انا اعاني من الخوف من ابسط المشاكل التي تحدث معي مصحوبة بتوتر يمنعني ح

انا شاب عمري 25 سنه اعاني من الخوف من ابسط المشاكل التي تحدث معي مصحوبة بتوتر يمنعني حتى من الاكل و النوم بشكل جيد هل هناك شرح لهذه الحالة

2015-09-11
1 إجابة السؤال 2019-10-23
الخوف و التوتر اذا كانت منذ سن مبكر فهي مرتبطة بتكوين الشخصية لديك ولو كانت في عمر كبير فيجب البحث عن ظروف حصولها ولكل حالة هناك خطة علاجية مناسبة انشالله 1 2015-09-12 16:25:20
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الدكتور مازن ابو الهيجاء
الطب النفسي
star star star star ic_star 148 تقييم
الخوف و التوتر اذا كانت منذ سن مبكر فهي مرتبطة بتكوين الشخصية لديك ولو كانت في عمر كبير فيجب البحث عن ظروف حصولها ولكل حالة هناك خطة علاجية مناسبة انشالله

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-07-09 16:35:30

اعاني من خوف ورعشة وبرودة في الاطراف قبل وبعد الاكل لاادري الاطباء يقولون ماعندي شي وانا احس كانني ساختنق بقالي على هذا الحال ٢٠ يوم

اعاني من خوف ورعشة وبرودة في الاطراف قبل وبعد الاكل لاادري الاطباء يقولون ماعندي شي وانا احس كانني ساختنق بقالي على الحال ٢٠ يوم

1

اعاني من خوف ورعشة وبرودة في الاطراف قبل وبعد الاكل لاادري الاطباء يقولون ماعندي شي وانا احس كانني ساختنق بقالي على الحال ٢٠ يوم
قد يكون هذا نوعا من الاضطرابات النفسية يسمى فوبيا الطعام ويكون ناتج عن مواقف او صدمات او حوادث حدثت اثناء تناول الطعام او مرتبطة بتناول الطعام ومن الافضل لك الحديث مع مختص نفسى لمعاودة الاحداث للوقوف على اسباب المشكلة والابعاد او المشاكل المرتبطة بالطعام وحينها سيكون العلاج سهلا ان شاء الله وبدون ادوية
0
2019-07-09 21:36:38
see-answer-arrow

2018-09-09 14:58:57

السلام عليكم انا رجل عمري 44 سنة دائم الخوف من اشياء كثيرة على الرزق والاولاد ومن الحياة بشكل عام ، ارجو منكم النصيحة كيف اتغلب على هذا الخوف . ولكم جزيل الشكر محمد الحسيني

انا رجل دائم الخوف من اشياء كثيرة على الرزق وال د ومن الحياة بشكل منكم النصيحة كيف اتغلب على الخوف ولكم جزيل الشكر محمد الحسيني

1

انا رجل دائم الخوف من اشياء كثيرة على الرزق وال د ومن الحياة بشكل منكم النصيحة كيف اتغلب على الخوف ولكم جزيل الشكر محمد الحسيني
الرزق بيد الله ولا أحد يتوفي قبل استكمال رزقه وما الحياة إلا أسباب الرزق ...فاسعي وتوكل علي الله حق توكله ..ولا تفكر بالمستقبل فهو في علم الله فكثرة التفكير في المستقبل وتصوير سيناريو الفقر والفقد هو مما يجعل الخوف دائم وملتصق بك
0
2018-09-09 19:40:29
see-answer-arrow

2016-12-08 23:00:24

السلام عليكم،انا عمري ٢١ سنة ADHD من الصغر وبدأت حديثا اخذ retalin 36 mg , ولكن اعاني من الا anxietyوالتي تزيد مع الدواء ، هل اخذ نصف حبة xanax 0.25 mg معه وما الخوف من الادمان

انا ٢١ ADHD من الصغر وبدات حديثا اخذ retalin mg ولكن اعاني من الا anxietyوالتي تزيد مع الدواء هل اخذ نصف حبة xanax mg معه وما الخوف من الادمان

13

انا ٢١ ADHD من الصغر وبدات حديثا اخذ retalin mg ولكن اعاني من الا anxietyوالتي تزيد مع الدواء هل اخذ نصف حبة xanax mg معه وما الخوف من الادمان
لا تأخذي شيء الأبعد الرجوع لطبيبك
0
2016-12-09 16:11:50
see-answer-arrow

2016-10-07 23:28:18

انا مراهقة ابلغ من العمر 16 سنة انا مدمنة على اكل الرمل و التراب اريد معرفة السبب و حلا لمشكلتي

انا مراهقة انا مدمنة على اكل الرمل و التراب اريد معرفة السبب و حلا لمشكلتي

3

انا مراهقة انا مدمنة على اكل الرمل و التراب اريد معرفة السبب و حلا لمشكلتي
هذه العاده تعالج بعد اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني
0
2016-10-08 07:40:04
see-answer-arrow

2016-08-30 23:07:17

اعاني من صعوبه في التعبير والخوف من محادثه الناس وعدم الرغبه في التحدث ابداا وافضل النوم

اعاني من صعوبه في التعبير والخوف من محادثه الناس وعدم الرغبه في التحدث ابداا وافضل النوم

1

اعاني من صعوبه في التعبير والخوف من محادثه الناس وعدم الرغبه في التحدث ابداا وافضل النوم
لا بد ان تواجه وتختلط فهذا رهاب اجتماعي يعالج
0
2016-08-31 09:30:58
see-answer-arrow

2015-12-12 19:11:41

مرحبا عمري 30 سنه رجاءا اني عندي حاله غريبه واتمنه احد يساعدني اتركهه والله وادعيلكم اني اشتهي التراب واكله مدمنه حته صبغ الحايط احكه بايدي واكله والله راح اتخبل ساعدوني

رجاءا اني عندي حاله غريبه واتمنه احد يساعدني اتركهه وادعيلكم اني اشتهي التراب واكله مدمنه حته صبغ الحايط احكه بايدي واكله راح اتخبل ساعدوني

1

رجاءا اني عندي حاله غريبه واتمنه احد يساعدني اتركهه وادعيلكم اني اشتهي التراب واكله مدمنه حته صبغ الحايط احكه بايدي واكله راح اتخبل ساعدوني
هل قمت بتحليل الكالسيوم في الدم لان نقص الكالسيوم قد يشعرك بهذا الشعور من المهم مراجعة طبيب الاسرة لعمل التشخيص قبل تصنيفه من الناحية النفسية
0
2015-12-13 12:06:30
see-answer-arrow

2015-08-21 19:42:10

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا امرأة عمري ٣٠سنه اعاني فجأة اصابني الخوف الشديدوفقدت شهيتي نهائيا من الاكل والحركه ووسواس شديد فلعقيدة الاسلامية فهل دواء البروزاك ٢٠سيفدني

انا ٣٠ اعاني فجاة اص الخوف الشديدوفقدت شهيتي نهائيا من الاكل والحركه ووسواس شديد فلعقيدة الا ية فهل دواء البروزاك ٢٠سيفدني

1

انا ٣٠ اعاني فجاة اص الخوف الشديدوفقدت شهيتي نهائيا من الاكل والحركه ووسواس شديد فلعقيدة الا ية فهل دواء البروزاك ٢٠سيفدني
ان شالله لان هذه نوبات هلع
0
2015-08-27 00:28:48
see-answer-arrow

2013-03-09 19:38:05

ما هي المشاكل النفسية و كيف يتم معالجتها من حادثة اغتصاب جنسي في الصغر من طرف شاب بالقوة على طفل في سن 13 سنة الذي اصبح الان في 30 من العمر و تزداد حالته بالتوتر و الخوف عند رؤية الشخص الذي اغتصبه ما هو الحل لهذه الكربة العظيمة بارك الله فيكم و جزاكم خيرا انشاء الله

ما هي المشاكل النفسية و كيف يتم معالجتها من حادثة اغتصاب جنسي في الصغر من طرف بالقوة على طفل في سن اصبح الان في و تزداد حالته بالتوتر و الخوف عند رؤية الشخص اغتصبه ما هو الحل لهذه الكربة العظيمة بارك فيكم و ا انشاء

1

ما هي المشاكل النفسية و كيف يتم معالجتها من حادثة اغتصاب جنسي في الصغر من طرف بالقوة على طفل في سن اصبح الان في و تزداد حالته بالتوتر و الخوف عند رؤية...
لا يمكن تحديده دون فحص مباشر كون انتائج تتباين من شخص لآخر ولذك لا بد من معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر عن الأعراض ونوعها ومدى تقدمها
0
2013-03-18 14:24:25
see-answer-arrow

2011-04-04 23:00:30

انا عمري 45 سنة و اعاني من مرض حالة نفسية هي الاكتئاب و القلق و عدم النوم ما هو الحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا و اعاني من مرض حالة نفسية هي الاكتئاب و القلق و عدم النوم ما هو الحل

1

انا و اعاني من مرض حالة نفسية هي الاكتئاب و القلق و عدم النوم ما هو الحل
الاكتئاب هو مشكلة صحية عامة، ومعظم الأشخاص المكتئبين يخجلون من طلب أي مساعدة طبية، أو الاعتراف بأنهم يعانون من الاكتئاب النفسي وذلك لأنهم يروا أن هذا الشعور يعد ضعف في الشخص ولذلك ثلثي الأشخاص المصابين بالاكتئاب لا يلجئوا إلي الاستشارة الطبية، علماً أن الاكتئاب ليس له أي علاقة بالضعف، وعدم الاهتمام بهذا الشعور فقط يساعد على زيادة الحالة ويتسبب في حدوث بعض التغيرات الكيميائية في المخ، وهذه التغيرات لن تتلاشى مفردها، والشفاء من حالة الاكتئاب النفسي يتطلب علاج دوائي، وعلاج نفسي وبعض العلاجات الأخرى بعد تشخيص نوعه وسببه وشدته، وفي كثير من الحالات يكون بسيط واذا ما قررت الإنتصار عليه بمفردك، عليك أن تحاولي أن تحددي الأسباب المحبطة التي تعتقدين أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضعين له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاول أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهين أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وخطوة خطوة ستجدين نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب انت تعيشين في مكان لا يوجد فيه إلا الضغوط والتعقيدات والعراقيل، فإذا ضعفت أمامها ستكونين ضحيتها وإذا استخدمتيها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبين إليه، وإذا وجدتي في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر
0
2011-04-05 14:12:21
see-answer-arrow

2010-10-26 10:44:07

انا شاب اعاني من مرض الخوف او فوبيا وخاصة الظلام والذي اعيش بسببه في تعاسة دائمة اذ انني اخاف الذواج بسبب ذلك كما نني اصبت مؤخرا بارهاق شديد يمنعني من النوم بسبب ذلك الخوف والذي لا علم بعلاج له اذ انني اقلق من العلاج بالعقاقير واعلم ان العلاج السلوكي افضل منه والافادة

انا اعاني من مرض الخوف او فوبيا وخاصة الظلام و اعيش بسببه في تعاسة دائمة اذ انني اخاف الذواج بسبب ذلك كما نني اصبت مؤخرا بارهاق شديد يمنعني من النوم بسبب ذلك الخوف و لا علم بعلاج له اذ انني اقلق من العلاج بالعقاقير واعلم ان العلاج السلوكي افضل منه والافادة

1

انا اعاني من مرض الخوف او فوبيا وخاصة الظلام و اعيش بسببه في تعاسة دائمة اذ انني اخاف الذواج بسبب ذلك كما نني اصبت مؤخرا بارهاق شديد يمنعني من النوم ب...
هذه الحالة هي ناجمة عن الرهاب ويُعالجها الطبيب النفسي عن طريق استخدام عدة وسائل ومنها الأدوية التي على العكس مما يعتقد البعض تعتبر عديمة المخاطر والمضاعفات ولا تؤدي إلى الإدمان أو التعود، كذلك لا غنى في العلاج عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي.
0
2010-11-09 22:56:31
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة