تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
فايروس كورونا 
مدونات الطبي 
تسجيل الأطباء 
اسئلة وإجابات مجانية 
الحمل والولادة 
الأخبار الطبية 
المقالات الطبية 
موسوعة الأدوية 
مصطلحات طبية 
الفيديوهات الطبية 
الدليل الطبي 
المختبرات الطبية 
الحاسبات الطبية 
الأوراق والابحاث المنشورة 
خارطة الموقع 
انا اعاني من توتر وقلق شديد حيث انني اقلق من اقل شئ ويحدث لي حاله من التوتر لدرجه تقطع الكلام ورعشه في اليدين وبمجرد زهاب سبب التوتر ارجع لحالتي الطبيعيه فهل من علاج لحالتي
7 سبتمبر 2015
1215
انا اعاني من توتر وقلق شديد حيث انني اقلق من اقل شئ ويحدث لي حاله من التوتر لدرجه تقطع الكلام ورعشه في اليدين وبمجرد زهاب سبب التوتر ارجع لحالتي الطبيعيه فهل من علاج لحالتي
أنصحك بممارسة تمارين الاسترخاء والرياضة بشكل منتظم، ويفضل أن تزور طبيبا نفسيا لتقييم مشكلتك بدقة ومساعدتك
2
2015-09-09 16:14:57
![الدكتور علاء الفروخ]()
الدكتور علاء الفروخ
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-اعاني-من-توتر-وقلق-شديد-حيث-انني-اقلق-من-اقل-شئ-534833
الدكتور علاء الفروخ
الطب النفسي
أنصحك بممارسة تمارين الاسترخاء والرياضة بشكل منتظم، ويفضل أن تزور طبيبا نفسيا لتقييم مشكلتك بدقة ومساعدتك
2
9 سبتمبر 2015
شكراً
هذا شكل من الرهاب او القلق المفرط لابد من مراجعة طبيب نفسي للتقييم والعلاج
2
2015-09-09 12:03:26
![الدكتور مازن ابو الهيجاء]()
الدكتور مازن ابو الهيجاء
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-اعاني-من-توتر-وقلق-شديد-حيث-انني-اقلق-من-اقل-شئ-534833
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الطب النفسي
هذا شكل من الرهاب او القلق المفرط لابد من مراجعة طبيب نفسي للتقييم والعلاج
2
9 سبتمبر 2015
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
كيف اني اعاني من الوسواس لااشعر بالراحه الا اذا ذهبت للعيادات وانفقت عليها من المال واطمئن لفتره وارجع اقلق
لمعرفة إن كنتِ تعانين من وسواس قهري يجب مراجعة إما طبيب نفسي أو معالج نفسي لتقييم الحالة وتحديد التشخيص والعلاج.
سؤال من أنثى سنة 13
في أمراض نفسية
اعاني من القلق والخوف والتوتر عند مقابلة الناس ومجموعة ناس كثير اتوتر واتلخبط بالكلام حتى انني ارجف واريد التخلص من هذي الحاله
يجب مواجهة مخاوفك وعدم تجنبها، زيادة الثقة بالنفس، المشاركة ببعض النشاطات الإجتماعية، عدم الإستماع للإنتقادات السلبية، عدم التركيز على مخاوفك عند تواجدكِ في مكانٍ عام أو بين مجموعة من الأشخاص، وطلب المساعدة من معالج نفسي أيضا للمساعدة.
سؤال من أنثى سنة 1
في أمراض نفسية
خوف من الناس وارتباك في الكلام وارتجاف في اليدين والقلق المستمر
زيادة ورفع ثقتك بنفسك وتقديرلك لذاتك.. تغير طريقتك بالتفكير اتجاه المواقف
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اعاني تسعة شهور من الارق في اليل وعندما اذهب للنوم تصيبني حالة من القلق والتوتر والخوف الشديد من دون سبب وتترافق مع خففان القلب بسرعة
هذه اعراض قلق نفسي تتطلب زيارة الطبيب للعلاج
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
صار لي موقف قبل سنتين وتوترت جدا لدرجه القيء ومن بعدها كل ما اتوتر او اخاف او اقلق اتقيا علما انه سابقا ماكنت كذا هل
ما تشعرين به نوع من التوتر تحتاجين الى التدرب على تنظيم نمط الحياة الصحي كما يفيد التدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء وان تكوني بالقرب من اصدقاء او اهل ثقات تتحدثين معهم وتثقين بهم فان لم تتحسني عليك مراجعة اقرب معالج اليك بهدف التشخيص الدقيق وتقرير المعالجة
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
لدي فوبيا وقلق وتوتر جدا من الطرد من الوظيفة بسبب فصلي من عمل وحدي من شركة بدون وجه حق الان انا في عمل مضمون لكن
انت بحاجة للتقييم والتشخيص ومن ثم تقرير العلاج وهذا يتطلب منك مراجعة مختص في المعالجة النفسية و السلوكية المعرفية في منطقتك ، مما يمكن ان يحسن الحالة لديك تنظيم نمط حياتك اليومية والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ويفيدك التدرب على الثقة بالنفس واثبات الذات وهذا يتطلب ان يكون ذلك بإشراف مختص
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
يحدث لي حالة من التغيير الحاد في السلوك وطريقة الكلام والتصرفات بصورة غير طبيعية وبعد النوم والاستيقاظ لا اتذكر اي شئ حدث وانا في هذه
أعمل رسم مخ ورنين ع المخ اولا
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا اعاني من توتر وقلق غير طبيعي ويسبب لي رعشه في اليدين والرقبه واثناء الاكل من مجموعه من الناس
انت بحاجه لبعض الفحوصات وتشخيص من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اصبحت اقلق كثيرا و حتى لاتفه الامور كما انني ادا كنت اتكلم و احد ما يقول لي لم افهم فانني اتعصب جدا و لا اعيد
هذا قلق بسيط يعالج وينتهي
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
اعاني من قلق نفسي مستمر واكتئاب وخوف من التكلم امام الناس والاشخاص الغرباء وخجل مفرط والتلعثم في الكلام وصف لي دواء مناسب لحالتي
علاج سلوكي معرفي هو الانسب
أحدث الفيديوهات الطبية
2830 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره