انا اعاني من التعب والإجهاد الشديدين و دوار طوال الوقت والم في راسي وكنت قد توقفت عن اخد ادوية وصفهم لي طبيب نفسي توقفت عن اخدهم مدة شهر و الان اشعر باكتئاب هل الدواء السبب؟

قد يكون الدواء السبب وهذه الأعراض تكرار للاكتئاب ..اذا لم يكن هناك سبب عضوي

انا اشعر بالحزن او الفراغ اغلب الوقت ولم اشعر من فتر ة طويلة بالسعادة او الحماس و عندما تكون مناسبة سعيد اشعر بالقلق او بضيق وبدأ هذا الاحساس عندما انتقلت الى بلاد اخرى ومن وقتها وانا اشعر في فراغ في نفسي و خواء

سلامتك. بالرغم من أن هذه الأعراض في مجملها تدل على الاكتئاب الا انها قد تكون جزئا من اضطراب يتعلق بضغوطات التكيف او التأقلم مع ظروف المعيشة في بيئة ووسط جديد وهذا يحتاج لطاقة نفسيه وعاطفيه للتكيف مع متطلبات ونمط جديد في المعيشه واسلوب وطريقة حياه تختلف عما تعودتي عليه بالاضافه للبعد عن الاهل او الأصدقاء والمعارف والاماكن المعتاده. اضطرابات التأقلمStress related disorders قد تعطي شعورا بالكآبه. ألا انه من المستحسن امعان النظر برؤيا جديده وإيجاد نقاط واقعيه جيده ومفيده للبيئه الجديده كفرصه وتجربه حديده ويجب أيضا التركيز على نمط حياه يوميه صحيه من النشاط البدني والتغذيه الصحيه الموازنه والحفاظ على مستوى النوم المعقول والابتعاد عن العزله والاختلاط والتحدث للاصدقاء حول هذه المشاعر. فإن لم تجدي نفعا هذه الطرق البسيطه ولكن الفعاله واصبحت هذه المشاعر تؤثر بشكل سلبي او واضح فلا بأس من مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ليقدم النصح والمشوره بشكل مباشر. راجيا لكِ الصحة والتوفيق والسعاده.

انا اعاني من نوبات الهلع لما يقارب عن 5 سنوات. كل الاعراض مررت بها. لكن ما عكر صفو حياتي هو القلق الدائم ،على طول اليوم ، في معدتي و صدري و راسي. و في مرات تنقطع شهية الاكل.

لا تقلق ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعاني من نوبات الهلع PANIC ATTACKS يمكنك ان تسال اذا اردت المعرفة اكثر عن نوبات الهلع

أعني من أفكار انتحارية و تخيلات مخيفه اكره اليل و اكره الضلام و انا طالبه توجيهي ولكني حاولت الانتحار قبل في حياتي ٤ مرات ولا أريد أن ارجع لتلك الحاله لاني اريد ان أحقق أهدافي في الحياه ولكن هذه الفتره سيئه لأن رجع لي نفس الأفكار والتخيلات و عدم التركيز وعدم فعل أي شي ونا بحاجه للدراسه لاني توجيهي

يجب المتابعة مع معالج نفسي، إن كنتِ لا تستطيعين الذهاب إلى العيادة يمكنك التحدث مع معالج نفسي online

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أنا أعاني من شعور بالحزن و الفراغ الدائم وأدخلت للمستشفى لأني حاولت الانتحار فذهبت عن طبيب و أعطاني أدوية ففقدت الرغبة في مواهبي و أشعر بأن أحدا آخر يضع أفكارا ليست لي في رأسي?

Q: اشعر بالحزن الداءم و انعدام التفاؤل و كثرة الرغبه في الانتحار و الخضه الدايمه من اي شئ

نعم هذه اعراض الاكتئاب

Q: الشعور الدائم بالحزن والبؤس وفقدان الأمل أغلب الوقت ، الأوهام ، التقلب المزاجي ، الرغبة في الانعزال و التفكير في الموت

اعراض اكتئابيه تتطلب التقييم والعلاج

Q: الشعور بالحزن مع البكاء الدائم وعدم الرغبة في ممارسة أي نشاط؟

من سمات اضطراب الاكتئاب.. لا تستسلم لحاله وقم بنشاط مبهج واندمج في انشطه اجتماعية

Q: اشعر دائما بالحزن والاكتئاب ولا اريد رؤيه الناس لااخرج من المنزل بالشهور لدرجه حاولت الانتحار مرات عديده. كل تفكيري في التخلص من الحياه والموت.

هذا اكتئاب نفسي يعالج ويشفى

Q: اكملت سنتين و انا اشعر بالحزن و الفراغ اغلب الوقت و لكن هذه الفتره اشعر باللامبالاة و تقلبات مزاج حاده هل هذا ي صنف إكتئاب

يمكن أن يكون اضطراب مزاج

Q: اشعر بالحزن طوال الوقت، حاولت الانتحار مرتين، اشعر باني خذلت عائلتي ونفسي، تأتيني حالات اشعر فيها بالابتهاج ونشاط على نحو غير معتاد لا استطيع التفكير بوضوح، يتقلب مزاجي سريعاً

لن يتم إعطاء تشخيص، ولكن إذا كنتِ قد مررتِ ببعض المواقف أو الصدمات التي أثرت على نفسيتكِ وعلى علاقاتكِ مع عائلتكِ أنحكِ بالمتابعة مع معالج نفسي.

5 نوفمبر 2018

551

أنا أعاني من شعور بالحزن و الفراغ الدائم وأدخلت للمستشفى لأني حاولت الانتحار فذهبت عن طبيب و أعطاني أدوية ففقدت الرغبة في مواهبي و أشعر بأن أحدا آخر يضع أفكارا ليست لي في رأسي?