تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من اكتاب شديد في حياتي بسبب الوحده المشكله انني حابب ان اكون
4 أبريل 2016
1189
السلام عليكم ورحمة الله
انا اعاني من اكتأب شديد في حياتي بسبب الوحده المشكله انني حابب ان اكون وحيد بلا اصدقاء او احباء
ارجو المساعده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-04-04T15:19:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معالجة الاكتئاب هامه وفي مثل سنك هذا عابر ولكن من المهم الاهتمام بالتدرب على تنظيم الوقت والتوازن في نمط الحياة من الصباح وحتى وقت النوم والتدرب على هوايات متعددة وتختاري ما تتفوقين فيه وهذا سيساعدك على ايجاد دور لك سعيد في الحياه ومن ثم سيساعدك على اختيار وايجاد اصدقاء تستفيدين منهم و يفيدونك من الممكن التدرب على اساسيات التواصل ومهاراتها
0
2016-04-05T11:08:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-731267#answer-0
معالجة الاكتئاب هامه وفي مثل سنك هذا عابر ولكن من المهم الاهتمام بالتدرب على تنظيم الوقت والتوازن في نمط الحياة من الصباح وحتى وقت النوم والتدرب على هوايات متعددة وتختاري ما تتفوقين فيه وهذا سيساعدك على ايجاد دور لك سعيد في الحياه ومن ثم سيساعدك على اختيار وايجاد اصدقاء تستفيدين منهم و يفيدونك من الممكن التدرب على اساسيات التواصل ومهاراتها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2016
اختي فاقد الشئ لا يعطيه وبالتالي لا يستطيع من يعاني من الاكتئاب الشعور بالسعادة او اعطاء السعاده للاخرين.. وهنا يجب ان تتعلمي بعض الارشادات والتوجيهات السلوكيه المعرفيه الاساسيه... مهارات التواصل مع الذات ومع الاخر امر مهم... سلامتك
1
2016-04-05T07:43:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-731267#answer-1
اختي فاقد الشئ لا يعطيه وبالتالي لا يستطيع من يعاني من الاكتئاب الشعور بالسعادة او اعطاء السعاده للاخرين.. وهنا يجب ان تتعلمي بعض الارشادات والتوجيهات السلوكيه المعرفيه الاساسيه... مهارات التواصل مع الذات ومع الاخر امر مهم... سلامتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مكتئب وما الي نفس باشي ما بحب اكون وحيد لاكن مجبر اكون وحيد ليس شخص من يجبرني انا اجبر نفسي...
سؤال من ذكر سنة 48
في أمراض نفسية
احس انني افقد الاهتمام سريعا مع الجنس الاخر و اتطلع دائما لمعرفه سيده جديده عسي ان تكون هيا المنشوده ولكني...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
يا ايه الطبيب انا احس اني اريد ان ابكي بلا سبب واحس انني وحيد طيلت الوقت . اريدك ان تساعدني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته امر بأزمة نفسية ماقدرت اطلع منها او ارتب حياتي من جديد هل احتاج الى طبيب...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني كنت حابب ان اطرح عليكم هاذا السؤال ماهي الاشياء التي تزيل الاضطرابات النفسيه معا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ......... اعاني كثيرا في علاقاتي مع الاشخاص من حولي سواء اهل او عمل او اصدقاء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا لا اعاني من الارق ولكنني اشعر انني نسيت كيف هو النوم يعني انني اشعر بنعاس شديد ولكنني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله هذا حاله عندما الخوف فقد او عندما استمع الي خبر احد اصدقاء او احد من الاهل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا طالبة ادرس تعرضت من فترة لصدمة عاطفية في حياتي أثرت على مسار حياتي بشكل...
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله انا مصاب بالرهاب البسيط لكن في بلدي فقط لكن عندما أسافر لعملي في اكون انسان اكثر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6196
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين