مشكلتي انني اتحدث مع نفسي كثيرا حتي بدأ الموضوع الي لفت الانظار . كثيرا ما اتخيل ان هناك شخص جالس امامي و احدثه عما بداخلي دائما وليس قليلا ، دائما اشكو لنفسي وليس لاحد

تمام... نحتاج اختي دائما لطريقه لتفريغ العواطف المصاحبه للافكار السلبيه وهذا يتطلب...حاله من ترتيب الاولويات... ينصح بمراجعة الاستشاري السلوكي المعرفي للتقييم

اظن انني اعاني من وسواس موت و هذا الامر اصابني بحالة من الاكتئاب منذ 7 اشهر و اثر على حياتي لدرجة انني اصبحت اتهيء انني مريضة بمرض مزمن ..لا استطيع زيارة طبيب نفسي حاليا

لابد من زيارة الطبيب النفسي لتقييم الوضع

انا لدي وسواس أمراض وتعاني من الامر منذ شهرين بسبب لمس قطة لي اصبحت اخاف من السعار رغم انني زرت عدة أطباء و طمئنوني لكن عقلي يهبل لي انهم يكذبون علي وانهم مش يقولولي فالحقيقة و انا عندي بكلوريا فهذا يشربلي مشاكل كثير وصرت ماقدر ادرس منيح ممكن تعطون حل نفسي لاني اعاني من ضغوطات نفسية كبيرة مع عائلتي

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي الصدمات النفسية

انا لا استطيع انا اسيطر على غضبي اي عندما اغضب اضرب يدي بقوه في الحائط و دائما ما اتخيل حياه خياليه واعيش معاها واتعايش معها و مزاجي سريع التقلب و دائما يراودني احساس بالذنب

اعمل على التخلص من التوتر ومراجعة مختص نفسي لمزيد من التقيم

عندي وسواس الخوف من النقد من افراد عائلتي عند فعل اي شيئ و يسبب ذلك مشكلة و ارهاق ذهني كبير جدا فلو يوجد اي معلومات عن المشكلة و اسمها و طريقة علاجها؟

الخوف من النقد هو ليس وسواس بل تضخيم للنقد واعتباره ينتقص من شأنك وأما اذا أخذته بايجابيه فلن تعود هناك مسكله

أشعر أنني غاضبة من نفسي مما يدفعني لافتعال الشجار مع أمي كما ان افكاري كلها سلبية و أشعر برغبة شديد بالبكاء و دائما كما انني غالبا ما أعيش دور الضحية اي انني اعاني كثيرا و لا اعرف كيف أساعد نفسي

هذه حاله بسيطة من الاكتئاب النفسي ولابد من زياره أقرب طبيب نفسى بجوارك لانه لا يجدى العلاج عن بعد بالتليفون

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من وسواس دائما ما اتخيل حدوث موت مفاجئ لاحد أفرد عائلتي و يصل الامر لاشعر بالبكاء رغم عدوم وجود اي خطر

Q: السلام عليكم،انا اعاني من وسواس موت الاقارب لدرجة اني حتى في اوقات الفرح اتخيل احيانًا،ايضًا اعاني من عدم تجاوز وتخطي موت شخص،اشعر ان حياتي مرتبطه به

قد يأخذ اضطراب الوسواس القهري أشكال مختلفة إما أفكار ملحة مزعجة ومرهقة أو سلوكيات متكررة ,يرجى مراجعة طبيب باقرب وقت لتحديد التشخيص

Q: اعاني من وسواس قهري . وذلك حين اتخيل كيف نتنفس فاشعر انني ساتوقف عن التنفس .. ولكن حين نسيان الامر لا ياتيني . هل من علاج دوائي

نعم العلاج متوفر لدى الطبيب النفساني

Q: اعاني منذ فترة من وسواس قهري موت ماذا افعل

يجب المتابعة مع معالج نفسي

Q: اعاني من القلق والتوتر عند حدوث مشكله ما وأصاب بضيق التنفس والدوخه وتسارع دقات القلب اريد حل لي مشكلتي دون معرفه عائلتي.

تدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

29 مايو 2018

1249

اعاني من وسواس دائما ما اتخيل حدوث موت مفاجئ لاحد أفرد عائلتي و يصل الامر لاشعر بالبكاء رغم عدوم وجود اي خطر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

هذه المشاعر تقلبات طبيعية في مرحلتك العمرية فما لم تعكر صفو حياتك لفترة طويلة وتعيق تطورك النفسي فهي تقلبات طبيعية يفيدك تنظيم نمط حياتك وترتيب اولوياتك ساعة بساعة وفق لاهداف تسعى لتحقيقها لتطوير حياتك واما ان وجدت ان هذا الامر يعيق صفو حياتك اليومية لفترة تزيد عن الساعة في اليوم فعليك مراجعة متخصص بالقرب منك للتشخيص الدقيق والعلاج

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 مايو 2018