السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي و الخوف الشديد من الناس و دائما اتجنب مقابلة الناس ولا استطيع التحدث معهم وليست لدي صديقات و لا استطيع ان اعمل وهذا يسبب لي انعزال و اكتاب و يعيقني في حياتي بماذا تنصحوني و ما هو العلاج و شكرا لكم

العلاج عادة يتضمن أدوية مضادة للقلق وعلاج ادراكي سلوكي وتعرضي تحت اشراف أخصائي نفسية

أنا أكره نفسي وحياتي لإني أعاني من مشاكل نفسية وجسدية واجتماعية ، مشاكلي النفسية:أعاني من رهاب اجتماعي دمر حياتي وأعاني من خوف من أماكن التسوق الواسعة لا أدري إن كان السبب هو الرهاب الاجتماعي أم لا وأعاني من التلعثم بسبب ذلك الرهاب وأشعر اني اعاني كبت لا أستطيع التعبير عن نفسي،أرجووووكم ساعدوني

لا داعي للقلق حيث أن الرهاب الاجتماعي أصبخ منتشر وتطوره يتعلق مرتبط بدرجة اهتمام الشخص أي اذا ما اهتم به فإنه سيتمكن من السيطرة عليه والعلاج كفيل بتخليصه منه وهو يشمل: العلاج المعرفي هو شكل مقبول على نطاق واسع لعلاج معظم اضطرابات القلق والرهاب، وهو فعال بشكل خاص في مكافحة الاضطرابات من خلال تعديل الأفكار المشوهة أو الخاطئة المرتبطة بما يخشاه المريض، وعلى سبيل المثال ، سيكون العلاج المعرفي عبارة عن محاولة لإقناع المريض الذي يخاف من المصاعد أنها ليست خطرة ولكنها ، في الواقع ، مفيدة جدا في توفير الراحة وفي اختزال الوقت العلاج التعرضي هذا الأسلوب يقوي المرضى على مواجهة مخاوفهم من خلال التعرض لما يخشون، وذلك يتم عادة بطريقة تدريجية بدءا من أقل وأبسط حالات التعرض إلى التعرض الشديد. العلاج التعرضي الداخِلِيُّ الاسْتِقْبال، وهو أسلوب يكمن في محاولة إعادة الأحاسيس الجسدية الداخلية للمريض في بيئة مُسيطر عليها. هذا بالإضافة إلى الأدوية التي تشمل عقاقير مضادة للاكتئاب وحاصرات بيتا ، مما يساعد على تخفيف أعراض القلب التي غالبا ما ترتبط بنوبات القلق وجميع هذه الطرق العلاجية يجب أن تكون تحت إشراف أخصائي نفسية لتحقيق الغرض منها بشكل صحيح

اعاني من خوف من الموت هذا الموضوع تطور بعد العديد من نوبات الهلع التي كنت اعتقد فيها اني سوف اموت وكنت اذهب الى الطوارئ ولكن يقولون لي ليس بك شئ اخاف من الموت لم اعد اعرف طعم الحياه اصبحت في بكاء دائما اتمنى من الله ان يشفيني وان اجد حلا الخوف هذا دمر لي حياتي

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص ومتابعة العلاج

انا انسان اسأل كثير اسال اسئلة كبيرة عن الخلق و هدف الحياة و غيرة و المشكلة ان لا احد من والدي يعطيني اجابة مقنعة. الحيرة ملئت حياتي و اصبحت بدون هدف في الحياة. ماالحل.

هذه الاسئله لا فائده ترجو منها وتجنبه أفضل

استخدمت دواء سيروكسات 20 لعلاج الرهاب الاجتماعي بدأت به تدريجيا و اوقفته تدريجيا واستخدمته لمدة 6 أشهر حبتين كاملتين اختفى فيها الخجل المبالغ و احمرار الوجه و زادت علاقاتي الاجتماعية لكن عادت لاعراض سريعا عندما توقفت عن استخدامه ماسبب ذلك والاهم ما الحل!! تعبت من الخجل واحمرار الوجه المبالغ في

التوقف لايكون الا باشراف طبيبك المتخصص ومن المهم الالتزام بالتوقف التدريجي لتلافي الأعراض الانسحابية، والتي منها الشعور بالدوخة والدوران، والقلق، التعرق والرجفة....الخ واذا قرر الطبيب المتخصص هذا التوقف فانك تحتاجين بصحبته للمعالجة النفسية غير الدوائية من خلال تقنيات التحصين التدريجي والتدرب على اثبات الذات

احس بملل شديد من الدنيا و حسرة كبيرة عن تغير طعم الحياة و احس باكتىاب و لا لم اعد اتمتع بمباهج الحياة قلبي منفطر من شدة الحزن اتناول دواء اكتىاب و الوضع ما زال ميف اتخلص من هدا

هذه اعراض الاكتئاب ولا بد ان يتحسن

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

الرهاب الاجتماعي دمرني و مسحني من الدنيا وانا حي سنوات لم اذق فيها طعم

Q: كيف يمكن التخلص من الرهاب الاجتماعي و احمرار الوجه بعلاج سلوكي ؟؟؟

سبق أن تمت الإحابة

Q: ماهو الحل مع الرهاب الاجتماعي والخجل المرضي الي دمر حياتي الاجتماعية ودمر شخصيتي امام الناس وعطل حياتي وضيع علي فرص كثيرة في حياتي ؟

لابد من ممارسات سلوكية للانغماس فى المجتمع برجاء زيارة اخصائى نفسى

Q: ما هو افضل علاج للرهاب الاجتماعي و احمرار الوجه

العلاج بطريقتين متوازين.. علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي حتى تتمكن من مواجهه الجمهور

Q: الارهاب الاجتماعي دمر حياتي اجعل حياتي جحيم صرت حبيس البيت ولايوجد لدي اصدقاء سوالي هل يوجد علاج لهذه المرض

الرهاب الاجتماعي مشكلة من السهل التعامل معها من قبل الاخصائيين وممكن علاجها بالعلاج المعلرفي السلوكي او العلاج الدوائي او الاثنان معا

29 يناير 2013

5906

الرهاب الاجتماعي دمرني و مسحني من الدنيا وانا حي 9سنوات لم اذق فيها طعم الحياة اصبحت انسان ذليل و محل سخرية الجميع يسخر مني و لا يوجد اختصاصي نفسي في المنطقة التي اعيش فيها وضروفي المادية مزرية لا استطيع العلاج في منطقة اخرى و ما دمر حياتي هو احمرار الوجه فهل من تقنية او علاج سلوكي لاتخلص من هذا المرض الخبيث ارجوكم ردوا علي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

علاج الرهاب الاجتماعي ينبغي أن يكون تحت اشراف أخصائي النفسية كونه يتضمن أدوية مضادة للقلق والتوتر كذلك لا غنى عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ( العلاج السلوكي المعرفي).

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 فبراير 2013