كيف اتخلص من خوفي من الصوف الصخري حولي، بدأت المشكلة يعد فتح الموقد و خروج المادة العازلة والتي اغلب الظن كانت من الاسبست، ومن ذلك اليوم وانا اشعر بالخوف واشعر انها حولي

تمام... هو من ابسط انواع الخوف... بعض التدريبات الاسترخائيه اضافه الى منظومة من التدريبات التي تؤدي الى تشتيت الافكار السلبيه...سلامتك...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي

سلام شخصيتي ضعيفة احاول تحسينها و لكن لا انجح و ايضا اشعر بانني عندما احصل على علامة غير جيدة العالم من حولي سوف يستصغرني فاخجل من نفسي و لا اعرف التحدث جيدا مع العالم

الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

اشعر وكأن اللي حولي مو حقيقه وكاني فاقد الوعي اشعر يعني فقدان الشعور الواقع استخدم حبوب اسيتالوبرام من اعارض التوتر والقلق النفسي من 7 اسابيع في تحسن بسيط ولاكن لازالت اعراض فقدان الشعور الواقع

سوف تتحسن تابع العلاج والطبيب

احس ان امي تراقبني حتى وفي قرارة نفسي عارفه انه هي ما تراقبني بس ذا الشعور مو راضي يروح احس انها تراقبني بأي طريقه ممكنه والان هي مسافره ولكن الشعور بعدم الراحه والمراقبه مزال

العلاج النفسي الأسري مفيد جداً مع التدريب على التركيز والاسترخاء

اعاني من اكتئاب وعدم الرضى عن نفسي وفراغ ووحدة بالرغم من وجود اهلي حولي لااشعر بطعم للحياه واحيانا اشعر باني في حلم..احيانا لااحب الاستيقاظ من النوم بسبب اني لااشعر بطعم للحياة

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي للتحسن

مساء الخير... انا اعاني من التوتر والتفكير الزائد واعاني من الاكتئاب كل من حولي يتهمني باني غير مرحه بعض ما وشعور ده بيدايقني بحاول أطلع من اللي انا في .فكرت اخداناافرانيل75

لا تأخذ أي علاج الا من الطبيب النفساني بعد ان يقيم حالتك

اني اشعر باني اعاني من مشكله نفسيه وهي اذ اتعرف ع شخص ما اشعر باني احبه وفجاء لااشعر باي مشاعر اتجاه واشعر باني اعاني من حب التملك فما الحل لمشكلتي؟

لا داعي للقلق، فهو ليس بالضرورة ناجم عن مُشكلة نفسية بقدر ما هو من نتائج التسرع وعدم الإحاطة الكاملة والمعرفة الضرورية للشخص المُقابل، لأن ذلك عادة ما يتطلب وقت واحتكاك اكثر لا سيما أن معرفة الحقائق المتعلقة بالأشخاص أصعب بكثير من معرفة ما يتعلق بالأشياء الأخرى ، وهذه أمور يتعلمها الفرد مع الزمن ومن الاختلاط أكثر في الحياة الأجتماعية، خاصة أن الإنسان في بداية حياته يكون أقرب إلى النرجسية والمثالية و ما شابه، لكن الزمن يُثبت له لاحقاً أن الحياة العملية غير ذلك تماماً

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض نفسية

سماع الاصوات و لاارى احد عندما ارى من الشباك

Q: كانت عندي هده الاعراض: اهمال دات، تحدت مع نفس البكاء باليل الصراخ وضرب من حولي ازالة التياب، التبول الا ارادي سماع اصوات داخل راسي والتحدت معهم الاحساس ان اشخاص تراقبني

يجب الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج

Q: اعاني من الارق وهناك اصوات في راسي ايضا تفكر معي وتتكلم معي ارجو المساعدة

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

Q: ودي اعرف شو الفرق بين القلق النفسي و الاكتءاب لاني اعاني الحزن الشديد ورغم ذلك شخص الطبيب حالتي بقلق و ليس اكتئاب من فضلكم شو الفرق بينهما ؟؟

القلق خوف والاكتئاب حزن وقد يلتقي الاثنان معا

24 أكتوبر 2019

811

انا اعاني من اصوات دائمة تزعجني تنتقدني و ايضا تراقبني من الجوال اشعر أنها حقيقه و لكن من حولي يتهموني باني موهومه واظلمهم ورغم ذلك أفعالهم تؤكد لي مااسمع اكتشفت جوالي مخترق