انا سابقا لا احلم ولا اتذكره حلمي عمري 38 سنة ليه كم يوم احلم في اليوم اكثر من حلم وهي غير مزعجة وحلوه واتذكرها كل ما انام احلم ثلاث اربعه احلام وانا والحمدالله لا اعاني شئ

ما تعاني منه قد يرجع الخلل بالجهاز العصبي

اشرب دواء سولبيريد للقلق لانني اقلق نوعا ما فأصبحت احس كأن العالم رح ينتهي و احس بمشاعر كزيفة و مقلقة و كأنها حلم و قلبي يدق بطريقة غريبة نوعا ما كأنني احلم في كابوس فما السبب

العلاج بحاجه لإعادة النظر من قبل الطبيب النفساني

أعاني من الخوف و القلق من الاحلام ,, قرأت عن الاحلام التنبؤية و أخاف ان احلم شيئا سيئا لي او لعائلتي و يقع ,, تناول ادوية نفسية منذ سنتين اخرها no dep 3حبات في اليوم ولدي اك

تابع علاج القلق وليس هناك تنبؤ في الأحلام خبر طبيبك بما تشعر

تأتيني حالة غريبة في الليل و خاصة في النوم و الاحلام، و هي اني عندما احلم احس بأحلام غريبة مرتبطة بمشاعر سلبية و قديمة كأنها مشاعر خوف مع قلق مع غرابة الدنيا في آن واحد.ماهذا؟

الامر عادي في الاحلام الا اذا أصبحت نعظم الأيام ومتواصلة شهور تتطلب التقييم والعلاج

نفسي انام من دون ما احلم احلام مزعجة او احكي وانا نايمة هذا الشي اثر على نفسيتي بس اصحى من النوم بضل متضايقة ومتوترة بسبب هذه الاحلام وبضل اتصرف تصرفات غريبة وانا نايمة شو اعمل ما تحكيلي راجعي اخصائي بدي نصيحة

النصيحة أن تنامي خفيفة يعني عشاء خفيف، عند المغرب، ولا تأكلي قبل النوم أبداً لا تشربي منبهات ،قهوة وشاي في المساء اشربي حليب أو شنينة مساء لا تشاهدي أفلام الرعب في التلفزيون ويمكنك قراءة كتاب أو قراءة القرآن قبل النوم، ألا بذكر الله تطمئن القلوب.

مشكلتي انني اكلم نفسي و احيانا احلم احلام يقظة كثيرا و هذه الوضعية بدأت عوارضها منذ ان كان عمري 9 سنوات فعندما تكون لدي مشكلة او اتعرض لاي ضغط او حتى بدون ضغط انا خائفة

زوري المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق وتقرير التدخل اللازم

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا احلم كثيرا كل يوم كل ليلة احلم من مرات و احلامي ليست مفهومة و مختل

Q: انا شاب في ال١٨ من عمري احلم قليلا جدا اريد ان اعرف كيف احلم يوميا وتزيد نسبه اني احلم واتذكر احلامي

الحقيقة انك لا تحلم قليلا، بل إنك تتذكر القليل من أحلامك، وهذا دليل على النوم العميق، فالإنسان لا يتذكر سوى الحلم السابق للاستيقاظ مباشرة، وهذا أمر طبيعي. أنا أرى أن حالتك ليس بها مشكلة مرضية، إلا إذا كان هناك شيء آخر تعاني منه متعلق بالنوم

Q: احلم احلام مزعجة يوميا من ثلاث سنوات وحتي اليوم تؤثر علي حياتي اليومية وتسبب لي الاحباط والتوتر النفسي ما سبب هذه الاحلام وما هي طريقة علاجها ؟

من المفيد التدرب على الاسترخاء والعمل على التدرب على التعامل مع الضغوط والتفكير الايجابي وفي حال وجدت ان الحالة لا تستجيب فعليك بالتوجه الى المعالج النفسي بالقرب منك للمزيد من التشخيص

Q: استمر بالتحدث الى نفسي دوما - ولا يتوقف ابدا في كل شي وفي كل وقت للحد اني احلم بعدم حديث النفس

هذه أعراض تحتاج إلى تقيم نفسي

Q: السلام عليكم،دكتور سبب طرحي للسؤال هو الاحلام المزعجة التي صارت تراودني كل يوم بعد وفاة ابي بستة اشهر حتى انني صرت اكره الليل و النوم خوفا من تلك الاحلام

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي