انا اعاني من مشكلة التردد وشرود دهني ونسيان والخوف والارتباك

السلام عليكم انا اعاني من مشكلة التردد وشرود دهني ونسيان والخوف والارتباك

2015-10-23
1 إجابة السؤال 2019-06-25
عندما يكون الذهن مشغول بأفكار عديدة يحدث الشرود الذهني وقلة التركيز والنسيان ... تمارين الإسترخاء ذات فائدة عظيمة في مثل هذه الحالة 2 2015-10-24 01:01:31
الدكتور مهدي عبدالكريم
الدكتور مهدي عبدالكريم
الطب النفسي
star star star star ic_star 190 تقييم
عندما يكون الذهن مشغول بأفكار عديدة يحدث الشرود الذهني وقلة التركيز والنسيان ... تمارين الإسترخاء ذات فائدة عظيمة في مثل هذه الحالة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-07-28 16:13:50

السلام عليكم , لدي مشكل اعاني منه و هو الارتباك في التواصل مع الناس عبر الهاتف اشعر بالحرج و تتزايد دقات قلبي و لا افرز كلماتي , من فظلكم افيدوني.

لدي مشكل اعاني منه و هو الارتباك في التواصل مع الناس عبر الهاتف اشعر بالحرج و تتزايد دقات قلبي و لا افرز كلماتي من فظلكم افيدوني

1

لدي مشكل اعاني منه و هو الارتباك في التواصل مع الناس عبر الهاتف اشعر بالحرج و تتزايد دقات قلبي و لا افرز كلماتي من فظلكم افيدوني
هذا قلق اجتماعي يحتاج الى علاج معرفي سلوكي حتى تستطيع السيطره على القلق والتوتر ويفيدك تمارين الاسترخاء والتنفس
0
2019-07-28 17:59:54
see-answer-arrow

2019-01-16 05:44:43

كيف اتخلص من الارهاق والنسيان والشرود أثناء التجمعات العائلية

كيف اتخلص من الارهاق والنسيان والشرود اثناء التجمعات العائلية

1

كيف اتخلص من الارهاق والنسيان والشرود اثناء التجمعات العائلية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .. ابنتي الفاضلة هل هذا يحدث الثناء التجمعات العائلية فقط أو في أي تجمعات ؟؟ . . ولكن نصيحتي لك بخصوص الإرهاق .. تنظيم مواعيد النوم و الأكل الصحي .. بخصوص النسيان والشرود. . في بعض حالات القلق والتوتر الشديد يحدث هذا العرض
0
2019-01-16 13:40:17
see-answer-arrow

2018-11-10 02:00:59

اعاني منذ 10 سنوات من القلق والخوف والخجل مع بعض الوساوس وفقدان الثقه بالنفس وفقدان في الوعي اي لا احس بالحياه ودائما عندي شرود ذهني ونسيان شديد لاي كاجه سواء احداث او تعلم

اعاني سنوات من القلق والخوف والخجل مع بعض الوساوس وفقدان الثقه بالنفس وفقدان في الوعي اي لا احس بالحياه ودائما عندي شرود ذهني ونسيان شديد لاي كاجه سواء احداث او تعلم

1

اعاني سنوات من القلق والخوف والخجل مع بعض الوساوس وفقدان الثقه بالنفس وفقدان في الوعي اي لا احس بالحياه ودائما عندي شرود ذهني ونسيان شديد لاي كاجه سوا...
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
0
2018-11-10 15:26:51
see-answer-arrow

2018-09-23 02:22:50

السلام عليكم،انا اعاني من الارتباك و العجز عن الكلام تقريبا مع تزايد دقات القلب حين اكون في اتجتماع عمل او امام اي مجموعة، هذا المشكل اتعبني كثيرا ، و شكرا على المساعدة

انا اعاني من الارتباك و العجز عن الكلام تقريبا مع تزايد دقات القلب حين اكون في اتجتماع عمل او امام اي مجموعة المشكل اتعبني كثيرا و على المساعدة

2

انا اعاني من الارتباك و العجز عن الكلام تقريبا مع تزايد دقات القلب حين اكون في اتجتماع عمل او امام اي مجموعة المشكل اتعبني كثيرا و على المساعدة
خذه اعراض رحاب اجتماعي يؤكده الطبيب النفساني ويعالجه
0
2018-09-23 15:44:07
see-answer-arrow

2018-08-30 20:45:04

انا شاب اعاني من ضعف شديد بالذاكرة وكثرة نسيان مشكلتي باني كثير الشرود فانا افكر بالاشخاص واحدثهم في ذهني وكانهم موجودون فعلا في عالمي الواقعي

انا اعاني من ضعف شديد بالذاكرة وكثرة نسيان مشكلتي باني كثير الشرود فانا افكر بالاشخاص واحدثهم في ذهني وكانهم موجودون فعلا في عالمي الواقعي

1

انا اعاني من ضعف شديد بالذاكرة وكثرة نسيان مشكلتي باني كثير الشرود فانا افكر بالاشخاص واحدثهم في ذهني وكانهم موجودون فعلا في عالمي الواقعي
هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لمعرفة المرض وضعف الذاكرة قد يكون سببه عضوي وهنا يلزمك عمل فحوصات او قد يكون نتيجة انشغال ذهنك وانك غير واعي للحظة الحالية فليسقط من ذاكرتك أشياء عدة
0
2018-08-31 00:13:13
see-answer-arrow

2017-01-11 22:14:40

سبب الاستشارة..السلام عليكم اعاني من القلق الخوف التوثر الاضطراب الخجل الارتباك وذلك منذ سنوات اريد حلا

سبب الاستشارة اعاني من القلق الخوف التوثر الاضطراب الخجل الارتباك وذلك سنوات

1

سبب الاستشارة اعاني من القلق الخوف التوثر الاضطراب الخجل الارتباك وذلك سنوات
الحل يكون بعد تقييم الطبيب النفساني لحالتك وسيكون هناك علاج ولا مبرر لتاخير سنوات
0
2017-01-12 08:58:07
see-answer-arrow

2016-10-01 06:15:58

السلام عليكمانا لدي مشكله من ثمان سنوات وهي اني اعاني من الخوف والتكلم مع الاشخاص وبالاخص الاصدقاء والاقارب !الاعراض خوف من توجه الانظار الي او سؤالي الارتباك وعدم التركيز

انا لدي مشكله من ثمان سنوات وهي اني اعاني من الخوف والتكلم مع الاشخاص وبالاخص الاصدقاء والاقارب الاعراض خوف من توجه الانظار الي او الارتباك وعدم التركيز

2

انا لدي مشكله من ثمان سنوات وهي اني اعاني من الخوف والتكلم مع الاشخاص وبالاخص الاصدقاء والاقارب الاعراض خوف من توجه الانظار الي او الارتباك وعدم التر...
هذا رحاب اجتماعي يعالج سلوكيا ودوائيا
0
2016-10-01 07:33:18
see-answer-arrow

2016-06-11 06:35:30

السلام عليكم انا اعاني من خوف مزمن ولاينتهي وقلق وكتأب بدأت هذه الحالة من بعد وفاة ابي واعاني من نسيان وعدم السيطرة على عقلي ويوجد افكار في عقلي لا استطيع ايقافها ويديق نفسي .

انا اعاني من خوف مزمن ولاينتهي وقلق وكتاب بدات هذه الحالة من بعد وفاة ابي واعاني من نسيان وعدم السيطرة على عقلي ويوجد افكار في عقلي لا استطيع ايقافها ويديق نفسي

2

انا اعاني من خوف مزمن ولاينتهي وقلق وكتاب بدات هذه الحالة من بعد وفاة ابي واعاني من نسيان وعدم السيطرة على عقلي ويوجد افكار في عقلي لا استطيع ايقافها...
انها الصدمة النفسية اول شئ تقدمون عليه هو العلاج السلوكي المعرفي CBT اما اذا كانت الحالة مستعصية فعليكم ببعض المهدئات من نوع بنزوديازيبيين و مضادات اكتئاب لكن حذاري انها اعتيادية وعليكم مراجعة طبيب الاختصاص دمتم سالمين
0
2016-06-16 11:27:04
see-answer-arrow

2016-05-26 14:37:41

انا اعاني من تردد او خوف من محادثه الناس ما السبب وماهو علاجه

انا اعاني من تردد او خوف من محادثه الناس ما السبب وماهو علاجه

2

انا اعاني من تردد او خوف من محادثه الناس ما السبب وماهو علاجه
قد تكون هذه اعراض قلق اجتماعي ...التشخيص الدقيق يحتاج الى مقابلة الطبيب... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
0
2016-05-28 08:38:40
see-answer-arrow

2015-11-09 18:20:48

السلام عليكم انا أدي خوف وتردد خوف من الاوضاع العامه وقلق شديد وعندي خجل عند لقاء الاشخاص وكذالك عندي وساوس كثيره وعندي ضعف تركيز فأرجو من يفيدني في ذالك مشكور

انا ادي خوف وتردد خوف من الاوضاع العامه وقلق شديد وعندي خجل عند لقاء الاشخاص وكذالك عندي وساوس كثيره وعندي ضعف تركيز ف من يفيدني في ذالك مشكور

1

انا ادي خوف وتردد خوف من الاوضاع العامه وقلق شديد وعندي خجل عند لقاء الاشخاص وكذالك عندي وساوس كثيره وعندي ضعف تركيز ف من يفيدني في ذالك مشكور
انت تعاني من الرهاب الاجتماعي وعلاجه سهل انشاء الله
0
2015-11-10 01:54:36
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics