اشعر بخوف وقلق شديد عند العمل

icon 12 يونيو 2024
icon 1439
أعاني منذ ٢٠ سنة من الخوف من ايجاد وظيفة وإذا تم قبولي تبدأ معاناتي بدأ ً من الاستعداد للذهاب إلى مقر العمل : خوف شديد من الفشل وعدم الاتقان وقلق وتوتر و ألم في المعدة واشعر بهذا طوال وقت الدوام حتى ينتهي او أستقيل مؤخرا تم تشخيصي باكتئاب بعد الولادة واتناول سيرترالين ١٠٠ .هل خوفي مرتبط بالاكتئاب؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. ترتبط العديد من هذه المشاعر بتشوهات معرفيه (طريقة التفكير اللاواعيه والمتكرره) في تحليل للمواقف وبالذات والأشخاص وتؤدي لهذه المشاعر السلبيه التوتريه او الاكتئاب يه المتعلقه بالثقه بالذات النظره للاحداث..الدواء مفيد ولكن من الأفضل عمل علاج سلوكي معرفي أيضا للتخلص من هذه المشاعر والاعراض راجيا لكم وافر الصحة 0 2024-06-13T12:22:45+00:00
سلامتك. ترتبط العديد من هذه المشاعر بتشوهات معرفيه (طريقة التفكير اللاواعيه والمتكرره) في تحليل للمواقف وبالذات والأشخاص وتؤدي لهذه المشاعر السلبيه التوتريه او الاكتئاب يه المتعلقه بالثقه بالذات النظره للاحداث..الدواء مفيد ولكن من الأفضل عمل علاج سلوكي معرفي أيضا للتخلص من هذه المشاعر والاعراض راجيا لكم وافر الصحة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
دور الرياضة وأوميغا 3 في صحة الفم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير