لدي مشكلة محرجة منها..تسبب لي معاناة نفسية ..عندما اجلس مع الرجال او النساء انظر بللا شعور الى المناطق الحساسة ...هذا الشيء بعيد عن الشهوة ..احاول جاهدة عدم النظر فيتشتت تفكيري بين التركيز بالحديث ومحاولت عدم النظر صرت اتجنب الجلوس مع الرجال حتى لايتم فهمي غلط كيف يمكن ان اتخلص من هذه المعاناة

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، للتعرف على الأسباب وعلاجها مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

مرحبا .. لدي أمراض وعيوب نفسية شديدة .. لاأعرف من أبدأ معكم .. هذه المشاكل حطمتني نفسيا .. اولها صمتي وانعدام تحدثي مع الناس .. عندما أكون بينهم لاتأتي في رأسي أفكار للحديث ولاكيف أستمر بها فقط أنا اصمت وارى ااخرين يتحدثون بإلمام فأصاب بقهر وشعور بالعجز والدونية

كل ذلك يساعدك فيه مراجعة اقرب متخصص في العلاج النفسي اليك

أنا عمري 27 سنه في بعض الاحيان أتخيل أعيش في حياة بواقع مختلف مما انا فيه وقد أبدي في أمور المعيشه وكيف أكتسبها والتمتع بالحياة واختار ملامح زوجتي وأندمج لفترات طويله بالتفكير

يبدو أنك تعيش حالة من أحلام اليقظة وربما تكون انعكاساً لطروف محبطة تعيشها فتحاول تحقيق أحلامك بالتخيل، كل ما هو مطلوب منك أن تحاول أن تشتت انتباهك وتفكيرك حين تنتابك هذه الأحلام، ولا تستطرد معها وتحاول أن تبحث في الواقع عن الطريق التي يمكنك بها تحقيق ما تريد

عمري 27 اعاني من نبض بطيئ يصل الى 50 نبضه بالدقيقه تم قياسه عن طريق ساعة ابل و تجشؤ و كتمه بالنفس و عصبيه و دايم اعصابي احسها مشدوده وعندي تفكير زايد بالامراض و الموت اوجو مساعدتي بدأت اففد ملذات الحياة و اصبحت وحيد ابتعدت عن اطفالي وزوجتي ايضا

يجب المتابعة مع طبيب مختص والمتابعة مع معالج نفسي لعلاج الخوف من الأمراض والموت وتخفيف العصبية

أعاني من حاله الكذب المستمر على الناس وذلك بالتكلم عن قصه ليست قصه حياتي بدخول بحسابات وأسماء وهميه وأحب ان يشفق علي الناس او ان يهتم لي ولقصتي ومن حاله الاحساس المستمر بالوحد

هذا السلوك لا بد ان يتوقف والطبيب النفساني يساعدك في ذلك

طيب دكتور كيف الواحد ما يصير يفكر بالانتحار كيف الواحد يبعد عن اذيه نفسه احيان النفس يجيها افكار وما اثق في نفسي ممكن احيان الواحد يفكر يسوي اذا الضغوط اكلت من جسمه وصحته اكل

انت في مقتبل العمر ومن المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

تعبت من من حولي, من معاملة الناس بطريقة واضحة أخاف على مشاعرهم اكثر من نفسي احاول اسعادهم اكثر من نفسي وصلت لدرجة من الحزن الداخلي والانهزام وانعدام الطاقة الايجابية وبدأت عندي رغبة شديدة في الزهد عن الحياة هل فعلا هذا كله بسبب الافراط في العطاء المعنوي والمادي ام اني انا السبب في كل شئ

الاعتدال مطلوب في كل امور الحياه فخير الامور الوسط فالافراط فى العطاء مثل الافراط فى الاخذ كلاهما ضار

رفض الواقع والتفكير بشكل متكرر في الانتحار والتخيل بشكل واعي في عقلي باني قمت بالانتحار بعد مشاجرة مع احد افراد عائلتي فأقوم بالأنتحار بعد الغضب الشديد اكره العيش مع الاشخاص حتى لو كانوا افراد عائلتي اريد العيش لوحدي وبعيدا عن اي شخص يعرفني النسيان صعوبة التذكر لا اريد عيش الحياة التوقف عن الشعور ؟؟

من المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ومما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكر أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، لابد من التاكيد على انه من الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من مشاكل عائلية و افقد الوعي كي يتوقفو عن المشاكل ويرق قلبهم

Q: اريد ان ابتعد عن السلبية في التفكير

ركزي على الأشياء الإيجابية في حياتك مهما كانت صغيرة أو بسيطة. الإنخراط أكثر في الأنشطة التي تجلب الفرح والضحك لأنها تلقائيا تخفف من الأفكار السلبية. إبتعدي عن الأشخاص السلبيين واقتربي من الأشخةص الإيجابيين. تحدثي عن نفسك ومع نفسك بإيجابية. الإبتعاد عن الغضب.

Q: أعاني من نوبات او انتكاسات نفسيه مثل الغضب والحزن المستمر والكسل الانعزال ،من بعد حادثة وفاة والدي قبل أربع اشهر لا اعرف كيف اتعامل معها وبدأت الاحظ ان تاثيرها اصبح جسدي ايضا

عند التعرّض لأي صدمة نفسية تظهر بعض العوارض وهي طبيعية ولكن في حال إستمرّت هذه العوارض لأكقر من شهر أو شهر ونصف وأصبحت تؤثر على حياة الشخص وتزداد بدلا من التحسّن بالرغم من كل المحاولات لتخطّي الصدمة والعودة الى الحياة الطبيعية عندئذٍ يجب اللجوء إلى العلاج النفسي للمساعدة على تخطّي الصدمات النفسية.