لدي استفسار بسيط لمرض الهلع هل اعراض الهلع من الممكن ان تأدي بدون نوبته لانني اشعر احياناً بهبوط في الدم و انه سوف يغمى علي بدون نوبة هلع و غالباً اشعر بعدم الاتزان بدون ان تأتيني النوبة مع العلم ان جميع فحوصاتي سليمة

نعم من اسباب الهلع صدمة سابقة وتختلف الصدمة حسب طبيعتها وتختلف حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم وحتى يكون تأثيرها اكثر قربا من الصحة النفسية يحتاج الانسان ان يقيم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية راجع اقرب معالج نفسي لديك ومن المفضل ان يكون المعالج متخصصا بـ EMDR .

اصبت نوبات هلع من سنتين و كنت استخدم بروزاك حتى بداية السنه الماضيه من شهرين احسسبت بفقدان لذة الحياه و النوم الكثير في النهار والخوف من المرض والبحث عنه هل اعراض الاكتئاب هذه

نعم تشير للاكتئاب لا بد من العودة للطبيب المعالج

فقدت الوعي لمدة نصف ساعة ...هده الأيام أشعر بالتعب و الام الضهر كنت أعاني من الاكتئاب و قلبي يؤلمني ..لكنني تعالجت من اكتئاب و اشعر بقلبي جيد حاليا و ايضا أعاني من مرض الارق.ما هي أسباب فقدان الوعي

انت في مقتبل العمر وهذه التقلبات طبيعية ما لم تشعرين انها تعطل حياتك وتستمر لفترات طويلة وهنا من الضروري مراجعة الطبيب النفسي لاستكمال التشخيص وتقرير العلاج والمتابعة

لدي نوبات هلع و اخر نوبة امتدت طويلا أكثر من ساعة و الآن أعاني يوميا من دوار طول اليوم و ضيق تنفس و احساس بالغياب عن الوعي و ارتعاش و سرعة نبض هل هي نوبة ام نقص لشيء في الدم ؟

يمكننا اتخاذ بعض الخطوات لتقليل ذالك مثل تقليل من شرب المنبهات التي تزيد من أعراض الهلع كالشاي و القهوه و ايضا يفضل التقليل عن أكل السكريات والحلوى ممارسه المشي على الاقل لمده نصف ساعه يوميا . تنظيم مواعيد النوم . اخذ حمام دافئ مساء . ممارسة التأمل يوميا يقلل ايضا من الهلع عند استمرار هذه الأعراض لفترة طويلة اكثر من اسبوعين ينصح بتناول أحد الأدوية المضادة للقلق التى يتم وصفها وفقا لحالتك من قبل طبيب نفسي متخصص

اشعر بالتوتر و القلق اغلب الوقت واحيانا لا اترجم الواقع جيدا و أشعر بالخمول و تأتيني نوبات هلع بسبب الموضوع و أن هناك خطبا في دماغي رغم اني لا اعاني من اي مشاكل نفسية و قمت بتحليل الانيميا و قمت بقياس الضغط و السكر ارجو المساعده.. الموضوع يأتيني منذ اسبوع

قد يكون السبب نفسي، لذلك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي، فمن خلال التقنيات العلمية يمكنه مساعدتك على معرفة السبب والعلاج

سلام عليكم انا شاب عمري 21 سنة اعاني من نوبات الهلع منذ 4 سنوات تقريبا لكن الحمد لله مع الدواء تحسنت خاصة في الفترة الاخيرة لكن حدثت لي انتكاسة قلبت الموازين اصابتني نوبة لكن هذه المرة ليست الخوف من الموت بل اني سافقد السيطرة على نفسي واجن سؤالي هو هل هذه نوبة هلع ام شيء اخر وكيف اتعامل معها

نعم ما تعاني منه هو نوبة هلع

أعاني منذ مدة من اكتئاب و نوبات هلع سببت لي ألم بالمعدة ولم أعد اتناول الا القليل من الاكل و اشرب لذلك سولبيريد و لكنني أحس برجفة خفيفة و تعب شديد و ثقل بالرأس و عدم توازن يقل عند التسطح و ضربات قلب و قصر بالنظر أريد أن أعرف سبب هذه الاعراض هل سببها الدواء أم من ضعف النظر أم شيء آخر

هذا دواء غير مناسب

اعاني من نوبات هلع و قلق مند 5 أعوام تأتيني بالليل على شكل كوابيس توقظني من النوم و بالنهار أيضا تخلف أعراض متل ارتفاع ضربات القلب و الخوف الشديد و أعراض أخرى لا اعرف ما الحل

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من عدم معرفة الذات مع عدم تقبل عودة الايام علما انني عانيت من وسواس الموت و نوبات هلع الايام الفارطة انا الان اتناول دواء ايزوبتيل هل سأعود إلى حالتي السابقة ؟

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) معالتدريب علىالاسترخاء والتركيز...

سؤال من ذكر 33 سنة

أمراض نفسية

اضطراب الهلع اضطراب الهلع

Q: أعاني منذ مدة من اكتئاب و نوبات هلع سببت لي ألم بالمعدة ولم أعد اتناول الا القليل من الاكل و اشرب لذلك سولبيريد و لكنني أحس برجفة خفيفة و تعب شديد و ثقل بالرأس و عدم توازن يقل عند التسطح و ضربات قلب و قصر بالنظر أريد أن أعرف سبب هذه الاعراض هل سببها الدواء أم من ضعف النظر أم شيء آخر

هذا دواء غير مناسب

4 مارس 2023

1826

السلام عليكم انا اعاني من اضطراب الهلع و الخوف منه لا يفارقني طيلة الوقت. تعرضت لعدة مرات لهذه النوبات و شعرت بجميع الاعراض المصاحبة للنوبة ما عدا فقدان الوعي او الاغماء، اريد فقط ان أتأكد ان كان فقدان الوعي او الاغماء من اعراض اضطراب الهلع وشكرا.