انا فتاة 23سنه انا دائما ابكي وحزينه كرهت كل شيء انعزلت عن العالم من سنتين حتى صرت اخشى الخروج اجلس في الضلام معضم الوقت لا اختلط مع عائلتي كثيرا حاولت الانتحار مرارا ولم انجح

سيدتي الفاضلة لابد من ان تراجعي طبيب نفسي بسرعة للتقييم و العلاج حتى لا تزداد الحالة ويحصل مضاعفات اخرى

السلام عليكم احس بضيق وابكي بلا سبب كرهت الدنيا كرهت كل شيء اريدة اصبحت لا اهتم في الدراسة درجاتي قامت تتدنى وباقي ٣اشهر على تخرجي من المدرسة صرت قمت اغيب عن المدرسة كثيرا حتى فكرت بالانتحار لا اعلم ماذا افعل

هذه أعراض اكتئاب... يجب ان تراجع طبيبا نفسيا لمساعدتك

انا أتعرض كثير للتنمر اللفضي بشكل يومي من الأهل في البيت أو في العمل أو في الأماكن العامة انا جداً متعبه نفسياً فقدت الثقه في نفسي وفي كل اللي حوالي احب الجلوس لوحدي خجوله جداً ومتوتره طول الوقت واتلعثم في الكلام كثير ماهو الحل؟

من المفيد مراجعة متخصص للتدرب على مهارات اثبات الذات

اعاني من وسواس قهري وعصبيه مفرطه مع قلق مستمر افكر دوما في الانتحار اكره نفسي ومن حولي وابكي دايما احب العزله بشده وامقت اصوات الاطفال واحب ان اسيطر على من حولي واضرب الاطفال ارجوا حل مشكلتي لانها تتفاقم يوما بعد يوم ما العمل؟

نحتاج إلى العلاج النفسي في جلساتوتدريب على التركيز والاسترخاءحضوريا أو حتى أونلاين

توفى والدي قبل سنه و10 اشهر ومشكلتي اني مو قادره اتقبل هذا الموضوع كرهت كل شي حتى نفسي هذا غير ان كرهت منطقتي وكرهت اخرج من البيت ما ابغى اشوف اي ذكريات وتراودني افكار سيئه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي هذه الصدمة وكل الذكريات المؤلمة التي مررتِ بها

دائما احس بحزن وضيف في الصدر فقدت الثقه بكل الناس حتي امي وابوي م عندي ولاصديقه ولا احد احبه ولست اجتماعيه ولااعرف كيف اكون اجتماعيه ولي فتره علي هالحال فالمشكله

المشكله الاكتئاب والشك وتحتاج للتقييم ثم العلاج من قبل طبيب نفساني

الي سنتين تجيني حالة كم شهر وتروح وتكون عادية م افقد شغفي بالاشياء ولا يكون عندي حالة اللامبالاة بس السنه هذي صرت سيئة مره لدرجة اتمشكل مع اهلي رغم اني مو عصبيه بس اكون متضايقه منهم وابكي ولا عندي اهتمام حتى لو ضايقت او أذيت احد ومستواي بالدراسه صار جدًا سيئ ماكتبت الا وفعلًا يأست اني اعالج نفسي .

يجب المتابعة مع معالج نفسي

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين لتصرفاتي وكلامي و اشغل نفسي فيه مع علمي انه خطأ واكره المجتمعات الاختلاط بالناس وليس عندي ثقه في الناس تماما وزداد وزني فجأة قرب ال80مع ان طولي 160 وتعبت نفسيا من نفسي ولااطيق النظر في نفسي وحاولت ان اعمل دايت ولم ينجح بل زدت في وزني . وقد نصحني تحد الدكاتره بدواء فافرين ولكن لم استخدمه لاني اخاف من اعرضه ولم استطع ان اخبر اهلي لانهم قد يرفضوا الدواء فما الحل؟! وقد اخبرني اني اعاني من:انهاك نفسي عام" وانا متفوقه في د استي..

لا نعرف كم عمرك, وغالباً هكذا أفكار تكثر عند وخول سن المراهقة وقد تمتد إلى العشرينات من العمر, وللحد منها كان الأسلوب الأكثر نجاحاً وما زال هو مخولة تدوين كل ما يخطر ببالك من هكذا أفكار ومحاولة سردها كرواية أي ملاحقة الخيال بالفعل ودتريجياً ستتلاشى. وإن كان في الأمر صعوبة يمكن معاودة أخصائي نفسية وهو على ضوء ظروفك سيوجهك إلى علاج ادراكي سلوكي فعال في الحد منها

أنا أعالج نفسي بنفسي وأنا إنسان جدا كتوم الى الان لا احد يعرف من اهلي معاناتي الطويلة وأي شئ يحصل لي أربطه بالموت وابكي كثيرا وأتخيل موتي وأتخيل كيف أقربائي يعيشون بعد موتي

الخوف من الموت له عدة اسباب منها فقدان شخص عزيز او فقدان السيطرة على النفس او الاحساس بالاهمال وعدم الاهتمام من الاخرين ويتطور الامر لحالة قلق تعرف ب قلق الموت وهذه الحاله تنمو حتى تسيطر على التفكير ويتبعها سرعه ضربات القلب وفرط التعرق والخوف من الامراض وغيرها وعليك فى هذه الحاله تقبل فكرة الموت لانها امر واقع مع عدم الخوف منها وزياره مختص للمساعدة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا اكره المدرسه ونفسيتي تعبانه ولااطيق الاكل ونومي كثير اذا تذكرت المدرسه كل هذا بسبب فتاه احبها جدا واكره احد يكلمها وهي بنفس فصلي ان غابت ارتاح واحب المدرسه ارجوكم ساعدوني

Q: انا تعبت جدا كرهت نفسي وشكلي اي كلمه تحسس فيني وكبرت بالعمر واني لسى ماتزوجت والي اصغر مني تزوجو نظره ااناس لي ماترحم وصرت اكره حتى اهلي ونومي كم دقيقه

أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي

8 فبراير 2016

1736

انا اكره المدرسه ونفسيتي تعبانه ولااطيق الاكل ونومي كثير اذا تذكرت المدرسه كل هذا بسبب فتاه احبها جدا واكره احد يكلمها وهي بنفس فصلي ان غابت ارتاح واحب المدرسه ارجوكم ساعدوني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

لم تذكري عمرك ولكن ما تعانين منه هو تغيير في نضجك المعرفي والعاطفي يحصل في مرحلة المراهقة وعند وصوله الى حد مرضي يفيد في تحسين الحالة المعالجة السلوكية المعرفية يمكنك مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 فبراير 2016