المعاناه من النسيان في سن

أسباب النسيان الأكثر شيوعاً هي : ١- عدم تركيز المعلومة في الذهن ٢- تزاحم المعلومات وعدم ترتيبها إضافة إلى الإرهاق وكثرة التداخلات، وهذا يشترك مع السبب السابق في عدم التركيز ، ولكنه يختلف من حيث كم المعلومات الهائل الذي قد يؤدي عدم ترتيبه إلى تشابك الأفكار وبالتالي صعوبة استرجاعها ، ومما قد يزيد في صعوبة الاسترجاع والإجهاد الذهني الناتج عن تدفق الكم الهائل من المعلومات الغير المترابطة أو نتيجة الإرهاق البدني الذي يؤثر بطبيعة الحال على قدرة الإنسان الذهنية ٣- عدم ربط المعلومات بقرائنها، فمن أهم ميزات العقل هو الوصول العشوائي للمعلومات، والعقل البشري يحتوي على ملايين المعلومات التي تتشارك في معطيات معينة ، فقد يلتبس الأمر عند استحضار أحد المعلومات بالوصول إلى معلومة خاطئة ! لذلك تحتاج إلى عمل ربط قوي ومحكم لكل معلومة مع التصنيف الذي يتبعه. ٤- عدم تثبيت المعلومات بالكتابة وبالإضافة إلى ما سبق توجد العديد من الأسباب التي قد لا يلقي لها الإنسان بالاً مثل النظام الغذائي والصحة العامة، فبعض الأمراض والأدوية تؤثر على عمل الجهاز العصبي وعلى عمل العقل وبالتالي على الذاكرة، لذلك اذا الأسباب المذكورة أعلاه غير موجودة لديك، نرى أنه من الضروري مُعاودة طبيب أخصائي أعصاب للوقوف على تفاصيل أكثر وتشخيص السبب.