مش قادر اخرج الشارع نهائيا ولا اقدر اقابل الناس تعبان تعبان جدا لدرجة الموت ارجوكم ساعدونا انا شاب العمر ٢١ سنة واحس ان الناس كلهم وحتى اهلي يقرؤون افكاري ويعرفون كل شيء عني

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

لا أستطيع التحرر من الماضي ولاأتوقف عن الهرب من الحاضر، اغضب من مواقف تافهة، أكره نفسي كره شديد، أنام طوال الوقت او أكل بشراهة (اكل غير صحي) أشعر بأنني لاأستطيع أن أرى الحياة جميلة مجددا لاأستطيع أن أخدع نفسي وانا من الداخل اتألم وأتمنى الموت

يجب متابعة جلسات العلاج النفسي لتخطي كل الأزمات والمواقف الصعبة التي مررتِ بها، كما يجب المتابعة مع طبيب نفسي خلال فترة العلاج النفسي لأنه يوجد أفكار للإنتحار

عمري ١٨ عام منذ كنت طفله كان يقال عني كئيبه وكنت اخاف الحديث مع الناس او حتي الخروج من المنزل وحتي كبرت وانا لا احب تكوين صداقات ولا الحديث مع الناس كذلك اشعر بالقلق واليأس افكر كثيرا بشكل سلبي لا استطيع تحمل ابسط الضغوطات لا استطيع التركيز في اي شى واشعراني لااعي بماحولي انام لفترات طويله ولااكتفي

سلامتك. يبدو وبشكل عام (وليس بشكل قطعي) بأن لديكِ بعض السمات الانطوائيه والميل للقلق الاجتماعي والتوتر بشكل عام، سيما وأن بعض من شكواكِ قد ظهرت في سن مبكر وانك لا تزالين تعانين من اعراض نفسيه مزاجيه وسلوكيه لهذا الوقت. وانتي في مقتبل العمر لذا فمن الأنسب هو زيارتك وبشكل مباشر لطبيب نفسي ليقوم بدراسة الحاله بشكل مستفيض شامل ودقيق ويصل للتشخيص القطعي ويضع الخطه العلاجيه السلوكيه والنفسيه الدوائيه ان اقتضى الحال راجيا لكِ السعادة والصحة والتوفيق.

احب ان اكون وحدي ساع احب ان اكون مع الناس.اكون فرح جدا ومرة كئيب ساعات طموح ومرة فاشل لا انام كثيرا القريب يعاني من الميزاجية يقولون طيب رغمة مزاجيتي مندفع اي مشكل ممكن يعكر مزاجي واحس بإكتئاب وافكر في ايداء نفسي لو ذهبت لمكان جميل امل لو دخلت في علاقة امل احب عائلتي لكن لا اسئل عنهم الا قليلا

العلاج النفسي مهم وضروري

اعناني من خجل والخوف وتكلم مع ناس و اعزل نفسي عن ناس واحول عدم الخرج من البيت لكي لا التقي بالناس لأني عندما التقي بالناس اكره نفسي وكلامي وتصرفاتي احس اني لا انتمي لهذا لعالم

من المهم زيادة الثقة بالنفس والتواجد مبدئيا مع أشخاص ترتاحين معهم وتتحدثي بالمواضيع التي تحبين الحديث بها والتركيز على الأمور الإيجابية ولا تركزِ على الأمور السلبية وكيف ينظر لكِ المحيطين، ومن المهم المتابعة مع معالج نفسي للتحسن بشكل أفضل

لا أستطيع تحمل الناس في العمل ولا أستطيع أن أعمل في شئ شاق بدنيا و لا أحب الاختلاط بالناس وأرى أن الناس أخلاقهم رديئة جدا وكي تحل مشكلتي يجب أن يتغير الناس كلهم تماما أو أنعزل عنهم ، وأريد أن أعيش حياة طبيعية سوية كأي انسان سوي وأتزوج لكني مشفق من هذا لأن المسئوليات تتعبني ولأنني لا أستطيع الاستمرار في أي عمل أبدا ،

ما هو سؤالك ؟ أظن ان ما تعاني منه بحاجة لطبيب نفسي كي يسمعك وتبدأو سويا حلحلة المشاكل التي تعاني منها

اشعر بالتعب من حيث التفكير فأنا اراقب الحروف التي تخرج مني واتخيلهافيجعلني هذا اكرر واكون متقلب المزاج مكتئب لااستطيع التفكير باي شيء حتى دراستي اشعر وكأني لا افهم شيء في تلك الساعات وأيضا في الاختلاط مع الناس فلا يخطر ببالي اي موضوع وابقى مستمع وافكر ان اذهب الى دكتور نفسي ولكن لا لاني بدولة اجنبية

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي للتشخيص ومتابعة العلاج، فإذا كان لا يوجد طبيب أو معالج في محيطك يمكنك حجز موعد أونلاين

لدي الخوف من الأهل ودائما اجلس وحدي في الغرفة واحب الأكل لوحدي وانتظر الليل بفارغ الصبر لاني اجد راحتي فيه لااتكلم مع احد من غير ابي وامي واختي اما الأخرين لااجيد الكلام معهم بسبب الخوف هم يكرهوني ويستفزوني لااحب الجلوس معهم واقوم بالأعمال المنزلية بسب وجدهم في البيت اخوتي الذكور

القلق والخوف من الاهل او الاخوه يكون بسبب افكار سلبيه تجاهم خاصتا اذا كانوا مختلفى الجنس علبك البحث عن هذه الاسباب ومواجهتها والتفكير بطريقه ايجابيه اكثر مره بعد مره تستطيعى النغلب على هذه الافكار

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اكره نفسي واضربها الموت عاجلا لا احب شكلي ابدا ولا طولي فانا قصيرة جدا

Q: اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي

اخبري والديك او المؤشدة الطلابية الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن نشطي الايمانيات راجعي متخصص

14 نوفمبر 2018

3234

اكره نفسي واضربها واتمنى الموت عاجلاً لا احب شكلي ابداً ولا طولي فانا قصيرة ! جدا وليس ذنبي لكن الناس ا تعبوني جداً لا احب الخروج من البيت وخصوصاً السوق افضل العزله وحدي