انا عندي قلق وتوتر وتفكير زائد وسواس ونوبات هلع وعملت كل الفحوصاتوكل شيء وما طلع عندي اشي الا جرثومة المعدة كيف اخلص منها و من الاكتآب والتوتر الدائم العلاج بأثر على حالتي

يجب المتابعة مع طبيب مختص لعلاج جرثومة المعدة، كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الإكتئاب

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا اعاني من قلق وتفكير زائد يوميا ماهو الحل

Q: اعاني من قلق وتفكير بسبب مشاكل وضغوط

بحاجة الى اجراء تمارين الاسترخاء و تمارين التنفس

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من قلق وخُوف مؤثر على امور حياتي وتفكير وخمول ونقص طاقة اثر صدمة نفسيه قبل شهرين دخلني من وقتها خوف وبُكاء والى اخره

اذا كان الخوف والقلق شديد ويؤثر على على حياتكِ اليومية لا بد من المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي ولتخطي الصدمات النفسية

Q: السلام عليكم لدي قلق وتوتر دائم وخوف وخجل وتفكير زائد وضيق صدر بدون سبب حتى وحساسية مفرطة واتاثر بكلام الناس جدا سواء شيء صغير او كبير واحسب الف حساب قبل قول اوفعل اي شيء

اهلا ومرحبا القلق المرضي له علاج مثل اى مرض عضوى. والعلاج شقان احدهما دوائي والاخر سلوكى

Q: قلق وتفكير بلانتحارووسوسه

راجع طبيبك المتخصص في اسرع فرصة

Q: قلق وتوتر وتفكير زايد

كم العمر لم يذكر عمر المريض وما هي تفاصيل المعاناة من المفيد التدرب على الاسترخاء وعلى التفكر الارتقائي يمكن مراجعة اقرب مستشفى او عيادة للصحة النفسية عند الحاجة

Q: قلق وتفكير بلانتحاروافكار دخيله

من الضروري مراجعة الطبيب النفسي القريب منك باقرب فرصة بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم تقرير الخطة العلاجية اللازمة

Q: توتر طوال اليوم وعصبيه لاتفه الاسباب وتفكير زائد

من المفيد تنظيم نمط حياتك اليومية ونمطك الغذائي والتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

Q: اعاني من قلق واخذ هم وتفكير سلبي واكتئاب ابغى دوا مهدي او دواء يشعرني بالهدوء والراحه والسعاده

ليس الحل باللجوء الى المهدئات لأنها لا تحل مشكلتك بل قد تدمن عليها، انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومن ثم تقديم العلاج المناسب علما ان العلاج لا يقتصر على الادوية فقط بل هناك العلاج المعرفي السلوكي