداله بشعور و بكلمات تشجيعية تزيد من قوتك وتحسن من نفسيتك وتزيد من راحتها، ويجب أن تقنعي نفسك بالترديد بأنك إنسانة قوية الشخصية وقادرة على التحدي بالاعتماد على قدراتك الكامنة في نفسك العمل على زيادة الثقافة من خلال المطالعة والاختلاط بالآخرين ضروري أيضاً لتعزيزها
0
2013-06-13 13:52:25
see-answer-arrow

2010-05-24 00:29:37

يسعد صباحكم انا فتاه ابلغ من العمر ٢٠ سنه واعاني من السكوت الدائم او عدم رد فعل اذا اهانني شخض ما

يسعد صباحكم انا ٢٠ واعاني من السكوت الدائم او عدم رد فعل اذا اهانني شخض ما

1

يسعد صباحكم انا ٢٠ واعاني من السكوت الدائم او عدم رد فعل اذا اهانني شخض ما
أنت بحاجة لتنمية وتقوية شخصيتك ورفع مستوى ثقتك بنفسك عن طريق زيادة المعرفة والتعلم وزيادة الثقافة العامة. عليك بالقراءة في شتى المواضيع وخاصة طرق تنمية الثقة بالذات وأساليب المساعدة ةالذاتية، كما يفيدك أيضاً ممارسة الرياضة التي ترفع من مستوى لياقتك الجسدية والعقلية. عليك أيضاً التدرب على مهارات الحديث مع الاخرين بافتراض مواقف وهمية أو حقيقية حدثت معك بالسابق ولم تعرفي كيفية التصرف ازائها. من المفيد أيضا التدرب مع شخص تثقين به من أفراد العائلة أو الاصدقاء ممن يتفهمون مشكلتك ويرغبون بمساعدتك.
0
2010-06-20 04:08:51
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة