اجد صعوبه في النوم قد استغرق اكثر من خمس او ست ساعات علي السرير حتي انام و نومي لا يتعدي الثماني ساعات و استيقظ و دائما ما احلم بكوابيس و استيقظ وانا مُتعب

حذا بطلب تقييم الطبيب النفساني

انا اغاني من ارق و لا امام و هذا منذ عدة شعور و ذلك خوفا من الموت و خوفا من الاحلام و لا أحد طريقة تريحني حتى احلامي تخاف منها كما ان ذلك الخوف يزيد يوميا عن يوم مع نوبات ذعر هذا يجب ان افعل

يحتاج متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

انا مش بنام خالص بقالي كتير و بحس دايما ان فيه حد بينادي عليا و بحلم و انا صاحيه بكوابيس و عفاريت و بحس ان كل حاجه حواليا بتتحرك اعمل ايه انا بقيت مكتئبه علي طول

بلغي والدتك واذا تتطلب الامر ستعرضك على الطبيب المختص

انا سابقا لا احلم ولا اتذكره حلمي عمري 38 سنة ليه كم يوم احلم في اليوم اكثر من حلم وهي غير مزعجة وحلوه واتذكرها كل ما انام احلم ثلاث اربعه احلام وانا والحمدالله لا اعاني شئ

ما تعاني منه قد يرجع الخلل بالجهاز العصبي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

أنا اليوم خفت خوفا شديدا و بكيت و انهرت نفسيا ثم تبع ذلك آلام جسدية ألم في الرأس شديدو تعب في العضلات وأنحاءالجسم ماتفسيركم لهذه الحالةوماذا علي أن أفعل ودائما ما أحلم بكوابيس

Q: لكني احب ان يهتم في الغرباء ويعتنوا بي ودائما ما احلم في النوم اني مصاب او مريض وينقذني اشخاص لا اعرفهم واحب هذا الشعور ، هل هو اضطراب ؟؟

الامر الذي تتحدث عنه يختلف بختلاف العمر والجنس والظروف والتفاعلات لذا من المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

Q: اعاني من تعب عام معظم الوقت والام في العضلات وجفاف في الفم وذيق وقلق داءم والام في الراس ليست شديده

الاعراض نفسيه بحاجه للتقييم والعلاج

Q: انا شاب في ال١٨ من عمري احلم قليلا جدا اريد ان اعرف كيف احلم يوميا وتزيد نسبه اني احلم واتذكر احلامي

الحقيقة انك لا تحلم قليلا، بل إنك تتذكر القليل من أحلامك، وهذا دليل على النوم العميق، فالإنسان لا يتذكر سوى الحلم السابق للاستيقاظ مباشرة، وهذا أمر طبيعي. أنا أرى أن حالتك ليس بها مشكلة مرضية، إلا إذا كان هناك شيء آخر تعاني منه متعلق بالنوم

Q: انا مؤمن وبصلي والحمد لله ولكن عندي مشكلة الخوف من الموت ليلا فقط مما يجعلني لا استطيع النوم واذا نمت احلم بكوابيس مما يسبب لي الارهاق والتعب الدائم

الخوف من الموت يجب تقييمه من الطبيب النفساني

Q: الم الراس .لدي الرغبة في النوم لاكن لايمكنني اشعر وكاني سيغمى علي اذا نمت وكذالك شعور بالخوف اللارادي الم في الكتف اليسرى . فشل او تعب في الجسم صعوبة البلع والاكل

اعراض قلق تتطلب تقييم الطبيب النفسي والعلاج

Q: اذا خفت وقلقت جنبي يعورني ولااقدر اتنفس واخاف ويدي تعرق واوسوس ماذا علي ان افعل

التدرب على التفكر الارتقائي وتطوير مهارات تنظيم الوقت والوعي الذاتي والتحكم بها والتخطيط يفيد كثيرا في تحسن الحاله

20 أكتوبر 2015

1804

أنا اليوم خفت خوفا شديدا و بكيت و انهرت نفسيا ثم تبع ذلك آلام جسدية ألم في الرأس شديدو تعب في العضلات وأنحاءالجسم ماتفسيركم لهذه الحالةوماذا علي أن أفعل ودائما ما أحلم بكوابيس