انا اعاني من خجل وخوف وعدم ارتياح من نظرات لي اخجل ان امشي امامه او اج

انا فتاة اعاني من خجل وخوف . وعدم ارتياح من نظرات والدي لي اخجل ان امشي امامه او اجلس معه بسبب نظراته الغريبه لوجهي وجسدي كيف اتخلص من هذا الوضع واثق بنفسي

2016-07-25
2 إجابة السؤال 2019-06-25
انت في مقتبل العمر والتغيرات وارده في حياتك في هذه المرحلة ولكن ما وصفته يحتاج الى تفصيلات اكثر ليتم التشخيص الدقيق وتقرير ما يناسب من التدخلات العلاجية من المفيد مراجعة المعالج النفسي القريب من منطقتك 1
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
انت في مقتبل العمر والتغيرات وارده في حياتك في هذه المرحلة ولكن ما وصفته يحتاج الى تفصيلات اكثر ليتم التشخيص الدقيق وتقرير ما يناسب من التدخلات العلاجية من المفيد مراجعة المعالج النفسي القريب من منطقتك
السؤال غير واضح هل الخجل فقط من الوالد ام انه من الناس بشكل عام 1
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
السؤال غير واضح هل الخجل فقط من الوالد ام انه من الناس بشكل عام

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-07-07 00:26:00

أنا أعاني من مشكلة نفسية و هي الخجل الشديد امام الناس و عدم ثقتي بنفسي و بقدراتي.. مع ان لدي الكثير ..خصوصا اذا وقفت للتكلم امام جمهور تصيبني حالة من الخوف الشديد .

انا اعاني من مشكلة نفسية و هي الخجل الشديد امام الناس و عدم ثقتي بنفسي و بقدراتي مع ان لدي خصوصا اذا وقفت للتكلم امام جمهور تصيبني حالة من الخوف الشديد

1

انا اعاني من مشكلة نفسية و هي الخجل الشديد امام الناس و عدم ثقتي بنفسي و بقدراتي مع ان لدي خصوصا اذا وقفت للتكلم امام جمهور تصيبني حالة من الخوف الشدي...

الحاله تتطلب علاج من الطبيب النفساني

0

2017-07-07 09:16:52

see-answer-arrow

2017-02-02 19:54:54

مرحبا انا شاب عمري 20 سنة لا أستطيع التصرف على طبيعتي من جراء عدم تقتي بنفسي و خجلي من نظرة المجتمع جعلني ابتعد عن ممارسة الحياة

انا لا استطيع التصرف على طبيعتي من جراء عدم تقتي بنفسي و خجلي من نظرة المجتمع جعلني ابتعد عن ممارسة الحياة

1

انا لا استطيع التصرف على طبيعتي من جراء عدم تقتي بنفسي و خجلي من نظرة المجتمع جعلني ابتعد عن ممارسة الحياة

الابتعاد عن ممارسة الحياه اليوميه لا يحل المشكله بل يعقدها ولا بد من زيارة الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

0

2017-02-03 12:59:39

see-answer-arrow

2016-09-21 10:46:49

كيف ازيد من ثقتي بنفسي واتصرف بطبيعتي واتخلص من الخجل؟

كيف ازيد من ثقتي بنفسي واتصرف بطبيعتي واتخلص من الخجل

2

كيف ازيد من ثقتي بنفسي واتصرف بطبيعتي واتخلص من الخجل

من المهم في البداية تحديد سبب ضعف الثقة وتشخيص الحالة بدقة هل هي مجرد نقص في المعارف والخبرات او انه نتيجة وجود قلق اجتماعي وبحسب سبب ودرجة ضعف الثقة بالنفس يكون حل المشكلة وتذكر ما يلي : كلما ركزت مجهودك في موضوع ما تحقق النجاح فيه لا تستمع لشخص يسبب لك الاحباط الذين لا يخطؤون لا يتعلمون لا تهتم كيف يراك الناس و انما كيف ترى نفسك قم بتثقيف نفسك و اكتشف مواهبك تذكر ايجابياتك و تغاضى عن سلبياتك لا تُحرَج من طلب الدعم من أهلك و أصدقائك والمتخصصين ضع أهداف مستقبلية و أصر على النجاح تدرب على تمارين اثبات الذات وإذا لم تفلح فلا مانع من استشارة المتخصص النفسي ليساعدك على تجاوز هذا الأمر

0

2016-09-21 10:46:49

see-answer-arrow

2016-07-26 21:23:54

نظرات والدي لي ولجسدي هي تجعلني خجوله وعدم الجلوس معه واخاف ان اجلس معه وحدي لاني لااثق بنفسي بسببه اشعر اني غير محتشمه وأن هناك شي اما الناس انا عاديه واخجل حسب موقف يادكتور

نظرات لي ولجسدي هي تجعلني خجوله وعدم الجلوس معه واخاف ان اجلس معه وحدي لاني لااثق بنفسي بسببه اشعر اني غير محتشمه وان شي اما الناس انا عاديه واخجل حسب موقف يا

3

نظرات لي ولجسدي هي تجعلني خجوله وعدم الجلوس معه واخاف ان اجلس معه وحدي لاني لااثق بنفسي بسببه اشعر اني غير محتشمه وان شي اما الناس انا عاديه واخجل حسب...

مرحبا, سؤالك غير واضح. حددي من من تخجلين ولماذا. شكرا

0

2016-07-27 04:24:00

see-answer-arrow

2016-03-16 22:45:41

كيف اثق بنفسي فالمدرسة اتصنع بأني واثقه من نفسي لكن اذا سبني احد اتردد ارد عليه ولابالنهايه ارد لكن بعد مايمر وقت واتعتع ودايم اذا رحنا مكان عام اخجل احس اني معرف امشي

كيف اثق بنفسي فالمدرسة اتصنع باني واثقه من نفسي لكن اذا سبني احد اتردد ارد عليه ولابالنهايه ارد لكن بعد مايمر وقت واتعتع ودايم اذا رحنا مكان اخجل احس اني معرف امشي

1

كيف اثق بنفسي فالمدرسة اتصنع باني واثقه من نفسي لكن اذا سبني احد اتردد ارد عليه ولابالنهايه ارد لكن بعد مايمر وقت واتعتع ودايم اذا رحنا مكان اخجل احس...

نحتاج الى اعاده تعريف مفهوم الثقه بالنفس...

0

2016-03-20 14:23:05

see-answer-arrow

2016-02-06 01:00:02

اخجل من شكلي وجسمي بسبب سخرية ونظرات الناس منذ الطفولة لكني لا اعاني من وسواس التشوه فقط بسبب خجلي من شكلي وجسمي سبب اكتئاب ورهاب هل عمليات التجميل هي الحل؟

اخجل من شكلي وجسمي بسبب سخرية ونظرات الناس الطفولة لكني لا اعاني من وسواس التشوه فقط بسبب خجلي من شكلي وجسمي سبب اكتئاب ورهاب هل عمليات التجميل هي الحل

1

اخجل من شكلي وجسمي بسبب سخرية ونظرات الناس الطفولة لكني لا اعاني من وسواس التشوه فقط بسبب خجلي من شكلي وجسمي سبب اكتئاب ورهاب هل عمليات التجميل هي الح...

لا بحاجه لزيارة معالج سلوكي

0

2016-02-06 15:11:14

see-answer-arrow

2015-03-26 17:38:16

كيف اتخلص من الخوف او الخجل او الارتباك وعدم القدرة على مواصلة كلمة مهما كانت قصيرة امام الجمهور ولكم جزيل الشكر٠

كيف اتخلص من الخوف او الخجل او الارتباك وعدم القدرة على مواصلة كلمة مهما كانت قصيرة امام الجمهور ولكم جزيل الشكر٠

1

كيف اتخلص من الخوف او الخجل او الارتباك وعدم القدرة على مواصلة كلمة مهما كانت قصيرة امام الجمهور ولكم جزيل الشكر٠

هذه اعراض القلق الاجتماعي... هناك نوعان من العلاج : سلوكي ودوائي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

0

2015-03-27 20:01:25

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics